Все темы сайта (страница 37)
Доктор Луиза Филлипс: помощь врачам в рекомендации диет с низким содержанием углеводов
Поликрат в разделе «Медицинское» Доктор Луиза Филлипс помогает австралийским врачам общей практики внедрять низкоуглеводное питание для коррекции инсулинорезистентности, снижения HbA1c и веса при диабете, преддиабете и метаболическом синдроме.
Ник: плотоядные - действительно ли они не способны бегать?
Амалрик в разделе «Физкультура и спорт» 67-летний шеф-повар и ультрабегун Ник из сельской Австралии рассказывает, как переход с кето на плотоядное питание улучшил суставы, глаукому и результаты на UTMB.
Макс Герман: люди — плотоядные
Беренгари в разделе «Карнивор-диета» Высокая кислотность желудка, короткий кишечник, незаменимые жиры EPA и DHA, витамин B12, креатин, азот-15 в окаменелостях подтверждают плотоядность человека и превосходство мяса над растениями.
Митчелл Томпсон: вот что произошло с моей болезнью Крона после перехода на плотоядную диету
Джеррит в разделе «Медицинское» Персональный тренер Митчелл Томпсон рассказывает доктору Энтони Чаффи, как строгая плотоядная кетогенная диета перевела его болезнь Крона в ремиссию за три недели, о своём документальном фильме, некомпетентности гастроэнтерологов, влиянии фарм- и пищевых корпораций на медицину и значении питания в терапии ВЗК.
Даг: 6 месяцев Carnivore изменили все
Ондржей в разделе «Анамнез» Личный опыт Дага: переход на высокожировую мясную диету Carnivore по мотивации Carnivore Ray привёл к снижению веса на 65 фунтов за 6 месяцев, улучшению инсулина, энергии и уверенности всей семьи.
Тайлер: «Carnivore» — последнее, что я ожидал услышать
Аурелиано в разделе «Анамнез» Личный опыт Тайлера: переход на плотоядную диету при преддиабете привёл к потере 8,8 кг за 10 дней, исчезновению изжоги, отказу от большинства лекарств, улучшению сна, энергии и семейных отношений.
Доктор Эрик Уэстман: опасные продукты, которые нельзя есть
Торвальд в разделе «Продукты непитания» Доктор Эрик Уэстман предупреждает о рафинированных злаках, фруктовых соках, жареных блюдах на семенных маслах, хлопьях, сладостях, мороженом, выпечке, газировке и алкоголе, усиливающих инсулинорезистентность, воспаление, риск диабета, сердечных болезней и ожирения.
Уэйн: путешествие, которое изменило мою жизнь и жизнь моей мамы
Сигьюерд в разделе «Анамнез» История перехода на плотоядную диету: похудение с 163 до 104 кг, рост энергии, исчезновение диабета у матери, эпизод возможной эмболии, поиск причин нового набора веса.
Дилан Петкус: как кето может исправить апноэ во сне без углеводов
Темпест в разделе «Медицинское» Кетогенная диета с чередованием углеводных и безуглеводных дней уменьшает воспаление, восстанавливает митохондрии, снижает индекс апноэ-гипопноэ и улучшает сон без полного отказа от углеводов.
Майк Коллинз: от вегана к мясоеду из-за сахарной зависимости
Джаббар в разделе «Анамнез» История Майка Коллинза: 30 лет без сахара, отказ от зерновых и фруктов, переход с веганства на мясоедение, исчезновение розацеа и акне, запуск коучинга по сахарной зависимости и 90-дневной программы воздержания.
Филипп: 69 дней Carnivore, чтобы доказать, что он неправ
Франкет в разделе «Анамнез» Канадский мясник Филипп за 70 дней на диете Carnivore и без алкоголя сбросил 20 кг, улучшил зрение, кожу и проявления диабета 2 типа.
Наоми: как оставаться сильным и процветать на Carnivore
Салават в разделе «Анамнез» История Наоми: переход на плотоядную диету, устойчивое похудение, исчезновение артрита, нормализация сна и энергии, EFT-техники для контроля тяги.
Джуди Чо: темная сторона растительной диеты. Лечение расстройств пищевого поведения и депрессии
Эрмтруд в разделе «Продукты непитания» История Джуди Чо: отказ от веганства и растительного кето, переход на плотоядную диету, ремиссия булимии и депрессии, восстановление кишечника, критика семенных масел и работа с 2000+ клиентами.
Маранда: я родила без обезболивающих
Силестин в разделе «Анамнез» История 47-летней Маранды, избавившейся от фибромиалгии, боли и 65 кг лишнего веса благодаря трёхлетней плотоядной диете, полностью отказавшись от лекарств.
Сэм Дэвис: как можно произвести революцию в метаболическом здоровье
Адалстан в разделе «Метаболизм» Сэм Дэвис сбросил 50 кг на низкоуглеводном питании и через Nutritional Knowledge показывает, как улучшить A1C и предотвратить хронические болезни.
Mrs. Carnivorous: почему вам стоит начать карнивор
Джервэйс в разделе «Карнивор-диета» Статья раскрывает принципы карнивор-диеты: отказ от ультраобработанных продуктов, углеводов и семенных масел, перечень разрешённых мясных, рыбных, яичных и молочных продуктов, особенности первой недели адаптации, возможное снижение веса, отмена инсулина при диабете 2 типа, уменьшение аутоиммунных симптомов и призыв менять рацион ради здоровья будущих поколений.
Макс Герман: почему я ем 10 яиц каждый день
Альбрехт в разделе «Продукты питания» Макс Герман раскрывает, как 10 яиц в день обеспечивают организм холестерином, витаминами B12 и D, холином, DHA и полноценным белком, опровергая миф о вреде для сердца.
Мик Салливан: победа в ультратрейловых марафонах в 66 лет на Carnivore
Галатея в разделе «Физкультура и спорт» 66-летний ультрабегун Мик Салливан на Plant-Free MD делится опытом перехода с кето на плотоядную диету, победами в UTMB и 100-км Таиланде, уменьшением воспаления и низкоуглеводными стратегиями восстановления.
Лиза: здоровье быстро ухудшалось, пока доктор не прекратил это
Сальвадор в разделе «Анамнез» Лиза делится, как после 8 лет болезни с ревматоидным артритом и интерстициальным циститом, усугублённых строгими веганскими диетами, переход на плотоядное питание позволил ей отказаться от лекарств и восстановить здоровье, сон и психическое состояние.
Психиатр-хищник Диана Дайстер объясняет, как исправить психическое здоровье и стать стройным
Хенритте в разделе «Психическое здоровье» Психиатр Диана Дайстер: плотоядная диета убирает запоры, повышает энергию; животный жир на завтрак, минимум углеводов, учёт оксалатного демпинга, важность сна.
Новое на сайте
Оливия: мое здоровье рухнуло… Пока один шаг не спас всё 
Дуэйн: у меня не осталось выбора, я чуть не замерз насмерть… А потом случилось это 
Доктор Хьюго Гибсон: что мой 30-дневный эксперимент рассказал о здоровье человека 
Кришна: бывшая танцовщица узнала, к чему на самом деле приводят 20 лет «здорового питания» 
Марсель: операция была невозможна, поэтому я взял всё в свои руки 
Доктор Твайман раскрывает 5 главных причин закупорки артерий 
Виктория: они сделали меня похожим на ребенка Фредди Крюгера 
Техила: с тех пор моя жизнь перестала быть прежней 
Кассандра: 196 кг → 115 кг… И это ещё не самое главное 
Профессор Бен Бикман: почему стресс, голодание и низкоуглеводная диета повышают уровень... 
Джонни: что я понял после 30 лет «здорового» питания 
Гэри Брека: зарядись энергией - реальные причины, почему вы всегда устаете 
Стюарт: они не смогут подавлять карнивор вечно 
Доктор Крис Кноббе: скрывается ли в наших продуктах питания незаметный и коварный яд? 
Фуми: как я покончила с годами мучений всего за 90 дней