Медицинское
Бастиан
Разбор влияния гипогонадизма на сердечно-сосудистые риски и эректильную функцию, анализ безопасных протоколов заместительной терапии, контроль эстрадиола и сохранение фертильности согласно рекомендациям доктора Габриэль Лайон.
Абэйгаэль
Разбор Ником Норвицем статьи Nature Metabolism о влиянии B. vulgatus и агматина на активацию FXR, снижение GLP-1, инсулинорезистентность, развитие СПКЯ и возможные пути терапии.
Джеффри
Разговор с Алекс Кларк о коррупции в пищевой и фармацевтической индустрии, вреде переработанных продуктов и гормональных препаратов, здоровье миллениалов, законопроекте Ozempic, отношениях мужчин и женщин.
Алеяндро
Скандал Vioxx компании Merck: удвоенный сердечно-сосудистый риск, 50-60 тыс. жертв, корпоративная безнаказанность, требование уголовной ответственности и запрета ТВ-рекламы.
Гебхард
Доктор Кен Берри и Нейша разоблачают 7 бесполезных трендов здоровья: поддельные аналоги препаратов для похудения, зелёные порошки, детоксы, пробиотики из аптеки, ультрапереработанный протеин, клетчатка в мармеладках и персонализированные витамины по подписке. Также разбираются вопросы о тиреоидите Хашимото, йоде при гипотиреозе, коллагене из костного бульона и состоянии кожи от сардин.
Эмерико
Доктор Кен Берри развенчивает панику вокруг синдрома альфа-гал: что означает положительный тест, какие продукты остаются безопасными, как проявляются реальные симптомы и проходит ли аллергия на красное мясо после укуса клеща Lone Star.
Джорджина
Стоматолог Фолькер Менцель делится опытом кето и карнивор-диет, излечением диабета, воспалений, когнитивных расстройств и улучшением здоровья зубов своих пациентов.
Ирмтрод
Доктор Мишель Перлман освещает проблему рака толстой кишки у пациентов до 50 лет, специфику применения GLP-1 агонистов, связь висцерального жира с рефлюксом и важность мониторинга плотности костей при похудении.
Филострат
Врач-реаниматолог Сихолт разъясняет вероятность локдауна из-за андского штамма хантавируса, специфику передачи инфекции от грызунов, симптомы поражения легких и отсутствие глобальной пандемической угрозы.
Гретхен
Сесилия Кассинетто рассказывает, как избавилась от симптомов болезни Хантингтона, судорог и инвалидной коляски благодаря переходу на карнивор-диету и отказу от фармпрепаратов.
Здзислав
Доктор Элизабет Брайт о семи продуктах, разрушающих гормоны: вред чая, кофе, алкоголя, растительных масел, злаков, сахара и молочных продуктов, польза плотоядной диеты с высоким содержанием животных жиров, мясо жвачных животных как основа рациона.
Барзэлеми
Невролог и хиропрактик доктор Майкл Пирс о лечении неврологических, аутоиммунных и хронических заболеваний карниворной диетой, кетозе, роли синего света, желчи, надпочечников и циркадных ритмов в восстановлении здоровья.
Настуся
Разбор влияния углеводов на организм женщин в постменопаузе от доктора Энтони Чаффи, связь инсулина с подавлением эстрогена, отсутствие потребности в сахаре для метаболизма и доказательства безопасности кетогенной плотоядной диеты для уровня кортизола и запасов гликогена.
Бэсфорд
История Нейши Берри о лечении болезни Хашимото и гипотиреоза с помощью высокожировой карнивор-диеты, опыт успешного ЭКО и беременности на мясном рационе, исключение молочных продуктов и кофеина, прием йода и электролитов, устранение воспаления и ментальных проблем через питание.
Вашингтон
Личный опыт перехода на карнивор-диету: избавление от компульсивного переедания, акне, СПКЯ, лишнего веса и метаболических нарушений через полный отказ от углеводов в пользу мясного рациона.
Тересия
Анализы крови Керри Манна после 880 дней на карнивор-диете из говядины, масла, бекона и яиц. Обзор показателей тестостерона, глюкозы, триглицеридов, ЛПВП, ЛПНП, АпоВ и маркера воспаления GlycA. Обсуждение высокого холестерина, отказа от статинов и отсутствия дефицита питательных веществ без фруктов и овощей.
Дефоррест
Онколог Кэти Деминг раскрывает рост риска рака, метаболическую природу опухолей, влияние токсинов, водного голодания и мясной кетодиеты на уменьшение метастазов и побочных эффектов терапии.
Беттина
Взрослые стволовые клетки CD34+ из костного мозга способны трансформироваться в любые клетки тела и выделять экзосомы — информационные пакеты с фрагментами РНК, микроРНК и ДНК, которые запускают регенерацию повреждённых тканей, стимулируют рост новых сосудов, подавляют воспаление и помогают восстановлению после инфаркта и инсульта.
Аелфрик
Доклад профессора Питера Брукнера о стагнации австралийских диетрекомендаций, низкоуглеводном подходе, парламентском отчёте по диабету, влиянии медиа и партнерстве с Diabetes Australia
Джесмайн
Инсайдер фармацевтической отрасли Лиз рассказывает о бизнес-модели, построенной на побочных эффектах, искусственном занижении сроков годности, несостоятельности серотониновой теории депрессии, опасностях полипрагмазии и своём переходе на карнивор-диету, избавившем от 17-летнего приёма обезболивающих при фибромиалгии.
Джирина
Доктор Кен Берри раскрывает связь избытка углеводов с жировой болезнью печени, перечисляет симптомы, риски, анализы AST/ALT/GGT, УЗИ и КТ, объясняет, как кето-питание и лечебное голодание устраняют патологию.
Анцлето
Доктор Клейтон Мосс рассказывает о выборе PM&R, функциональной медицине, восстановлении отношений врач-пациент, тестах VO2 max, регенеративных методах и долголетии.
Бенигно
Эпидемиолог Саймон Торнли анализирует сетевой мета-анализ диет, преимущества низкоуглеводного питания и интервального голодания, результаты исследования карнивор-диеты, завышенные нормы ЛПНП и реальную эффективность статинов, Оземпика и других препаратов для похудения.
Гвендолин
Доктор Сьюзен Суонстон о связи митохондриальной дисфункции с фибромиалгией и синдромом хронической усталости, эффективности кетогенной диеты для снижения боли и восстановления энергии, а также реальные клинические случаи выздоровления пациентов на низкоуглеводном питании.
Фредерика
Доктор Энтони Чаффи объясняет всплеск неинфекционных болезней из-за сахара, семенных масел и переработанных продуктов, влияние индустрий, расходы в триллионы и эффективность кетогенной плотоядной диеты для обращения диабета, ожирения, PCOS, Альцгеймера и аутоиммунных расстройств при снижении инсулина.
Деифилия
Доктор Кен Берри о том, как сохранить здоровье к пенсии: пять ключевых анализов метаболического здоровья, отказ от сахара, зерновых и растительных масел, карнивор-диета, инсулин натощак, продолжительность здоровой жизни и питание мясом, яйцами и рыбой.
Винсенте
История доктора Аннет Босворт о смене врачебной парадигмы, применении кетогенной диеты для улучшения состояния матери при лейкемии, создании обучающих видео для пациентов и эффективности групповой терапии в лечении хронических болезней и углеводной зависимости.
Абигаэль
Опыт доктора Джастина Берчелла и медсестры Бисы Ромич по внедрению терапевтического ограничения углеводов в работу клиники. Рассмотрена командная модель приема пациентов, методы ранней диагностики инсулинорезистентности, принципы низкоуглеводного питания и клинические случаи достижения ремиссии диабета.
Хупперт
Обзор изменений в рекомендациях FDA касательно заместительной гормональной терапии и отмены предупреждения о рисках, анализ влияния тестостерона на снижение вероятности болезни Альцгеймера и сердечных приступов у женщин, разбор мифов о вирилизации и методах жидкостной хроматографии для диагностики, а также данные исследований об увеличении сухой мышечной массы и влиянии препаратов на уровень гематокрита.
Эмелина
Интервью с Робин Свитцер о преодолении тяжелой пищевой зависимости через низкоуглеводное питание и трансформации конференции KetoCon в бренд Hack Your Health, включая обсуждение влияния пандемии 2020 года на бизнес, причин ребрендинга из-за роста популярности карнивор-диеты и правды о маркировке переработанных продуктов.
Харланд
Разбор научных данных доктора Хейди Ванден Бринк о влиянии диеты на СПКЯ, связи ожирения с дефектами лютеиновой фазы и феномене овуляции во время менструации, а также анализ теории волн роста фолликулов и различий между яичниковым и маточным циклами для оптимизации протоколов ЭКО.
Джейнта
История медсестры Люси о переходе на карнивор-диету для борьбы с хронической усталостью и лишним весом, критика углеводного питания в больницах для диабетиков, влияние отказа от клетчатки и сахара на ясность ума, пример бюджетного мясного рациона и советы по плавному входу в кетоз.
Джанкис
Гастроэнтеролог Эндрю Макинтайр анализирует эффективность LCHF и карнивор-диеты при лечении жирового гепатоза, инсулинорезистентности и заболеваний ЖКТ, критикует современные медицинские рекомендации Eat Lancet и влияние фармкомпаний на протоколы лечения метаболической дисфункции.
Алфредо
История канадского анестезиолога Джоселин Форан, вылечившей язвенный колит и аутоиммунные заболевания через переход на систему питания карнивор после неудачного опыта веганства и традиционного лечения, а также причины ее ухода из официальной медицины ради открытия метаболической клиники для борьбы с хроническими болезнями и инсулинорезистентностью без лекарств.
Элзбета
Врач-репродуктолог Натали Кроуфорд объясняет влияние системного воспаления и инсулинорезистентности на митохондрии яйцеклеток, предупреждает о вреде добавок с витексом и использования пластиковой посуды, а также раскрывает связь полноценного сна с работой гипоталамуса и методы отслеживания овуляции по цервикальной слизи и базальной температуре.
Евгения
Доктор Роберт Килтц объясняет, как плотоядная диета с акцентом на красное мясо и животные жиры снижает воспаление, улучшает фертильность, беременность и результаты ЭКО.
Мэксимо
Кардиолог Крис Глуд объясняет, почему увеличение количества медикаментов не решает проблему смертности от сердечно-сосудистых заболеваний, и показывает, как программа Rivero через кетогенную и карниворную диету, снижение сахара, отмену статинов и гипотензивных препаратов помогает пациентам с диабетом 2 типа, гипертонией, ожирением, язвенным колитом и POTS восстанавливать здоровье.
Берхард
Врач интегративной медицины Джеймс Нойеншвандер обсуждает рост хронических заболеваний у детей, включая аутизм, диабет 1-го и 2-го типов. Рассматриваются причины: вакцины, адъюванты (алюминий, тимеросал), токсины плесени, болезнь Лайма и методы лечения, основанные на детоксикации, поиске первопричин и поддержке иммунной системы и микробиома кишечника.
Джейрри
Доктор Минди Пельц раскрывает, как чередование окон питания 16/8, природные углеводы, трио клетчатка-белок-жир, отказ от рапсового и соевого масел, контроль HbA1c и кетоны поддерживают митохондрии, снижают инсулинорезистентность и помогают женщинам в перименопаузе сжигать жир.
Глафира
Доктор Шон О'Мара раскрывает опасность висцерального жира, показав на своём примере, как отказ от переработанных продуктов и спринтов восстанавливает здоровье и устраняет хронические болезни.
Винсенк
Анализ теории Морли Роббинса о взаимодействии меди, железа и кислорода, критика диагностики анемии и приема синтетических витаминов D и C, роль церулоплазмина и ретинола в предотвращении окислительного стресса и нарушений метаболизма.
Патрисия
Джеймс Барри раскрывает, как мясная предковая диета и употребление органов улучшают сжигание жира, предотвращают болезни и поддерживают устойчивое питание.
Арфаксад
Объяснение профессора Бена Бикмана о влиянии гормонов стресса на метаболизм и выработку кетонов при голодании и низкоуглеводном питании, роль адреналина и кортизола в запуске кетогенеза, механизм расщепления жира и биохимические процессы адаптации организма к дефициту энергии.
Бардалф
Гэри Брека объясняет биологические причины постоянной усталости через призму дефицита минералов и нарушений процесса метилирования, описывая влияние генетических мутаций MTHFR и COMT на организм, а также раскрывает эффективность молекулярного водорода, заземления, холодовой терапии и употребления незаменимых аминокислот для восстановления энергетического потенциала.
Эпифанио
Радиационный онколог Санджай Мехта объясняет принципы прицельной лучевой терапии рака простаты как альтернативы радикальной простатэктомии и описывает механизм воздействия ионизирующего излучения на ДНК раковых клеток. В тексте рассматривается применение низкодозового облучения для купирования хронического воспаления при остеоартрите, тендините и пяточных шпорах, а также разоблачаются мифы о вреде мобильных телефонов и вышек сотовой связи.
Чантэйл
Интервью с педиатром Джоэлом Гейтором об эпидемии хронических заболеваний у 50% детей, отсутствии исследований сравнения привитых и непривитых групп и потенциальной связи вакцин с аутизмом, обсуждение целесообразности прививки от гепатита В для новорожденных, реформ Роберта Кеннеди в CDC и права родителей на информированное согласие.
Владимир
Доктор Элизабет Брайт раскрывает, как дефицит йода и токсины вызывают гипо- и гипертиреоз, Хашимото, и делится способами восстановления щитовидной железы.
Эркилия
Опыт медработника Даниэлы Аго, которая с помощью кето-диеты избавилась от грибковой инфекции, тревожности и снизила дозу левотироксина. Применение низкоуглеводного питания для лечения диабета, СРК, длительного COVID и ревматоидного артрита у пациентов в клинике Rivero.
Леудболд
Достижение оптимального соотношения Омега-6 к Омега-3 на карнивор-диете за счет исключения растительных масел, орехов и семян с АЛК, и употребления говядины травяного откорма или рыбы для получения ЭПК и ДГК.
Аббигаиль
Личный опыт перехода на карнивор-диету для похудения со 103 до 80 кг, улучшения метаболического здоровья, избавления от болей в суставах, ступнях, уменьшения симптомов астмы, экземы, улучшения зрения и повышения умственной выносливости.
Мастридия
Доктор Марк Кукузелла об этическом и оптимальном использовании препаратов GLP-1 (Семаглутид, Тирзепатид) для лечения ожирения, сравнение с низкоуглеводной диетой, проблемы потери мышечной массы, восстановления веса после отмены и принципы депрескрайбинга.
Себастьян
Дженни Митич описывает, как преодолела застой в снижении веса на Carnivore-диете, связанный с гипотиреозом Хашимото, применяя йод, метилированный B12 и фолат, селен, магний, витамин D и K2, T2 thyroid fixer, масло черного тмина, берберин, исключение молочных, обратное диетирование и семидневные сардиновые посты, подкрепляя всё силовыми тренировками и расширенными анализами крови.
Кейтлин
История диетолога Мэри, которая с помощью карнивор-диеты вылечила устойчивую к медикаментам депрессию и постковидный синдром, сбросила 16 кг и возобновила практику, осознав неверность традиционных диетических учений.
Бертран
Доктор Сэм Хай разоблачает «треугольник хронических заболеваний», состоящий из крупного сельского хозяйства, пищевой промышленности и фармацевтики, и объясняет, как плотоядный рацион может обратить вспять ожирение, диабет и застойную сердечную недостаточность.
Персевэль
Объяснение приступов подагры на карнивор-диете через влияние фруктозы на образование урата из АМФ в печени, связь с оксалатами, функцией почек и разницей между фенотипом и генотипом при адаптации к рациону.
Эзэлинда
История медсестры-практика Анжелы «Скай» Кифер-Томас о восстановлении здоровья с кето-питанием, работе в Revero, телемедицине и успешном сокращении лекарств у пациентов.
Хадвиджис
Дэвид Фарр, медбрат-практик в урологии, обсуждает связь гиперинсулинемии с ДГПЖ, эректильной дисфункцией, диабетом и камнями в почках, а также свой опыт работы в Revero по отказу пациентов от лекарств от гипертонии и диабета через низкоуглеводную диету.
Зузанна
Анализ тренера Стивена Томаса о врачебных ошибках как третьей причине смертности в США из-за системных проблем, включая отсутствие кода МКБ, неверную интерпретацию анализов eGFR и HbA1c, полипрагмазию и побочные реакции на лекарства.
Славомир
Почему диета играет ключевую роль для пациентов после трансплантации органов, как питательные вещества влияют на восстановление организма и управление диабетом, и почему кетогенная диета может стать оптимальным выбором.
Цэрэндорж
Опыт Данте Ферриньо: снижение тревожности, восстановление циркадного ритма и улучшение качества сна на Lion Diet при ночных сменах, стрессе и семейной нагрузке
Фортунэта
Эдвард А. Гоке объясняет, как после всех иных мер при дефиците электролитов или нарушениях щитовидки на кето можно безопасно добавить до 20 г углеводов, обосновывая это эволюцией и генетикой.
Годелив
Семейный врач из Индианы Лиша Таун показывает, как переход к модели прямого обслуживания и диете хищника с упором на инсулин помог пациентам избавиться от лишнего веса, боли и лекарств.
Зильванус
Кристина Гринфилд рассказывает, как регресс развития дочери привёл к ошибочному диагнозу аутизма, обнаружению токсичной плесени в доме и последующему исцелению через функциональную медицину.
Всеслав
Интервью с медсестрой-практиком Бреттом Уэйли: путь от работы в ОИТ к Rivero, критика догм западной медицины, успехи кетодиеты и отмены хронических лекарств.
Джоердэйн
Келли Хоган и Дэни Конвей объясняют, как дефицит калорий, белка, жиров, железа, витамина D, витаминов группы B, стресс, колебания углеводов и алкоголь провоцируют выпадение волос при кетогенном плотоядном питании и как корректировать рацион для восстановления роста.
Далибор
Подкаст «Врач без растений»: переход Эмбер, Пейдж Хелд и доктора Ченнинга Коу с многолетнего веганства на мясную диету, исчезновение симптомов болезни Лайма, волчанки, суставных и ЖКТ-проблем, улучшение фертильности, обсуждение дефицита белка, роли углеводов, холестерина, статинов и пробелов медобразования в нутрициологии.
Надежда
История Майка Сканлана: переход от сильной углеводной зависимости и мигреней к карнивор-диете, двухнедельное ношение непрерывного кетонового монитора Cybio и результаты глубокого кетоза для снижения воспаления
Атаназиус
Доктор Майкл Карлфельдт раскрывает интегративное лечение рака: детоксикация, иммунная поддержка, витамин C, B17, фотодинамика, кето-диета и профилактика.
Палладий
Кардиохирург Филип Овадия анализирует холестерин, триглициды, ЛПВП, витамины D и B12, остаточный холестерин, кальцификацию коронарных артерий, ЛП(а) и гомоцистеин у пациента после 6 лет карнивор-диеты, подчёркивая роль инсулинорезистентности и соотношения триглициды/ЛПВП в прогнозе сердечно-сосудистых рисков.
Д’артагнан
Интервью с доктором Питером Осборном и диетологом Джуди Чо о глютене, плесени, токсинах, дефиците витаминов и четырёх триггерах аутоиммунных заболеваний, их обнаружении и путях к ремиссии.
Сигманд
Опыт 2,5 лет на диете карнивор: −15 кг, лучший сон, энергия, чистая кожа, ушёл артрит, восстановлено равновесие после инсульта, но семейный врач игнорирует позитивные показатели и настаивает на статинах из-за высокого холестерина.
Темпест
Кетогенная диета с чередованием углеводных и безуглеводных дней уменьшает воспаление, восстанавливает митохондрии, снижает индекс апноэ-гипопноэ и улучшает сон без полного отказа от углеводов.
Лоуелла
Бен Азади на Plant Pre-ND: трансформация, статистика метаболического нездоровья, книга о метаболизме, кето и карнивор, итоги 90-дневного опыта, 30-дневный план.
Хейнрих
Обсуждение перегрузки железом на кето-карнивор: наследственный и вторичный гемохроматоз, гены HFE, гепсидин, ферритин, анализы, сдача крови и диетические способы контроля.
Бруклин
Доктор Шон О'Мара рассказывает о висцеральном, глубоком и поверхностном подкожном жире, миостеатозе, коричневом жире, холестерине и МРТ-контроле жировых показателей
Адамина
Подкаст «Без растений»: Доктор Дон разоблачает коррупцию и невежество в медицине, делится опытом излечения метаболического синдрома карнивор-диетой и планом коллективного иска к HMO.
Полидор
Доктор Сара Пью раскрывает квантовую биологию: дейтерий, свет, четвертая фаза воды, магнетизм, митохондрии, жиры и кето-диета для энергии, сердца и гормонов
Мадизон
Доктор Роберт Килтц рассказывает о переходе на carnivore, исцелении мигреней, камней и бесплодия, роли жиров и поста, критике современной медицины и образования
Мелизанд
Интервью с кардиологом-эпидемиологом Питером Маккаллоу: птичий грипп и рост цен на яйца, корь, безопасность MMR и Gardasil, тяжелые металлы, шиповый белок, аутизм
Карлитос
Доктор Шон О'Мара объясняет, как дефицит магния и электролитов вызывает судороги, и рекомендует магния глицинат, калий, гималайскую соль и аминокислоты для их устранения.
Хардинг
Судороги при плотоядной диете: обезвоживание, дефицит натрия, калия, магния и бора; необходимость воды, соли, борных добавок и корректного баланса электролитов.
Алберто
Интервью Джуди Чо с доктором Сарой Залдивар о лечении кишечника плотоядной диетой, роли экологических токсинов, пробиотиков SBO, сообщества и личных историй исцеления.
Миропия
Доктор Лорин Лоулор-Смит раскрывает функции холестерина и липопротеинов, связь малых плотных ЛПНП с инфарктом, влияние кетодиеты на сердечный риск и роль коронарного кальциевого скрининга.
Чустаффус
Нефролог Алок Гупта делится личным и клиническим опытом применения низкоуглеводного питания при хронической болезни почек, метаболическом синдроме и перитонеальном диализе.
Глориана
Доктор Шон О'Мара демонстрирует на МРТ связь целлюлита с глубоким подкожным жиром, призывает исключить обработанные углеводы, применять длительное голодание, спринт, мясную диету с ферментированными овощами и регулярно получать солнечный свет.
Корнелия
Доклад врача Дипы Махананды о подготовке к беременности, пользе и безопасности низкоуглеводного питания, эпигенетике, гестационном диабете и методах скрининга.
Витольд
Как клиентка доктора Шона О'Мары Джесс Кёниг за 2 недели избавилась от аллергии на щенка, усилив Carnivore-диету ферментированными продуктами и купанием в океане без хлорированного душа.
Поликрат
Доктор Луиза Филлипс помогает австралийским врачам общей практики внедрять низкоуглеводное питание для коррекции инсулинорезистентности, снижения HbA1c и веса при диабете, преддиабете и метаболическом синдроме.
Джеррит
Персональный тренер Митчелл Томпсон рассказывает доктору Энтони Чаффи, как строгая плотоядная кетогенная диета перевела его болезнь Крона в ремиссию за три недели, о своём документальном фильме, некомпетентности гастроэнтерологов, влиянии фарм- и пищевых корпораций на медицину и значении питания в терапии ВЗК.
Флееретта
Интервью с доктором Джеральдом Поллаком о «четвёртой фазе» воды, влиянии инфракрасного света, магнитных полей и холода на образование EZ-воды, её роли в раке, деменции и клеточном электрическом потенциале, а также о трансмутации элементов, критике классических моделей атома и воздействии радиочастотного излучения.
Норманд
Доктор Лиз Фрейзер исследует эпистемологию медицины, влияние гибкого анализа данных на выводы, уязвимости доказательных руководств и обоснование низкоуглеводной терапии.
Финелла
Стратегия естественного исцеления тяжёлого акне: солнечный и красный свет, высокий витамин D3, местная животная пища с коллагеном и витамином A, ферментированные продукты, восстановление кишечника, бентонитовая маска, алоэ и говяжий жир для кожи.
Витейкр
Журналистка Трейси Бинс и доктор Шон Бейкер обсуждают, как плотоядная диета снизила вес мужа на 98 кг, ослабила рассеянный склероз и IIH, улучшив здоровье семьи без сахара и переработанных продуктов.
Рандольф
История Энтони Хайдука с наследственным раком GIST SDHA: отказ от химиотерапии, переход на плотоядную диету, уменьшение опухолей, критика современной пищи и изменения образа жизни
Мсцислав
Доктор Макс Кулхане раскрывает связь солнечного света, ограничения синего света ночью и раннего приёма пищи на плотоядной диете с синхронизацией циркадных часов, улучшением работы митохондрий и профилактикой ожирения, диабета и других хронических болезней.
Джэмини
Плотоядная диета: метаболические преимущества жиров, влияние кортизола и инсулина, различия полов, опасность избыточной воды, значение печени, холестерина, кетонов, риски растительных токсинов и сульфорафана, связь с полостью рта.
Мельбурн
Блез Вандерплуг: витамин C есть в мясе, глюкоза мешает его усвоению; витамин E снижает K1 и железо, фитаты с кальцием блокируют биодоступность, вызывая анемию.
Филлисе
Научный разбор кетогенной метаболической терапии доктора Энтони Чаффи: теория Варбурга, исследования Сейфрида, GKI, DON и кетодиета при глиобластоме.
Антонина
Выпадение волос у веганов связано с нехваткой животного белка, аминокислот, витаминов B6 и B12, гемового железа и цинка, влияние лектинов на усвоение питательных веществ усиливает проблему, особенно при сырой диете.
Абэйгил
Интервенционный врач Гурприт Падда о восстановлении эндорфиновой системы, контроле боли через мясное питание, борьбе с метаболическим воспалением и зависимостью от опиоидов.
Действия пользователя
Новое на сайте
Карнивор на белке, 1% и менее жирности, без натрия - только магний и калий 
Шуг: я думал, это была моя жизнь 
Эллен: этот фильм изменил мою жизнь… 
Дом: я не мог поверить в то, что произошло дальше 
Иске: я ушёл напуганным как никогда. А потом сделал вот что… 
Кайл: я наконец-то понимаю почему 
Шира: я этого не ожидала 
Мириам: это оказалось неверным… 
Кейден: я даже сначала не заметил 
Кристи: жаль, что я не знала этого раньше 
Сэм: и тогда один врач наконец прислушался 
Мардж и Уилл: я думал, она ошибается, пока… 
Аом: потом всё стало странно 
Ларз: я думал, это нормально 
Милена: я стала лучше. Вот тогда и начались проблемы…