Все темы сайта (страница 2)
Ариэль: я не могла подняться на холм без ощущения, что сейчас упаду в обморок
Брандон в разделе «Анамнез» Ариэль рассказывает о пути к карнивор-диете через ожирение, вегетарианство, тревожность и одышку на холмах Эдинбурга. Отказ от углеводов, восстановление гормонов, реакция на гистамин в яйцах и преображение отца на мясном питании.
Кэм: я дал себе срок, чтобы вернуть свою жизнь… Или со мной покончено
Гарланд в разделе «Анамнез» Кэм рассказывает о переходе на карнивор-диету, питании один раз в день, борьбе с хроническими болями и воспалениями, личном кризисе после трёх разводов, восстановлении после сотрясения мозга с помощью препаратов животного происхождения и своей системе из трёх столпов — лёд, железо, мясо — из книги Savage Chill.
Доктор Тай Бил: провал искусственного мяса и растительного молока
Херюеалд в разделе «Продукты непитания» Доктор Тай Бил о провале растительных диет, дефиците микронутриентов, низкой биодоступности растительного железа и омега-3, вреде ультрапереработанного мяса и молока, шкале нутритивной плотности продуктов и рисках диеты Eat Lancet.
Елена: от талии в 44 дюйма… до сцены бодибилдинга в 56 лет?!
Вислава в разделе «Анамнез» Как 56-летняя женщина с фибромиалгией, депрессией и 45% жира в теле перешла на карнивор-диету, вышла на сцену бодибилдинга с 11% жира и прошла 9-дневный маршрут в Тасмании.
Сунани: у моего сына была лейкемия… «Питание не имеет значения»
Хродохэйдис в разделе «Анамнез» Опыт отца, сын которого прошёл лечение лейкемии с пересадкой костного мозга: как карнивор-диета помогла снизить побочные эффекты химиотерапии и нормализовать давление, отказ от растительных масел и переход на мясное питание.
Интервью Эла Ривза профессору Барту Кею
Фелисита в разделе «Физкультура и спорт» Интервью профессора Барта Кея о холестерине, статинах, насыщенных жирах, роли инсулина и углеводов в атеросклерозе, митохондриях и кето-диете.
Пенсионер-хищник: я видел этого мужчину, сидящего в одиночестве… Не закончите так же
Счеосни в разделе «Мотивационное» Личная история преображения мужчины под 70 лет: от ожирения, диабета и гипертонии к здоровью через карнивор-диету, физическую активность, дыхательные практики и поиск смысла жизни в зрелом возрасте.
Джоэл: затем оно исчезло за считанные дни
Мэйнерд в разделе «Анамнез» Джоэл рассказывает, как карнивор-диета за 7 дней устранила кислотный рефлюкс, туман в голове и вздутие живота, изменила чувство насыщения и помогла отказаться от алкоголя и курения.
Эмили и Джуди Чо: почему карнивор-диеты достаточно не всем — плесень, CIRS и лечение первопричины
Бетэния в разделе «Карнивор-диета» Эмили и Джуди Чо рассказывают, как карнивор-диета помогла справиться с расстройством пищевого поведения, послеродовой депрессией и психотическим срывом, а также почему токсичная плесень в доме мешает выздоровлению даже при идеальном питании и как CIRS влияет на эффективность мясного рациона.
Джой: мои лодыжки хрустели… А затем случилось это
Габриеле в разделе «Анамнез» Джой рассказывает, как карнивор-диета помогла ей избавиться от артрита и хруста в лодыжках за три недели, вернуть подвижность и способность бегать после того, как она не могла встать с постели из-за боли в суставах. Одноразовое питание филе со сливочным маслом, отказ от растительной пищи, потеря лишнего веса и восстановление энергии.
Росс: почему я не падал в обморок 13 лет
Евтихий в разделе «Анамнез» Росс рассказывает о переходе на карнивор-диету в 2012 году после многолетних проблем со здоровьем: обмороков, нервных тиков, хронического воспаления и болей в животе. За 13 лет на мясном питании все симптомы исчезли, сейчас он ест сырой говяжий фарш, яйца и сливочное масло.
Рина Алавалия: эта одна ошибка в питании разрушала ее сердце
Брячислав в разделе «ССЗ» Рина Алавалия рассказывает о синдроме ночного питания, расстройстве пищевого поведения на обезжиренной диете, переходе на карнивор-диету, работе в фармкомпании Bayer и истории отца с лобно-височной деменцией.
Стеф: случайный совет, который изменил всё
Вэйланд в разделе «Физкультура и спорт» Стеф — спортсменка-ниндзя, которая благодаря карнивор-диете избавилась от аутоиммунных заболеваний, мигреней и астмы, восстановила плечо с тремя разрывами без операции и продолжает побеждать на соревнованиях в 50 лет.
Сецуко: я думала, что моя диета идеальна… Я ошибалась
Эбигейл в разделе «Анамнез» Японка Сецуко рассказывает о переходе с растительной диеты на карнивор: исчезновение бессонницы, кожных высыпаний и хронической усталости за месяц, питание субпродуктами, отказ от риса, тофу и сои, экономия времени и денег, культурные барьеры мясного питания в Японии.
Сиви: после 30 лет диет... Это наконец-то сработало
Куприян в разделе «Анамнез» История Сиви о 30-летней борьбе с лишним весом, ревматоидным артритом, преддиабетом и фибромиалгией — от гормональных инъекций и палеодиеты до строгого карнивор-рациона из говядины травяного откорма и топлёного жира, который помог стабилизировать вес на 70 кг и избавиться от болей в суставах.
Робин: что произошло, когда я дошел до крайности
Лаванда в разделе «Анамнез» Робин рассказывает о переходе от веганства через кето к карнивор-диете, избавлении от болей в суставах и спине, тумана в голове, нормализации энергии и гормонального фона через корректировку углеводов и ГСПГ.
"Код холестерина" в Лас-Вегасе в театре «Беверли»
Сэтернино в разделе «ССЗ» Панельная дискуссия «Код холестерина» в Лас-Вегасе с участием Эрика Вестмана, Кена Берри и Шона Бейкера о связи углеводов с метаболическими заболеваниями, роли инсулинорезистентности, фенотипе гиперреспондеров на худую массу, критике холестериновой гипотезы атеросклероза и влиянии препаратов GLP-1.
Бела: 93% покупают мясо неправильно
Гриффин в разделе «Продукты питания» Как экономить на мясе в супермаркете: покупка цельных отрубов рибай, выбор говядины зернового и травяного откорма, бюджетные отрубы для карнивор-диеты, качественные курица, яйца, сливочное масло, рыба и сыр, а также причины отеков от свинины и курицы коммерческого производства.
Рэл и Мишель: мы ели только мясо 609 дней… И вот что произошло
Ладислава в разделе «Анамнез» Рэл и Мишель рассказывают о 609 днях на карнивор-диете: адаптация организма, снижение веса Мишель с 62 до 52 кг, нормализация тестостерона у Рэла в 63 года, исчезновение симптомов менопаузы, отказ клиентов от лекарств и ежедневный рацион из красного мяса, яиц, бекона и сливочного масла.
Надя: почему моё здоровье начало рушиться
Беннетт в разделе «Анамнез» Надя рассказывает о переходе с веганской диеты Макдугалла на карнивор после восьми лет растительного питания: исчезли головные боли, туман в голове, наладился гормональный цикл, восстановилось пищеварение. Ежедневный рацион — 700 граммов говядины травяного откорма, говяжий жир, сливочное масло.
Новое на сайте
Аура: потеря 150 фунтов и обретение здоровья благодаря карнивор-диете 
Кеван: мне говорили, что мне это понадобится в 30 лет… А потом случилось это 
Шаррелл: карнивор всё исправил… Так почему я всё испортила? 
Тита: я не ожидала, что это произойдет так быстро... 
Лизель: я всегда думала о еде… пока не произошло это 
Мими Морган ела только один продукт и обратила вспять болезнь Паркинсона 
Боб перешел на карнивор-диету в 88 лет и бьет мировые рекорды 
Алекс: каждый раз, когда я худел… я чувствовал себя хуже 
Дин и Джоди: врачи говорили, что будет только хуже… 
Бенджи: я до ужаса боялся ложиться спать 
Пол Саладино: я проверил 7 лучших видов соли на токсины (только 2 прошли проверку) 
Мэри: исчезло за 10 дней… Я этого не ожидала 
Леон: я думал, это нормально... пока не изменил одну вещь 
Логан: я не осознавал, что делаю с собой 
Би: 10 лет спустя… Я всё ещё сидела на них