Роланд, как ты узнал о карнивор-диете?
Привет, я Роланд. О ней мне рассказали друзья по видеосвязи, когда я находился за границей и столкнулся с серьёзными проблемами со здоровьем. Я попробовал и с тех пор придерживаюсь такого питания.
Сколько времени ты на этой диете?
Год и шесть месяцев, то есть полтора года. Я продолжаю её соблюдать. Друзья посоветовали диету из-за болезни.
В чём заключалась твоя проблема?
У меня астроцитома II степени — доброкачественная, но всё-таки опухоль мозга с потенциально злокачественным поведением.
Она расположена в затылочной доле и влияет в основном на координацию движений.
Есть ли улучшения?
Да, прежде всего физические. Я регулярно хожу в спортзал, ем ограниченный набор продуктов и не беспокоюсь о побочных реакциях. С момента начала диеты значительно похудел, а до этого принимал много медикаментов.
Ты проходил обследования после нашей прошлой беседы?
Делаю МРТ каждые три-четыре месяца. С прошлого раза изменений нет: опухоль не растёт и не уменьшается, состояние стабильно.
Что говорят врачи?
Особых комментариев не дают. Я лишь записываюсь на МРТ, результатов пока достаточно, чтобы не назначать лечение.
Каковы твои дальнейшие планы?
Хочу добавить немного углеводов и проверить, повлияет ли это на опухоль. Через три месяца очередное МРТ, тогда пойму, было ли изменение.
Какие углеводы ты выбрал?
Только рис. Рацион остаётся прежним: рис, фарш и яйца, никаких овощей или других источников углеводов.
Чем ты питался всё это время?
Два приёма пищи в день. Утром шесть яиц, около 300 г бекона, много сливочного масла и жира. Вечером говяжий фарш и яйца. Раньше ел стейки и рыбу, но фарш готовить проще.
Принимаешь ли ты лекарства?
Только креатин и витамин D, потому что зимой мало солнца.
Как семья относится к твоему образу питания?
Близким рассказывал о кето-диете.
Бабушке с диабетом II типа рекомендовал попробовать, отцу пока трудно отказаться от привычек вроде чипсов.
Когда ты начал добавлять рис?
Около месяца назад, сразу после очередного МРТ, на котором не обнаружили прогрессирования.
Насколько типична стабильность опухоли при твоём диагнозе?
Бывает по-разному: у одних рост очень быстрый, у других медленный. Кто-то живёт пять лет и больше, кто-то всего несколько месяцев. Выходит, я уже превысил среднюю продолжительность.
Когда пройдёт следующее обследование?
Через три месяца. От его результатов будет зависеть, продолжу ли добавлять рис или вернусь к строгому карнивору.
Как с тобой связаться?
Меня легко найти по моему никнейму; там я выкладываю новости о состоянии здоровья и результатах эксперимента.
