Психическое здоровье

Эксперт по психическому здоровью Стейси: я не ожидала, что это сработает

Геласий

Опыт 58-летнего консультанта по психическому здоровью Стейси с плотоядной диетой: повышение энергии, нормализация сна, снижение тревожности и улучшение при СРК. Отказ от лекарства для давления спиронолактон и влияние диеты на психическое здоровье.

Пенсионер-хищник: как я стал менее тревожным

Доминика

Бывший пастор делится 13-летним переходом от нервного срыва к физическому, эмоциональному и духовному восстановлению через уединение, домашнюю церковь и диету хищника.

Николь Лоран: исцеление вашего мозга (подъем метаболической психиатрии)

Флорентин

Консультант по психическому здоровью Николь Лоран о применении кетогенной диеты как трансдиагностического вмешательства в метаболической психиатрии для лечения психических расстройств. Обсуждаются механизмы воздействия на мозг, включая гипометаболизм глюкозы, окислительный стресс и нейровоспаление, а также практика гиперболического снижения дозировок медикаментов.

Слай: высокожирная карнивор-диета помогла мне оставаться трезвой, когда ничто другое не помогало

Гланвилл

Высокожирная карнивор-диета способствует улучшению психического здоровья, позволяет отказаться от лекарств и поддерживает трезвость, что подтверждает опыт человека с биполярным расстройством и зависимостью от наркотиков.

Доктор Майкл Хоффманн: мозговая недостаточность и императив низкоуглеводной диеты

Лльюеллин

Невролог Майкл Хоффманн демонстрирует эффективность кетогенной низкоуглеводной терапии при ожирении, мигрени, инсульте и деменции, связывая их с митохондриальным энергодефицитом мозга.

Доктор Уилл Сове: психическое здоровье, психиатрия, качество мяса и многое другое

Гениста

Психиатр Уилл Сове обсуждает ТМС, стартап OzMind, метаболическое здоровье, кетамин, психоделики, хищную диету, качество мяса Салатина, силовые тренировки и квашиоркор.

Хэл Кранмер: улучшение когнитивных функций пациентов дома престарелых

Плесант

Опыт Хэла Кранмера: применение кетогенной и карниворной диеты, протокола Бредесена, терапии красным светом, саун и гипербарической оксигенации для восстановления когнитивных функций и общего здоровья жителей домов престарелых в Аризоне

Ник Норвиц: как кетоны выносят мусор (новые исследования диеты и старения мозга)

Оллисия

Исследование показало, что кетоновые тела переводят амилоидные и тау-белки в нерастворимую форму, активируя протеасому и аутофагию для их удаления и замедления болезни Альцгеймера.

Энни лечит свою деменцию с помощью карнивор-диеты

Лэйтанья

Подкаст «Здоровье хищника»: 46-летняя Энни делится, как переход с вегетарианства на почти плотоядное питание уменьшил воспаление, симптомы деменции и невралгии, помог вернуться к работе.

Доктор Джорджия Эде: еда для улучшения психического здоровья

Хадринн

Интервью доктора Кэна Берри с психиатром Джорджией Эде о книге «Измени свою диету, измени свой разум», влиянии рафинированных углеводов и масел семян на воспаление мозга, пользе животного белка, кето-карнивор спектре питания и безопасном снижении доз психотропных препаратов.

От диагноза к возможностям: Николь Лоран о переосмыслении психического здоровья с кето-диетой

Гэровалд

Подкаст Finder Keto: Николь ЛаРент о кетогенной метаболической терапии для депрессии, тревоги и психоза, создании фонда Brain Fog Recovery Source, критериях ≥1,5 ммоль кетонов, групповом онлайн-курсе и практических шагах восстановления психического здоровья.

Натали Вест: пищевая свобода для женщин старше 40

Лаурентиус

Разговор Саймона и психотерапевта Натали Вест о связи питания и психики, преодолении расстройств, карнивор-диете, инсулинорезистентности и здоровье женщин 40+.

Доктор Келли Риттер: лучшая диета для психического здоровья и тревоги

Збигнев

Доктор Келли Риттер делится опытом применения плотоядного питания для улучшения ясности мышления, снижения тревожности, депрессии, биполярного расстройства и СДВГ, обсуждает жир-белковый баланс, масло печени трески, витамин D, костный бульон и влияние сна на психику.

Ванесса Спина: твой мозг включен?

Карнатион

Разговор с Ванессой Спиной о высокобелковой кето-диете, кетонах, влиянии питания на детей, исследованиях Leap2 и GLP-1, качестве продуктов в Чехии и США

Психолог с 23-летним стажем раскрывает правду о карнивор-диете и депрессии

Аетелберхт

Психолог с 23-летней практикой описывает путь на карнивор-диету, улучшенные анализы крови, снижение воспаления и депрессии, влияние питания на терапию клиентов

Дэвид: вылечиться от биполярного расстройства, открыть ресторан для мясоедов

Габриэла

Дэвид из Кингмана сумел прекратить приём ламотриджина, устранить биполярные симптомы через карнивор-диету, фенбендазол и солнце, создал семейный мясной ресторан

Ник Норвиц о связи между стрессом и микробиотом

Хеилвидис

Видео Ника Норвицa раскрывает результаты исследования Cell о том, как психологический стресс через амигдалу и блуждающий нерв регулирует железы Бруннера, выработку муцина и популяцию Lactobacillus, влияя на вздутие живота, проницаемость кишечника и психическое состояние, а также описывает дыхательные практики и ферментированные продукты для нормализации микробиоты.

Метаболический разум: семья Басзуцких и нейробиологи о кето- и метаболической психиатрии

Джеральдина

История семьи Басзуцких о том, как кетогенная диета помогла сыну Мэтту справиться с резистентным биполярным расстройством, став отправной точкой для движения метаболической психиатрии и финансирования новых исследований.

Доктор Мэтью Филлипс: нейродегенеративные заболевания как метаболические айсберги

Пэкуито

Доктор Мэтью Филлипс раскрывает болезни Альцгеймера, Паркинсона, БАС и Хантингтона как «метаболические айсберги» митохондриальной дисфункции, показывая эффективность кето-диеты, голодания и митогормезиса в клинических примерах.

Профессор Золтан Сарняй: кетогенная терапия в психиатрии

Манфред

Профессор Золтан Сарняй описывает, как кетогенная диета через коррекцию инсулинорезистентности и митохондриальной дисфункции улучшает симптомы шизофрении, биполярного и депрессивного расстройств; представлены результаты клинических исследований и планы РКИ.

Психиатр-хищник Диана Дайстер объясняет, как исправить психическое здоровье и стать стройным

Хенритте

Психиатр Диана Дайстер: плотоядная диета убирает запоры, повышает энергию; животный жир на завтрак, минимум углеводов, учёт оксалатного демпинга, важность сна.

Доктор Крис Палмер: еда, которая вызывает СДВГ и деменцию

Мелисса

Доктор Крис Палмер раскрывает, как ультрапереработанная пища, сахар и метаболические сбои провоцируют митохондриальную дисфункцию, СДВГ, деменцию и болезни мозга.

Эксперт по дофамину Анна Лемке: как Carnivore исправляет ваш дофамин

Никанор

Эксперт по дофамину Анна Лемке рассказывает, как обработанные продукты приводят к зависимости через дофамин, и как Carnivore-диета, 4-недельное воздержание и GLP-1 препараты могут вернуть мозг к равновесию.

Доктор Марк Горовиц: почему антидепрессанты ухудшают самочувствие. Эффект отмены

Хатидже

Австралийский психиатр Марк Хоровиц раскрывает тяжесть синдрома отмены антидепрессантов, связь толерантности с потерей эффективности, указывает самые рискованные SNRI и SSRI и объясняет принципы гиперболического, многомесячного снижения дозы для безопасного отказа.

Психолог и актер Брайан Галлахер о влиянии фармкампаний на рост психологических зависимостей

Эугениуш

Брайан Галлахер делится опытом водного голодания, карнивор-диеты, критикой фармбизнеса и взглядом на питание как ключ к лечению психологических зависимостей.

Доктор Крис Палмер: неправильный метаболизм вызывает психические заболевания

Мэйнард

Доктор Крис Палмер утверждает: депрессия, шизофрения и аутизм вызваны метаболическим нарушением мозга, связанным с ожирением, диабетом и болезнью Альцгеймера.

Пенсионер-хищник о ясности ума на карниворе

Зеренус

Пенсионер делится опытом карнивор-диеты: улучшение фокуса, бдительности, организованности и спокойствия через кетоз, стабилизацию сахара, снижение воспаления, омега-3 и практические шаги.

Ник Норвиц: что вызывает болезнь Альцгеймера?

Линдсеа

Активация фермента IDO1 нарушает лактатный обмен астроцитов и нейронов, вызывая энергетическое голодание мозга при болезни Альцгеймера; исследование демонстрирует эффективность ингибитора PF068 и роль физической активности, сна, омега-3 и низкоуглеводного питания APOE4-носителей в профилактике деменции.

Доктор Крис Палмер на круглом столе в Сенате США о влиянии продуктов питания на психические заболева

Бентлей

Выступление психиатра доктора Криса Палмера на круглом столе Сената США о связи метаболических нарушений, ультра-переработанных продуктов и роста психических заболеваний.

Блез Вандерплуг объясняет, почему кетогенные диеты помогают вылечить проблемы с психическим здоровье

Акерлеа

Блез Вандерплуг объясняет, как кетодиета и мясное питание уменьшают оксидативный стресс, воспаление и митохондриальные сбои, облегчая депрессию и тревожность.

Блез Вандерплуг: гликация является одной из причин болезни Альцгеймера

Этелрик

Блез Вандерплуг показывает, как глюкоза и фруктоза через гликацию, АФК и дейтерий повреждают митохондрии, ускоряют накопление AGE и провоцируют болезнь Альцгеймера, предлагая кетоновое питание и карнивор-диету.

Ник Норвиц о лечении депрессии диетой (и ответ сына Роберта Уильямса)

Адалард

Ник Норвиц объясняет, как желчные кислоты и рецептор TGR5 связывают кетогенную диету с снижением депрессии, включая комментарий Зака Уильямса.

Наш мозг под ударом: токсины, связанные с болезнью Альцгеймера и Паркинсона

Дилайла

Как токсины воздуха, пестициды и трихлорэтилен повышают риск болезни Альцгеймера и Паркинсона, ранние симптомы и рекомендации доктора Рея Дорси по минимизации воздействия.