Ssylka

Психическое здоровье

Вниз
Нейробиолог Луиза Никола:
Нейробиолог Луиза Никола объясняет связь инсулинорезистентности с развитием болезни Альцгеймера, называемой диабетом 3 типа, и описывает влияние рафинированного сахара и алкоголя на разрушение нейронных связей, рекомендуя использование экзогенных кетонов, добавок омега-3 с высоким содержанием ДГК и креатина для улучшения энергетического метаболизма мозга, а также интервальные тренировки в пятой пульсовой зоне для повышения VO2 max.
Патрик Холфорд: предотвращение
Патрик Холфорд о предотвращении болезни Альцгеймера через контроль уровня гомоцистеина с помощью витаминов группы B, индекса омега-3, витамина D и окисления. Критика антиамилоидных препаратов, увеличивающих атрофию мозга, и системный подход, влияющий на структуру, функцию и использование нейронных сетей.
Эксперт по психическому
Опыт 58-летнего консультанта по психическому здоровью Стейси с плотоядной диетой: повышение энергии, нормализация сна, снижение тревожности и улучшение при СРК. Отказ от лекарства для давления спиронолактон и влияние диеты на психическое здоровье.
Пенсионер-хищник: как я
Бывший пастор делится 13-летним переходом от нервного срыва к физическому, эмоциональному и духовному восстановлению через уединение, домашнюю церковь и диету хищника.
Николь Лоран: исцеление
Консультант по психическому здоровью Николь Лоран о применении кетогенной диеты как трансдиагностического вмешательства в метаболической психиатрии для лечения психических расстройств. Обсуждаются механизмы воздействия на мозг, включая гипометаболизм глюкозы, окислительный стресс и нейровоспаление, а также практика гиперболического снижения дозировок медикаментов.
Слай: высокожирная карнивор-диета
Высокожирная карнивор-диета способствует улучшению психического здоровья, позволяет отказаться от лекарств и поддерживает трезвость, что подтверждает опыт человека с биполярным расстройством и зависимостью от наркотиков.
Доктор Майкл Хоффманн:
Невролог Майкл Хоффманн демонстрирует эффективность кетогенной низкоуглеводной терапии при ожирении, мигрени, инсульте и деменции, связывая их с митохондриальным энергодефицитом мозга.
Доктор Уилл Сове:
Психиатр Уилл Сове обсуждает ТМС, стартап OzMind, метаболическое здоровье, кетамин, психоделики, хищную диету, качество мяса Салатина, силовые тренировки и квашиоркор.
Хэл Кранмер: улучшение
Опыт Хэла Кранмера: применение кетогенной и карниворной диеты, протокола Бредесена, терапии красным светом, саун и гипербарической оксигенации для восстановления когнитивных функций и общего здоровья жителей домов престарелых в Аризоне
Ник Норвиц: как
Исследование показало, что кетоновые тела переводят амилоидные и тау-белки в нерастворимую форму, активируя протеасому и аутофагию для их удаления и замедления болезни Альцгеймера.
Энни лечит свою
Подкаст «Здоровье хищника»: 46-летняя Энни делится, как переход с вегетарианства на почти плотоядное питание уменьшил воспаление, симптомы деменции и невралгии, помог вернуться к работе.
Доктор Джорджия Эде:
Интервью доктора Кэна Берри с психиатром Джорджией Эде о книге «Измени свою диету, измени свой разум», влиянии рафинированных углеводов и масел семян на воспаление мозга, пользе животного белка, кето-карнивор спектре питания и безопасном снижении доз психотропных препаратов.
От диагноза к
Подкаст Finder Keto: Николь ЛаРент о кетогенной метаболической терапии для депрессии, тревоги и психоза, создании фонда Brain Fog Recovery Source, критериях ≥1,5 ммоль кетонов, групповом онлайн-курсе и практических шагах восстановления психического здоровья.
Разговор Саймона и психотерапевта Натали Вест о связи питания и психики, преодолении расстройств, карнивор-диете, инсулинорезистентности и здоровье женщин 40+.
Доктор Келли Риттер:
Доктор Келли Риттер делится опытом применения плотоядного питания для улучшения ясности мышления, снижения тревожности, депрессии, биполярного расстройства и СДВГ, обсуждает жир-белковый баланс, масло печени трески, витамин D, костный бульон и влияние сна на психику.
Ванесса Спина: твой
Разговор с Ванессой Спиной о высокобелковой кето-диете, кетонах, влиянии питания на детей, исследованиях Leap2 и GLP-1, качестве продуктов в Чехии и США
Психолог с 23-летним
Психолог с 23-летней практикой описывает путь на карнивор-диету, улучшенные анализы крови, снижение воспаления и депрессии, влияние питания на терапию клиентов
Дэвид: вылечиться от
Дэвид из Кингмана сумел прекратить приём ламотриджина, устранить биполярные симптомы через карнивор-диету, фенбендазол и солнце, создал семейный мясной ресторан
Ник Норвиц о
Видео Ника Норвицa раскрывает результаты исследования Cell о том, как психологический стресс через амигдалу и блуждающий нерв регулирует железы Бруннера, выработку муцина и популяцию Lactobacillus, влияя на вздутие живота, проницаемость кишечника и психическое состояние, а также описывает дыхательные практики и ферментированные продукты для нормализации микробиоты.
Метаболический разум: семья
История семьи Басзуцких о том, как кетогенная диета помогла сыну Мэтту справиться с резистентным биполярным расстройством, став отправной точкой для движения метаболической психиатрии и финансирования новых исследований.
Доктор Мэтью Филлипс раскрывает болезни Альцгеймера, Паркинсона, БАС и Хантингтона как «метаболические айсберги» митохондриальной дисфункции, показывая эффективность кето-диеты, голодания и митогормезиса в клинических примерах.
Профессор Золтан Сарняй:
Профессор Золтан Сарняй описывает, как кетогенная диета через коррекцию инсулинорезистентности и митохондриальной дисфункции улучшает симптомы шизофрении, биполярного и депрессивного расстройств; представлены результаты клинических исследований и планы РКИ.
Психиатр-хищник Диана Дайстер
Психиатр Диана Дайстер: плотоядная диета убирает запоры, повышает энергию; животный жир на завтрак, минимум углеводов, учёт оксалатного демпинга, важность сна.
Доктор Крис Палмер:
Доктор Крис Палмер раскрывает, как ультрапереработанная пища, сахар и метаболические сбои провоцируют митохондриальную дисфункцию, СДВГ, деменцию и болезни мозга.
Эксперт по дофамину
Эксперт по дофамину Анна Лемке рассказывает, как обработанные продукты приводят к зависимости через дофамин, и как Carnivore-диета, 4-недельное воздержание и GLP-1 препараты могут вернуть мозг к равновесию.
Доктор Марк Горовиц:
Австралийский психиатр Марк Хоровиц раскрывает тяжесть синдрома отмены антидепрессантов, связь толерантности с потерей эффективности, указывает самые рискованные SNRI и SSRI и объясняет принципы гиперболического, многомесячного снижения дозы для безопасного отказа.
Психолог и актер
Брайан Галлахер делится опытом водного голодания, карнивор-диеты, критикой фармбизнеса и взглядом на питание как ключ к лечению психологических зависимостей.
Доктор Крис Палмер:
Доктор Крис Палмер утверждает: депрессия, шизофрения и аутизм вызваны метаболическим нарушением мозга, связанным с ожирением, диабетом и болезнью Альцгеймера.
Пенсионер-хищник о ясности
Пенсионер делится опытом карнивор-диеты: улучшение фокуса, бдительности, организованности и спокойствия через кетоз, стабилизацию сахара, снижение воспаления, омега-3 и практические шаги.
Ник Норвиц: что
Активация фермента IDO1 нарушает лактатный обмен астроцитов и нейронов, вызывая энергетическое голодание мозга при болезни Альцгеймера; исследование демонстрирует эффективность ингибитора PF068 и роль физической активности, сна, омега-3 и низкоуглеводного питания APOE4-носителей в профилактике деменции.
Доктор Крис Палмер
Выступление психиатра доктора Криса Палмера на круглом столе Сената США о связи метаболических нарушений, ультра-переработанных продуктов и роста психических заболеваний.
Блез Вандерплуг объясняет,
Блез Вандерплуг объясняет, как кетодиета и мясное питание уменьшают оксидативный стресс, воспаление и митохондриальные сбои, облегчая депрессию и тревожность.
Блез Вандерплуг: гликация
Блез Вандерплуг показывает, как глюкоза и фруктоза через гликацию, АФК и дейтерий повреждают митохондрии, ускоряют накопление AGE и провоцируют болезнь Альцгеймера, предлагая кетоновое питание и карнивор-диету.
Ник Норвиц о
Ник Норвиц объясняет, как желчные кислоты и рецептор TGR5 связывают кетогенную диету с снижением депрессии, включая комментарий Зака Уильямса.
Наш мозг под
Как токсины воздуха, пестициды и трихлорэтилен повышают риск болезни Альцгеймера и Паркинсона, ранние симптомы и рекомендации доктора Рея Дорси по минимизации воздействия.
Вверх

Новое на сайте

1194Эрик Рейнольдс: почему строгий карнивор меняет всё 1193Анита Бриз: победа над пищевой зависимостью с помощью кетогенной диеты 1192Джуди Чо и Нейша Берри: персонализация — недостающий элемент вашего успеха на карниворе 1191Сьюзан: день, когда всё изменилось 1190Златко: мясоедение стало революционным актом 1189Нейробиолог Луиза Никола: если Вы едите это, Вы защищены от деменции! 1188Доктор Филип Овадия: истинная причина инфаркта и инсульта 1187Пекка: простое изменение, которое вернуло мне мою жизнь 1186Джоэл Гейтор: кризис детского здоровья: почему у 50% детей хронические заболевания 1185Доктор Боз: почему ты такой толстый? 1184Джуди: радикальная перезагрузка, которая вернула меня к жизни 1183Макс Герман: почему эти хищники заболевают болезнями сердца? 1182Шерил: их лекарство погубило меня и оставило меня страдать 1181Вопросы и ответы о плотоядном питании с доктором Энтони Чаффи | 30 сентября 2025 г. 1180Кевин: шокирующая причина, по которой мой врач отказался со мной работать
Меню