Добро пожаловать на сайт «Carni.ru»!

Дорогие единомышленники и интересующиеся!

Мы рады приветствовать вас на нашем сайте, посвященном диете хищников (Carnivore diet). Здесь мы собрались, чтобы обмениваться опытом, знаниями и поддерживать друг друга на пути к оптимальному здоровью через питание, основанное на животной пище.

Доктор Роуз Петрилла: тогда я поняла, что я следующая

Эмилайн в разделе «Анамнез» История доктора Роуз Петрилла — путь от ожирения, метаболического синдрома и потери ребёнка через кето к карнивор-диете. Борьба с инсулинорезистентностью, жировой болезнью печени, гипертонией, артритом и мерцательной аритмией, желудочный бандаж, результаты перехода на карнивор, ежедневный рацион и работа коучем.
Доктор Роуз Петрилла:

Сантьяго: сердечный приступ моего отца преследовал меня 38 лет

Энджелберт в разделе «Анамнез» Сантьяго, клинический психолог из Мексики, рассказывает о переходе на карнивор-диету после борьбы с ожирением при весе 119 кг, потере 13 кг за 49 дней, избавлении от страха сердечного приступа, унесшего жизнь его отца в 48 лет, и о практике интервального голодания с одним приемом пищи в день.
Сантьяго: сердечный приступ

Кеша: почему я перешла на карнивор

Калантия в разделе «Анамнез» История Кеши о переходе на карнивор-диету после многолетних проблем со здоровьем: эндометриоз, гистерэктомия, доброкачественные опухоли, депрессия, аллергия на овощи и фрукты, веганство, микроинсульты, апноэ сна. Отказ от девяти препаратов, снижение сахара в крови с 6,1 до 5,5, похудение на 40 кг и ремиссия рака у мужа.
Кеша: почему я

Лино: сдвиг в ментальном здоровье, которого я не ожидал

Грэкила в разделе «Анамнез» Лино из Австрии рассказывает о переходе на карнивор-диету: путь от вегетарианства через палео и кето, переезд в Болгарию во время локдаунов, избавление от биполярных перепадов настроения, приступов гнева, синдрома раздраженного кишечника, грибковых инфекций и головокружений благодаря питанию мясом и отказу от сахара и углеводов.
Лино: сдвиг в

Валди: я хотел посмотреть, прав ли он

Джилберто в разделе «Анамнез» Исландец Валди рассказывает, как вырос на баранине и рыбе, набрал 160 кг после переезда в Новую Зеландию, получил преддиабет и высокое давление, а затем вернулся к полностью мясному рациону, сбросил 50 кг за полгода и отказался от всех таблеток.
Валди: я хотел

Доктор Кен Берри: обратите вспять диабет 2 типа за 5 простых шагов

Ричардайн в разделе «Диабет 2 типа» Доктор Кен Берри о том, как обратить вспять диабет 2 типа через сокращение углеводов, интервальное голодание 16 часов, отказ от сладких напитков и переход на питание мясом, яйцами и жирами с контролем гликированного гемоглобина и инсулина натощак.
Доктор Кен Берри:

Доктор Саймон Торнли: эпидемиологический обзор в сфере питания

Бенигно в разделе «Медицинское» Эпидемиолог Саймон Торнли анализирует сетевой мета-анализ диет, преимущества низкоуглеводного питания и интервального голодания, результаты исследования карнивор-диеты, завышенные нормы ЛПНП и реальную эффективность статинов, Оземпика и других препаратов для похудения.
Доктор Саймон Торнли:

Доктор Сьюзен Суонстон: облегчение через питание: как низкоуглеводные диеты помогают при фибромиалгии и хронической усталости

Гвендолин в разделе «Медицинское» Доктор Сьюзен Суонстон о связи митохондриальной дисфункции с фибромиалгией и синдромом хронической усталости, эффективности кетогенной диеты для снижения боли и восстановления энергии, а также реальные клинические случаи выздоровления пациентов на низкоуглеводном питании.
Доктор Сьюзен Суонстон:

Доктор Нелум Дхармаприя: карри, углеводы и хронические заболевания, переосмысление южноазиатских диет

Плакайд в разделе «Продукты непитания» Доктор Нелум Дхармаприя рассказывает о переосмыслении южноазиатской диеты: личный опыт борьбы с преддиабетом, генетические особенности метаболизма у выходцев из Южной Азии, роль белого риса и рафинированных углеводов в развитии диабета, переход на низкоуглеводное питание с акцентом на белок и здоровые жиры.
Доктор Нелум Дхармаприя:

Новая пищевая пирамида

Энкарнасьон в разделе «Продукты питания» Новая пищевая пирамида 2025 года с перевёрнутой схемой ставит красное мясо, яйца и молочные продукты на первое место, исключает ультра-обработанные продукты, снижает роль зерновых, но сохраняет спорный лимит насыщенных жиров 10% и игнорирует уровень инсулина натощак.
Новая пищевая пирамида

Доктор Таня Фаррар: пища для размышлений, кетогенная диета как метод лечения эпилепсии

Роксана в разделе «Психическое здоровье» Доктор Таня Фаррар о кетогенной диете при лекарственно-устойчивой эпилепсии: механизм действия кетоновых тел, классическая и модифицированная диета Аткинса, эффективность при синдромах Драве, Леннокса-Гасто, дефиците Glut1, применение при супер-рефрактерном эпилептическом статусе, противопоказания и мониторинг пациентов.
Доктор Таня Фаррар:

Лара: они говорили, что я слишком большая

Хилдеберт в разделе «Анамнез» История Лары из Украины, живущей в Канаде: переход от голодания ради модельной карьеры и танцев к карнивор-диете, избавление от экземы, болей в суставах, набор мышечной массы и отказ от подсчёта калорий за два года мясного питания.
Лара: они говорили,

Бела: разоблачение Whole Foods. 7 видов мяса, которые я больше никогда здесь не куплю

Джейден в разделе «Продукты непитания» Бела и Макс разбирают продукты в Whole Foods Гонолулу: сливочное масло с ароматизаторами, яйца зернового откорма, соевый протеин в батончиках Cliff Bar, сывороточный протеин, чипсы с семенными маслами, Beyond Meat, маринованное мясо с добавками, рыбные консервы и кофе с плесенью — что не стоит покупать и чем заменить.
Бела: разоблачение Whole

Маркус Сидху: от невыносимой боли в колене до того, что случилось дальше

Джервэйса в разделе «Анамнез» Маркус Сидху рассказывает, как перешёл на карнивор-диету после многолетних артритных болей в коленях, экземы и проблем с пищеварением. Избавившись от боли, он увлёкся бегом на длинные дистанции, пробежал марафоны и ультрамарафоны. Делится опытом питания, тренировок натощак и работы коучем по питанию.
Маркус Сидху: от

Джоуи: одно изменение, которое вернуло меня с края пропасти

Мариамн в разделе «Анамнез» Джоуи рассказывает, как карнивор-диета помогла ему справиться с тяжёлой депрессией, расстройством пищевого поведения и булимией после завершения карьеры гимнаста. Переход с кетогенной диеты на питание только говяжьим фаршем, солью и водой избавил его от жирового гепатоза и кислотного рефлюкса. Его мать с ревматоидным артритом также перешла на мясное питание и отказалась от лекарств.
Джоуи: одно изменение,

Райан: день, когда я наконец вернул свою жизнь

Гислэйн в разделе «Анамнез» Райан рассказывает, как переход на строгую карнивор-диету льва помог ему избавиться от тревожности, панических атак, ОКР, кислотного рефлюкса и СДВГ, вернуть работоспособность и качество жизни после нескольких лет борьбы с симптомами.
Райан: день, когда

Карнивор-диета Михаила Петерсон: я больше не карнивор?

Корнели в разделе «Карнивор-диета» Михаила Петерсон рассказывает о завершении восьмилетней диеты Льва — строгой карнивор-диеты из говядины, соли и воды. Она описывает борьбу с ювенильным артритом, биполярным расстройством, влияние плесени на здоровье, лечение H. pylori и паразитов, а также постепенное возвращение овощей, фруктов и рыбы в рацион без аутоиммунных обострений.
Михаила Петерсон: я

Ри: почему я попробовала диету, в которую никогда не верила

Северайн в разделе «Анамнез» Ри рассказывает, как перешла на карнивор-диету после многолетней борьбы с ревматоидным артритом, тиреоидитом Хашимото, СИБР, СПКЯ, апноэ во сне и предиабетом, вызванными отравлением ртутью из амальгамных пломб и неудачным хелированием.
Ри: почему я

Новое на сайте

1393Доктор Роуз Петрилла: тогда я поняла, что я следующая 1392Сантьяго: сердечный приступ моего отца преследовал меня 38 лет 1390Кеша: почему я перешла на карнивор 1389Инсайдер фармацевтической отрасли Лиз: бизнес-модель, о которой никто не говорит 1388Лино: сдвиг в ментальном здоровье, которого я не ожидал 1387Валди: я хотел посмотреть, прав ли он 1386Доктор Кен Берри: обратите вспять диабет 2 типа за 5 простых шагов 1385Доктор Саймон Торнли: эпидемиологический обзор в сфере питания 1384Доктор Сьюзен Суонстон: облегчение через питание: как низкоуглеводные диеты помогают при... 1383Доктор Нелум Дхармаприя: карри, углеводы и хронические заболевания, переосмысление... 1382Новая пищевая пирамида 1381Доктор Таня Фаррар: пища для размышлений, кетогенная диета как метод лечения эпилепсии 1380Лара: они говорили, что я слишком большая 1379Бела: разоблачение Whole Foods. 7 видов мяса, которые я больше никогда здесь не куплю
Ссылка