Алиса: экзема была кошмаром… А потом просто исчезла
Елизавета в разделе «Анамнез» Алиса из Польши рассказывает, как перешла с овощного рациона на кето, а затем на карнивор-диету, избавилась от тяжёлой экземы, набрала здоровый вес, улучшила сон и психологическое состояние, и теперь как клинический диетолог помогает другим людям менять питание.
Сильвия: за две недели до операции на толстой кишке… произошло это
Сокорро в разделе «Анамнез» Сильвия из Канады рассказывает, как карнивор-диета и сухое голодание помогли ей избавиться от дивертикулита, синдрома раздраженного кишечника и спазмов пищевода, избежав операции на толстой кишке за две недели до назначенной даты.
Эллиана: мой врач сказал, что у меня нет выбора… 9 лекарств или сердечная недостаточность
Панкрас в разделе «Анамнез» Эллиана с болезнью Грейвса отказалась от 9 лекарств благодаря исключению глютена, удалению амальгамовых пломб и переходу на карнивор-диету — от аутоиммунного заболевания щитовидной железы к полному восстановлению без медикаментов.
Ариэль: я не могла подняться на холм без ощущения, что сейчас упаду в обморок
Брандон в разделе «Анамнез» Ариэль рассказывает о пути к карнивор-диете через ожирение, вегетарианство, тревожность и одышку на холмах Эдинбурга. Отказ от углеводов, восстановление гормонов, реакция на гистамин в яйцах и преображение отца на мясном питании.
Кэм: я дал себе срок, чтобы вернуть свою жизнь… Или со мной покончено
Гарланд в разделе «Анамнез» Кэм рассказывает о переходе на карнивор-диету, питании один раз в день, борьбе с хроническими болями и воспалениями, личном кризисе после трёх разводов, восстановлении после сотрясения мозга с помощью препаратов животного происхождения и своей системе из трёх столпов — лёд, железо, мясо — из книги Savage Chill.
Доктор Тай Бил: провал искусственного мяса и растительного молока
Херюеалд в разделе «Продукты непитания» Доктор Тай Бил о провале растительных диет, дефиците микронутриентов, низкой биодоступности растительного железа и омега-3, вреде ультрапереработанного мяса и молока, шкале нутритивной плотности продуктов и рисках диеты Eat Lancet.
Елена: от талии в 44 дюйма… до сцены бодибилдинга в 56 лет?!
Вислава в разделе «Анамнез» Как 56-летняя женщина с фибромиалгией, депрессией и 45% жира в теле перешла на карнивор-диету, вышла на сцену бодибилдинга с 11% жира и прошла 9-дневный маршрут в Тасмании.
Сунани: у моего сына была лейкемия… «Питание не имеет значения»
Хродохэйдис в разделе «Анамнез» Опыт отца, сын которого прошёл лечение лейкемии с пересадкой костного мозга: как карнивор-диета помогла снизить побочные эффекты химиотерапии и нормализовать давление, отказ от растительных масел и переход на мясное питание.
Интервью Эла Ривза профессору Барту Кею
Фелисита в разделе «Физкультура и спорт» Интервью профессора Барта Кея о холестерине, статинах, насыщенных жирах, роли инсулина и углеводов в атеросклерозе, митохондриях и кето-диете.
Пенсионер-хищник: я видел этого мужчину, сидящего в одиночестве… Не закончите так же
Счеосни в разделе «Мотивационное» Личная история преображения мужчины под 70 лет: от ожирения, диабета и гипертонии к здоровью через карнивор-диету, физическую активность, дыхательные практики и поиск смысла жизни в зрелом возрасте.
Джоэл: затем оно исчезло за считанные дни
Мэйнерд в разделе «Анамнез» Джоэл рассказывает, как карнивор-диета за 7 дней устранила кислотный рефлюкс, туман в голове и вздутие живота, изменила чувство насыщения и помогла отказаться от алкоголя и курения.
Эмили и Джуди Чо: почему карнивор-диеты достаточно не всем — плесень, CIRS и лечение первопричины
Бетэния в разделе «Карнивор-диета» Эмили и Джуди Чо рассказывают, как карнивор-диета помогла справиться с расстройством пищевого поведения, послеродовой депрессией и психотическим срывом, а также почему токсичная плесень в доме мешает выздоровлению даже при идеальном питании и как CIRS влияет на эффективность мясного рациона.
Джой: мои лодыжки хрустели… А затем случилось это
Габриеле в разделе «Анамнез» Джой рассказывает, как карнивор-диета помогла ей избавиться от артрита и хруста в лодыжках за три недели, вернуть подвижность и способность бегать после того, как она не могла встать с постели из-за боли в суставах. Одноразовое питание филе со сливочным маслом, отказ от растительной пищи, потеря лишнего веса и восстановление энергии.
Росс: почему я не падал в обморок 13 лет
Евтихий в разделе «Анамнез» Росс рассказывает о переходе на карнивор-диету в 2012 году после многолетних проблем со здоровьем: обмороков, нервных тиков, хронического воспаления и болей в животе. За 13 лет на мясном питании все симптомы исчезли, сейчас он ест сырой говяжий фарш, яйца и сливочное масло.
Рина Алавалия: эта одна ошибка в питании разрушала ее сердце
Брячислав в разделе «ССЗ» Рина Алавалия рассказывает о синдроме ночного питания, расстройстве пищевого поведения на обезжиренной диете, переходе на карнивор-диету, работе в фармкомпании Bayer и истории отца с лобно-височной деменцией.
Стеф: случайный совет, который изменил всё
Вэйланд в разделе «Физкультура и спорт» Стеф — спортсменка-ниндзя, которая благодаря карнивор-диете избавилась от аутоиммунных заболеваний, мигреней и астмы, восстановила плечо с тремя разрывами без операции и продолжает побеждать на соревнованиях в 50 лет.
Сецуко: я думала, что моя диета идеальна… Я ошибалась
Эбигейл в разделе «Анамнез» Японка Сецуко рассказывает о переходе с растительной диеты на карнивор: исчезновение бессонницы, кожных высыпаний и хронической усталости за месяц, питание субпродуктами, отказ от риса, тофу и сои, экономия времени и денег, культурные барьеры мясного питания в Японии.
Сиви: после 30 лет диет... Это наконец-то сработало
Куприян в разделе «Анамнез» История Сиви о 30-летней борьбе с лишним весом, ревматоидным артритом, преддиабетом и фибромиалгией — от гормональных инъекций и палеодиеты до строгого карнивор-рациона из говядины травяного откорма и топлёного жира, который помог стабилизировать вес на 70 кг и избавиться от болей в суставах.
Робин: что произошло, когда я дошел до крайности
Лаванда в разделе «Анамнез» Робин рассказывает о переходе от веганства через кето к карнивор-диете, избавлении от болей в суставах и спине, тумана в голове, нормализации энергии и гормонального фона через корректировку углеводов и ГСПГ.
"Код холестерина" в Лас-Вегасе в театре «Беверли»
Сэтернино в разделе «ССЗ» Панельная дискуссия «Код холестерина» в Лас-Вегасе с участием Эрика Вестмана, Кена Берри и Шона Бейкера о связи углеводов с метаболическими заболеваниями, роли инсулинорезистентности, фенотипе гиперреспондеров на худую массу, критике холестериновой гипотезы атеросклероза и влиянии препаратов GLP-1.
Карнивор-диета
Анамнез
Продукты питания
Продукты непитания
Метаболизм
Диабет 2 типа
ССЗ
Психическое здоровье
Медицинское
Наука
Физкультура и спорт
Реакции
Стиль жизни
Мотивационное
Русскоязычный видеоконтент
РазноеНовое на сайте
Алиса: экзема была кошмаром… А потом просто исчезла 
Сильвия: за две недели до операции на толстой кишке… произошло это 
Эллиана: мой врач сказал, что у меня нет выбора… 9 лекарств или сердечная недостаточность 
Ариэль: я не могла подняться на холм без ощущения, что сейчас упаду в обморок 
Кэм: я дал себе срок, чтобы вернуть свою жизнь… Или со мной покончено 
Доктор Тай Бил: провал искусственного мяса и растительного молока 
Елена: от талии в 44 дюйма… до сцены бодибилдинга в 56 лет?! 
Сунани: у моего сына была лейкемия… «Питание не имеет значения» 
Интервью Эла Ривза профессору Барту Кею 
Пенсионер-хищник: я видел этого мужчину, сидящего в одиночестве… Не закончите так же 
Джоэл: затем оно исчезло за считанные дни 
Эмили и Джуди Чо: почему карнивор-диеты достаточно не всем — плесень, CIRS и лечение... 
Джой: мои лодыжки хрустели… А затем случилось это 
Росс: почему я не падал в обморок 13 лет 
Рина Алавалия: эта одна ошибка в питании разрушала ее сердце