Добро пожаловать на сайт «Carni.ru»!

Дорогие единомышленники и интересующиеся!

Мы рады приветствовать вас на нашем сайте, посвященном диете хищников (Carnivore diet). Здесь мы собрались, чтобы обмениваться опытом, знаниями и поддерживать друг друга на пути к оптимальному здоровью через питание, основанное на животной пище.

Рэйн: врачи сказали, что я не переживу 2018 год…

Ладислаус в разделе «Анамнез» История Рэйн, которой врачи предсказали смерть в 2018 году из-за последней стадии рассеянного склероза. Переход с веганской диеты на карнивор позволил отказаться от трости за три недели, победить диабет с уровнем глюкозы 700 и A1C 14, похудеть на 20 кг и прекратить приём инсулина и лекарств от давления.
Рэйн: врачи сказали,

Кайла: 3 дня на карнивор-диете, и всё изменилось

Мажанна в разделе «Анамнез» Кайла перешла на карнивор-диету после выпадения волос с кусочками кожи головы, за три дня почувствовала прилив энергии, за три месяца восстановила волосы, достигла VO2 max 55,1 в 99-м перцентиле и пробежала 5 км без подготовки, заняв первое место среди женщин.
Кайла: 3 дня

Сэмюэл: срочно доставили в отделение неотложной помощи в 34 года

Уэнделл в разделе «Анамнез» Сэмюэл в 34 года попал в неотложку с панической атакой на фоне тяжёлого рефлюкса, пищевода Барретта, жировой болезни печени, гастрита, гипертонии и предиабета. Переход на карнивор-диету через кето позволил ему сбросить вес с 96 до 72 кг, отказаться от всех лекарств и получить чистые результаты эндоскопии без признаков синдрома Барретта.
Сэмюэл: срочно доставили

Доктор Роуз Петрилла: тогда я поняла, что я следующая

Эмилайн в разделе «Анамнез» История доктора Роуз Петрилла — путь от ожирения, метаболического синдрома и потери ребёнка через кето к карнивор-диете. Борьба с инсулинорезистентностью, жировой болезнью печени, гипертонией, артритом и мерцательной аритмией, желудочный бандаж, результаты перехода на карнивор, ежедневный рацион и работа коучем.
Доктор Роуз Петрилла:

Сантьяго: сердечный приступ моего отца преследовал меня 38 лет

Энджелберт в разделе «Анамнез» Сантьяго, клинический психолог из Мексики, рассказывает о переходе на карнивор-диету после борьбы с ожирением при весе 119 кг, потере 13 кг за 49 дней, избавлении от страха сердечного приступа, унесшего жизнь его отца в 48 лет, и о практике интервального голодания с одним приемом пищи в день.
Сантьяго: сердечный приступ

Кеша: почему я перешла на карнивор

Калантия в разделе «Анамнез» История Кеши о переходе на карнивор-диету после многолетних проблем со здоровьем: эндометриоз, гистерэктомия, доброкачественные опухоли, депрессия, аллергия на овощи и фрукты, веганство, микроинсульты, апноэ сна. Отказ от девяти препаратов, снижение сахара в крови с 6,1 до 5,5, похудение на 40 кг и ремиссия рака у мужа.
Кеша: почему я

Инсайдер фармацевтической отрасли Лиз: бизнес-модель, о которой никто не говорит

Джесмайн в разделе «Медицинское» Инсайдер фармацевтической отрасли Лиз рассказывает о бизнес-модели, построенной на побочных эффектах, искусственном занижении сроков годности, несостоятельности серотониновой теории депрессии, опасностях полипрагмазии и своём переходе на карнивор-диету, избавившем от 17-летнего приёма обезболивающих при фибромиалгии.
Инсайдер фармацевтической отрасли

Лино: сдвиг в ментальном здоровье, которого я не ожидал

Грэкила в разделе «Анамнез» Лино из Австрии рассказывает о переходе на карнивор-диету: путь от вегетарианства через палео и кето, переезд в Болгарию во время локдаунов, избавление от биполярных перепадов настроения, приступов гнева, синдрома раздраженного кишечника, грибковых инфекций и головокружений благодаря питанию мясом и отказу от сахара и углеводов.
Лино: сдвиг в

Валди: я хотел посмотреть, прав ли он

Джилберто в разделе «Анамнез» Исландец Валди рассказывает, как вырос на баранине и рыбе, набрал 160 кг после переезда в Новую Зеландию, получил преддиабет и высокое давление, а затем вернулся к полностью мясному рациону, сбросил 50 кг за полгода и отказался от всех таблеток.
Валди: я хотел

Доктор Кен Берри: обратите вспять диабет 2 типа за 5 простых шагов

Ричардайн в разделе «Диабет 2 типа» Доктор Кен Берри о том, как обратить вспять диабет 2 типа через сокращение углеводов, интервальное голодание 16 часов, отказ от сладких напитков и переход на питание мясом, яйцами и жирами с контролем гликированного гемоглобина и инсулина натощак.
Доктор Кен Берри:

Доктор Саймон Торнли: эпидемиологический обзор в сфере питания

Бенигно в разделе «Медицинское» Эпидемиолог Саймон Торнли анализирует сетевой мета-анализ диет, преимущества низкоуглеводного питания и интервального голодания, результаты исследования карнивор-диеты, завышенные нормы ЛПНП и реальную эффективность статинов, Оземпика и других препаратов для похудения.
Доктор Саймон Торнли:

Доктор Сьюзен Суонстон: облегчение через питание: как низкоуглеводные диеты помогают при фибромиалгии и хронической усталости

Гвендолин в разделе «Медицинское» Доктор Сьюзен Суонстон о связи митохондриальной дисфункции с фибромиалгией и синдромом хронической усталости, эффективности кетогенной диеты для снижения боли и восстановления энергии, а также реальные клинические случаи выздоровления пациентов на низкоуглеводном питании.
Доктор Сьюзен Суонстон:

Доктор Нелум Дхармаприя: карри, углеводы и хронические заболевания, переосмысление южноазиатских диет

Плакайд в разделе «Продукты непитания» Доктор Нелум Дхармаприя рассказывает о переосмыслении южноазиатской диеты: личный опыт борьбы с преддиабетом, генетические особенности метаболизма у выходцев из Южной Азии, роль белого риса и рафинированных углеводов в развитии диабета, переход на низкоуглеводное питание с акцентом на белок и здоровые жиры.
Доктор Нелум Дхармаприя:

Новая пищевая пирамида

Энкарнасьон в разделе «Продукты питания» Новая пищевая пирамида 2025 года с перевёрнутой схемой ставит красное мясо, яйца и молочные продукты на первое место, исключает ультра-обработанные продукты, снижает роль зерновых, но сохраняет спорный лимит насыщенных жиров 10% и игнорирует уровень инсулина натощак.
Новая пищевая пирамида

Доктор Таня Фаррар: пища для размышлений, кетогенная диета как метод лечения эпилепсии

Роксана в разделе «Психическое здоровье» Доктор Таня Фаррар о кетогенной диете при лекарственно-устойчивой эпилепсии: механизм действия кетоновых тел, классическая и модифицированная диета Аткинса, эффективность при синдромах Драве, Леннокса-Гасто, дефиците Glut1, применение при супер-рефрактерном эпилептическом статусе, противопоказания и мониторинг пациентов.
Доктор Таня Фаррар:

Лара: они говорили, что я слишком большая

Хилдеберт в разделе «Анамнез» История Лары из Украины, живущей в Канаде: переход от голодания ради модельной карьеры и танцев к карнивор-диете, избавление от экземы, болей в суставах, набор мышечной массы и отказ от подсчёта калорий за два года мясного питания.
Лара: они говорили,

Бела: разоблачение Whole Foods. 7 видов мяса, которые я больше никогда здесь не куплю

Джейден в разделе «Продукты непитания» Бела и Макс разбирают продукты в Whole Foods Гонолулу: сливочное масло с ароматизаторами, яйца зернового откорма, соевый протеин в батончиках Cliff Bar, сывороточный протеин, чипсы с семенными маслами, Beyond Meat, маринованное мясо с добавками, рыбные консервы и кофе с плесенью — что не стоит покупать и чем заменить.
Бела: разоблачение Whole

Маркус Сидху: от невыносимой боли в колене до того, что случилось дальше

Джервэйса в разделе «Анамнез» Маркус Сидху рассказывает, как перешёл на карнивор-диету после многолетних артритных болей в коленях, экземы и проблем с пищеварением. Избавившись от боли, он увлёкся бегом на длинные дистанции, пробежал марафоны и ультрамарафоны. Делится опытом питания, тренировок натощак и работы коучем по питанию.
Маркус Сидху: от

Джоуи: одно изменение, которое вернуло меня с края пропасти

Мариамн в разделе «Анамнез» Джоуи рассказывает, как карнивор-диета помогла ему справиться с тяжёлой депрессией, расстройством пищевого поведения и булимией после завершения карьеры гимнаста. Переход с кетогенной диеты на питание только говяжьим фаршем, солью и водой избавил его от жирового гепатоза и кислотного рефлюкса. Его мать с ревматоидным артритом также перешла на мясное питание и отказалась от лекарств.
Джоуи: одно изменение,

Новое на сайте

Ссылка