Все темы сайта (страница 29)
Сильви: мой кишечник разрушал мою жизнь... Затем я избавился от этого
Василий в разделе «Анамнез» История Сильви, победившей дивертикулит, СРК, лишний вес и перепады настроения благодаря переходу с кето на карнивор-диету и отменившей планируемую операцию.
Иззи Уотсон: с больничной койки до Ironman
Прокопий в разделе «Физкультура и спорт» История Иззи Уотсон — от детских болезней и пятинедельной госпитализации до рекорда 829 бёрпи и подготовки к Ironman на кето-карнивор питании.
Джуди Чо: уроки, извлеченные от наших пациентов: отслеживание, добавки и идеальный карнивор
Джиллиан в разделе «Карнивор-диета» Интервью Джуди Чо и Шерил Хаффленд о работе Empower Functional Health: опыт тысяч пациентов на карнивор-диете, важность отслеживания, добавок и психосоматики.
Фред: 14 месяцев на карниворе: восстанавливая "необратимые" повреждения
Криспин в разделе «Анамнез» История Фреда: 14 месяцев карнивор-диеты, минус 31 кг, улучшение диабета, уход невропатии, CAC 27, нормализованные давление и липидный профиль без статинов, рост энергии и тестостерона.
Ли: диета хищника = экстремально?
Цдислав в разделе «Карнивор-диета» Автор доказывает, что отказ от «сбалансированного» рациона в пользу жирного красного мяса устранил депрессию, рефлюкс, акне и другие недуги, и утверждает, что именно привычное разнообразие с сахаром, зерновыми и переработанными продуктами является экстремальным, тогда как «хищная» диета полностью покрывает потребности без добавок.
Дениз: хроническая усталость забрала всё... Вот как я вернула это
Кэмерон в разделе «Анамнез» История британки Дениз о 23-летней борьбе с синдромом хронической усталости, переходе от палеокетогенной к карнивор-диете, снижении веса с 14 до 7 стоунов, исчезновении суставных болей и возвращении энергии благодаря мясному рациону.
Джой Вилла: лучшее, что я сделала для своего тела - перешла на карнивор
Нэйтанэель в разделе «Анамнез» Певица и фитнес-тренер Джой Вилла делится опытом отказа от 25-летнего веганства, перехода на карнивор-диету, улучшения энергии, формы, голоса и бизнеса, а также реакцией сообщества.
Блез Вандерплуг: интервью с Кармен Смит Студер
Виталий в разделе «Разное» Интервью с Блезом Вандерплугом о карнивор-диете, 700 днях без чистки зубов, 1400 днях без душа, лечении акне, сыром мясе, биохимии и долголетии.
Дэйв: они сказали, что мне понадобятся лекарства навсегда... А потом я попробовал мясо
Керенса в разделе «Анамнез» История Дэйва о переходе на 95 % карнивор-диету, прекращении приёма венлафаксина, омепразола и гипотензивных препаратов, снижении веса на 2,5 стоуна и исчезновении депрессии и тревоги.
Бри: я не знала, что мне больно, пока…
Кратипп в разделе «Анамнез» Опыт Бри: путь от палео и кето к карнивор-диете, борьба с тромбоцитозом 640 000, мутацией JAK2, мигренями, выкидышем, кистами, кето-гриппом и хронической болью, достигнутые улучшения здоровья и энергии.
Доктор Сара Майхилл высказалась
Реститут в разделе «Карнивор-диета» Интервью с доктором Сарой Майхилл о карнивор-диете, ферментации верхних отделов кишечника, лечении СХУ, критике фарминдустрии и создании платформы Freedom Health Connect.
Блез Вандерплуг: понимание белка и аминокислот
Примула в разделе «Наука» Разбор незаменимых, условно заменимых и синтезируемых аминокислот, их влияние на синтез белка, сравнение аминокислотных профилей яиц, мяса и киноа, плюсы и минусы карниворного питания и опасность избыточной глюкозы.
Доктор Эрик Вестман: действительно ли нужны углеводы для жизни?
Хлодвиг в разделе «Продукты непитания» Доктор Эрик Вестман разбирает, как тело вырабатывает глюкозу без углеводов, роль кетонов, потребности мозга, эритроцитов и спортсменов в энергии.
Доктор Кен Берри: что такое «пищевой шум» на самом деле?
Серафин в разделе «Продукты непитания» Доктор Кен Берри разоблачает термин «пищевой шум» как симптом зависимости от сахара и ультрапереработанной еды, критикует продвижение GLP-1 препаратов вроде Ozempic и призывает к 90-дневному рациону из говядины, масла, бекона и яиц для восстановления гормонов голода и насыщения.
Доктор Энтони Чаффи: правда о красном мясе и болезнях сердца
Асунсьон в разделе «Продукты питания» Доктор Энтони Чаффи объясняет, почему инфаркты стали массовыми после 1912 г., опровергает миф о короткой жизни предков и обвиняет переработанные растительные продукты, а не красное мясо, в эпидемии диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Дэйв Мак: я ел только мясо 3 года и никогда не рассказывал полную историю... До сих пор
Гуннхильда в разделе «Анамнез» Исповедь Дэйва Мака о трёх годах на карнивор-диете: отказ от алкоголя и сахара, минус 15 кг, исчез артрит, улучшились кожа, сон и энергия.
Закари: зависимость и трудности в браке. Как карнивор спас их отношения
Николос в разделе «Анамнез» История Закари Пека: переход на карнивор-диету после зависимостей, минус 9,5 кг, отказ жены от Виванса, улучшение психики и спасение восьмилетнего брака.
Фил: я ел только салаты 3 дня... И это быстро вышло боком
Маддисон в разделе «Анамнез» Фил после трёх дней одних салатов перешёл на карнивор по совету жены: стейки, яйца, бекон, 20-часовое голодание, минус 41 кг, нормализовал давление, сон, ушли апноэ, подагра, камни, ясность ума.
Герда: отказ легких, постоянный страх... И диета, которая спасла мне жизнь
Сванхилд в разделе «Анамнез» История Герды из ЮАР: интерстициальная болезнь лёгких, дефицит α-1-антитрипсина, жизнь на кислороде 24/7, переход на плотоядное питание и значительное улучшение состояния.
Джули: еда держала меня в ловушке... Затем я нашла Карнивор
Леонтайн в разделе «Анамнез» История Джули: переход на карнивор-диету после углеводной зависимости, потеря 16 кг, исчезновение болей, улучшение сна и настроения, новые цели здоровья и силы.
Новое на сайте
Советы доктора Элизабет Брайт 
Линдси: я попробовал карнивор-диету на 30 дней… И вот что произошло 
Джейк: я потерял всё… Теперь я возвращаю себе свою жизнь 
ТК: тот момент, когда я понял, что что-то совсем не так 
Тиффани: почему я отказалась от веганства 
Доктор Ральф Оттерполь: жизненная энергия, травма, почему нам нужно мясо, инопланетяне и... 
Вик: затем мои симптомы начали исчезать 
Джей-Эм: потому что я задавал вопросы 
Макс Герман: они незаметно добавляют это в ваше мясо (и вы едите это каждый день) 
Фелисити: что на самом деле вызывало боль 
Мэл: что произошло после того, как я изменил свой рацион 
Алин: или они прекратили бы мое лечение 
Михаила Питерсон откровенно рассказывает о своих проблемах со здоровьем 
Джениен: состояние, которое они никогда не искали