Все темы сайта (страница 13)
Джордан: что 33 года нормального питания сделали с моим телом
Северино в разделе «Анамнез» Реальная история похудения Джордана на 70 кг благодаря переходу на карнивор-диету и полному отказу от углеводов после 33 лет неправильного питания. Избавление от тяжелого апноэ сна, подагры и дивертикулита, отмена всех медицинских препаратов и практика одноразового питания OMAD для восстановления метаболического здоровья и ясности ума.
Дарби: развенчание мифов о холестерине и лечение боли в суставах
Эзекуиэль в разделе «Анамнез» История Дарби о переходе на карнивор-диету для устранения болей в суставах и воспалений, влияние мясного рациона на холестерин и гормональный фон, сравнение с кето-диетой, преодоление углеводной зависимости и обсуждение книги Нины Тейхольц о пользе жиров для мозга.
Дастин: масштаб изменил всё
Казандра в разделе «Анамнез» История похудения Дастина с 191 кг с помощью кето и карнивор-диеты, борьба с тяжелой пищевой зависимостью и апноэ, отказ от углеводов ради ясности ума, создание канала Keto Simple и влияние сообщества на процесс снижения веса.
Стивен: почему ничего не работало до этого одного изменения
Бернардет в разделе «Анамнез» История 65-летнего распорядителя похорон, который за два года на карнивор-диете избавился от апноэ сна, отказался от использования маски СИПАП, устранил боли в суставах и сбросил 18 кг лишнего веса, придерживаясь питания мясом и яйцами в режиме OMAD.
Фиона: что пыталось сказать мне моё тело
Ремедайос в разделе «Анамнез» Личный опыт Фионы по внедрению карнивор-диеты с 2015 по 2023 год, влияние мясного рациона на уменьшение липом и лечение зоба, преодоление оксалатного сброса, симптомы менопаузы и восстановление ясности ума после отказа от углеводов.
Джефф и Бриджет: наш тревожный звонок на $7000 в месяц
Лиселот в разделе «Анамнез» История трансформации Джеффа и Бриджит на питании карнивор с потерей веса более 85 кг на двоих, полное излечение экземы, артрита, апноэ сна и восстановление слуха благодаря отказу от растительной пищи и переходу на рацион из говядины, яиц и масла.
Инносент спас свою дочь с помощью карнивора
Катерджина в разделе «Анамнез» История стоматолога из Уганды Инносента, который вылечил у дочери тяжелую астму, анемию и язву с помощью карнивор-диеты после неэффективного медикаментозного лечения, а также личный опыт избавления от боли в коленях и груди на мясном рационе.
Александр Нава: этого не должно происходить
Элдреда в разделе «Анамнез» История Александра Нава о борьбе с весом 151 килограмм и диабетом второго типа через рукавную гастропластику, критика бариатрической хирургии и удаления части желудка, влияние углеводов на организм, сравнение видотипового питания с операционным вмешательством, риски и последствия резекции.
Доктор Эндрю Кутник: новое 100-летнее исследование доказало - мы ошибались насчет углеводов!
Жак-Жан в разделе «Продукты непитания» Анализ столетних данных доктора Эндрю Кутника опровергает мифы о необходимости углеводов для работы мозга и спортивных достижений, раскрывая влияние инсулина на развитие диабета и жирового гепатоза, а также преимущества кетогенного питания для восстановления метаболического здоровья.
Олаф: еда, которая отправила меня в больницу с СРБ 129
Карменкита в разделе «Анамнез» История излечения хронического дивертикулита и снижения критического уровня СРБ через переход на строгое питание мясом, влияние полного отказа от растительной клетчатки на состояние кишечника и результаты колоноскопии.
Регина: шокирующая причина, почему мой диетолог отказался от меня
Оллэйстар в разделе «Анамнез» История Регины о лечении дефицита дисахаридаз, фибромиалгии и болезней ЖКТ с помощью адаптации карнивор-диеты и Диеты льва под индивидуальные особенности организма, включая непереносимость гистамина и жиров. Личный опыт питания постной говядиной для восстановления показателей печени, отказ от медикаментозного лечения и влияние строгого рациона на депрессию и СДВГ.
Брэндон: как карнивор вернул мне жизнь
Монтгомери в разделе «Анамнез» История Брэндона о похудении со 118 до 99 кг и полном избавлении от депрессии с тревожностью на карнивор-диете, восстановление давления, устранение воспалений, отказ от алкоголя и прохождение медкомиссии в ВВС на рационе из стейков и яиц.
Барбара: скрытая связь между здоровьем полости рта и хроническими заболеваниями
Дхелверд в разделе «Анамнез» Личная история стоматологического гигиениста о взаимосвязи питания и заболеваний пародонта, влиянии сахара на развитие метаболического синдрома и переходе на карнивор-диету для лечения хронических болезней и синдрома раздраженного кишечника.
Джилл: боль заставила меня понять, почему люди умоляют об ампутации
Хартвиг в разделе «Анамнез» История Джилл об облегчении симптомов диабета второго типа и тяжелой периферической нейропатии путем перехода с веганства на карнивор-диету, влияние потребления говядины и витаминов группы B на восстановление нервных окончаний, снижение уровня гликированного гемоглобина A1C с 10 до 6.6, использование бенфотиамина и опыт постепенного уменьшения дозировки метформина.
Йоми: почему эта вегетарианка с рождения тихо всё изменила
Коллахан в разделе «Анамнез» История девушки из семьи корейских эмигрантов, сменившей вегетарианство и сахарную зависимость на строгое мясное питание ради избавления от экземы, псориаза, проблем с ЖКТ и восстановления плотности костей.
Брук: ни один врач не мог этого объяснить
Харкоерт в разделе «Анамнез» Реальная история похудения на 36 килограммов и ремиссии тиреоидита Хашимото на карнивор-диете после отказа от левотироксина и неэффективных рекомендаций эндокринологов.
Ли Копус и Стефан Томас: вопросы и ответы в прямом эфире (11 января 2026 года)
Кларама в разделе «Карнивор-диета» Ли Копис и Стефан Томас обсуждают концепцию жизни в легком режиме через питание продуктами животного происхождения, анализируя влияние отказа от углеводов на аутоиммунные заболевания и состояние кишечника, а также рассматривают выбор бюджетных отрубов говядины, необходимость приема электролитов и интерпретацию почечных анализов цистатин С на мясном рационе.
Медсестра Люси рассказала: теперь это стандарт лечения
Джейнта в разделе «Медицинское» История медсестры Люси о переходе на карнивор-диету для борьбы с хронической усталостью и лишним весом, критика углеводного питания в больницах для диабетиков, влияние отказа от клетчатки и сахара на ясность ума, пример бюджетного мясного рациона и советы по плавному входу в кетоз.
Мария: я слышала всё… Но не могла говорить
Кордула в разделе «Анамнез» История восстановления Марии после тяжелого инсульта в 25 лет и паралича через 15 лет плато с помощью системы питания Карнивор и чистого кето, личный опыт возвращения речи, улучшения координации, избавления от оксалатов и тумана в голове на мясной диете.
Доктор Эндрю Макинтайр: LCHF и гастроэнтерология
Джанкис в разделе «Медицинское» Гастроэнтеролог Эндрю Макинтайр анализирует эффективность LCHF и карнивор-диеты при лечении жирового гепатоза, инсулинорезистентности и заболеваний ЖКТ, критикует современные медицинские рекомендации Eat Lancet и влияние фармкомпаний на протоколы лечения метаболической дисфункции.
Новое на сайте
Карнивор на белке, 1% и менее жирности, без натрия - только магний и калий 
Шуг: я думал, это была моя жизнь 
Эллен: этот фильм изменил мою жизнь… 
Дом: я не мог поверить в то, что произошло дальше 
Иске: я ушёл напуганным как никогда. А потом сделал вот что… 
Кайл: я наконец-то понимаю почему 
Шира: я этого не ожидала 
Мириам: это оказалось неверным… 
Кейден: я даже сначала не заметил 
Кристи: жаль, что я не знала этого раньше 
Сэм: и тогда один врач наконец прислушался 
Мардж и Уилл: я думал, она ошибается, пока… 
Аом: потом всё стало странно 
Ларз: я думал, это нормально 
Милена: я стала лучше. Вот тогда и начались проблемы…