Все темы сайта (страница 3)
Билл Шиндлер разрушает современные мифы о еде: сырое молоко, питание предков и почему ваши фрукты — ненастоящие
Марджори в разделе «Карнивор-диета» Археолог Билл Шиндлер анализирует эволюцию питания человека от каменного века до аграрной революции, объясняя разницу между селекционными и дикими фруктами, опасность токсинов в кожуре картофеля и семенах помидоров, а также биохимические процессы ферментации настоящего хлеба на закваске и пользу сырого молока от коров травяного откорма.
Доктор Даррен Кэндоу: мегадозы креатина - почини инсулин, растопи жир и перепрошей мозг
Эмеральд в разделе «Метаболизм» Обзор рекомендаций доктора Даррена Кэндоу по использованию мегадоз креатина для улучшения когнитивных функций, укрепления плотности костей и повышения чувствительности к инсулину с разбором отличий дозировок для мозга и мышц.
Дункан: учитель, которого заставили лгать… пока он не дал отпор
Хродвин в разделе «Анамнез» Личный опыт 57-летнего учителя и триатлета Дункана по переходу с кето на карнивор-диету ради повышения выносливости и квалификации в сборную Великобритании, влияние питания одним мясом на спортивные результаты и восстановление мышц, трансформация вегана в мясоеда по этическим соображениям и концепция дизельного метаболизма без углеводной загрузки.
Кэнди Фрейзер: трюки с инсулином, которые быстро сжигают висцеральный жир
Александр в разделе «Метаболизм» Метод Кэнди Фрейзер для устранения висцерального жира через регуляцию инсулина и отказ от сочетания насыщенных жиров с белками, разбор «эффекта рибая», причины плато на кето и карниворе, понятие сонного инсулина, влияние кофе на выброс кортизола, польза ранних приемов пищи и холодовой терапии для гормонального здоровья.
Доктор Майк Ормсби: белковый трюк - ешь это на ночь, чтобы сжечь проблемный жир
Валерия в разделе «Метаболизм» Исследования доктора Майка Ормсби о влиянии употребления 30–40 граммов белка за полчаса до сна на сжигание висцерального жира, ускорение утреннего метаболизма и контроль аппетита с учетом термического эффекта пищи и расчета индивидуальной нормы протеина.
DJ: попробуй Карнивор… как я
Элонора в разделе «Анамнез» Личная история DJ о переходе на карнивор-диету в 61 год для борьбы с системным воспалением, остеоартритом и сахарной зависимостью после неудачного опыта с грязным кето, приведшая к потере 37 килограммов и полному избавлению от хронических болей и нейропатии.
Донна: что случилось, когда я не послушалась
Бернхард в разделе «Анамнез» История Донны о лечении метастатического рака молочной железы 4 стадии и снижении веса со 235 до 123 фунтов с помощью диеты карнивор, устранение побочных эффектов химиотерапии через отказ от растительной пищи и голодание, ремиссия тиреоидита Хашимото и влияние мясного рациона на здоровье мужа.
Ученый из Оксфорда доктор Латт Мансор раскрывает, что кетоны на самом деле делают в вашем организме
Свентобор в разделе «Метаболизм» Ученый из Оксфорда Латт Мансор объясняет физиологическую роль бета-гидроксибутирата при инсулинорезистентности и восстановлении метаболической гибкости, рассматривая транспорт кетонов в мозг через монокарбоксилатные транспортеры, отличия энергообмена при диабете и влияние экзогенных добавок на когнитивные функции и сон.
Абхинав: я думал, этот доктор сумасшедший... пока не попробовал
Рудьярд в разделе «Анамнез» История юриста из Индии об избавлении от диабета и потере 31 килограмма с помощью питания только мясом и яйцами, результаты анализов крови, восстановление здоровья, излечение аллергии на моллюсков и практика голодания по четвергам по методу доктора Анкура.
Скотт и Джейн: как одно решение избавило нас от лекарств, аппаратов и тяги
Джиндриска в разделе «Анамнез» История Скотта и Джейн о переходе на карнивор-диету, благодаря которой они отказались от лекарств при гипертонии и гиперплазии простаты, перестали использовать аппарат BiPAP для лечения апноэ, избавились от кислотного рефлюкса и сбросили вес после многолетней борьбы с углеводной зависимостью.
Доктора Габриэль Лайон и Ник Барринджер: правда о тестостероне для женщин: безопасность, мышцы и новые рекомендации FDA
Хупперт в разделе «Медицинское» Обзор изменений в рекомендациях FDA касательно заместительной гормональной терапии и отмены предупреждения о рисках, анализ влияния тестостерона на снижение вероятности болезни Альцгеймера и сердечных приступов у женщин, разбор мифов о вирилизации и методах жидкостной хроматографии для диагностики, а также данные исследований об увеличении сухой мышечной массы и влиянии препаратов на уровень гематокрита.
Эй-Джей: 20 лет диет не помогали мне… пока не сработало одно изменение
Рэндалл в разделе «Анамнез» История Эй-Джея о смене кето на карнивор-диету ради спасения здоровья, лечение апноэ сна, депрессии, СРК и болей в печени через полный отказ от растительной пищи и клетчатки.
Белинда Феттке: они хотят контролировать то, что вы едите
Эванджелайн в разделе «Продукты непитания» История преследования хирурга-ортопеда Гэри Феттке за рекомендации по сокращению сахара для лечения диабетиков, расследование Белинды Феттке о влиянии Церкви адвентистов седьмого дня и компании Sanitarium на мировые диетические руководства, связь идеологии Эллен Уайт и Джона Харви Келлога с продвижением зерновых продуктов и вегетарианства.
Рут: отчаянное решение, которое спасло всё
Бертолф в разделе «Анамнез» Реальная история Рут об исцелении от фибромиалгии, нейропатии и ожирения весом 135 кг с помощью карнивор-диеты, отказ от 17 ежедневных препаратов, восстановление после перелома позвоночника и возвращение к активной жизни за один год на мясном рационе.
Спирос: как я превратился из измотанного папы в неудержимого 🦁
Мэдисон в разделе «Анамнез» История трансформации Спироса на карнивор-диете: отказ от сахара и растительной пищи после видео о химическом производстве, похудение с 91 до 69 кг без спорта, улучшение сна и эмоционального состояния на рационе из жирного мяса.
Джи: мы делали всё, что нам говорили… а стало только хуже
Аннемари в разделе «Анамнез» Личная история 62-летнего диетолога о переходе с веганства и бариатрии на карнивор диету, позволившую вылечить фибромиалгию, артрит мужа и избавиться от ходунков, диабета и лишнего веса благодаря полному отказу от сахара и растительной пищи в пользу мяса и животных жиров.
Никита: сдаться казалось невозможным… пока мое тело не изменилось
Адриана в разделе «Анамнез» Личный опыт Никиты по переходу на карнивор-диету для похудения после родов и лечения аутоиммунного заболевания красный плоский лишай, результаты отказа от углеводов при гипотиреозе, влияние мясного рациона на менструальный цикл и эмоциональное состояние, а также преодоление сахарной зависимости и социальной критики в Индии.
Джуди Чо: правда о недоедании на карниворе и низкоуглеводном питании
Джеролд в разделе «Карнивор-диета» Джуди Чо раскрывает физиологические риски хронического дефицита калорий на мясном рационе, рассматривая влияние недоедания на щитовидную железу, уровень базального метаболизма и гормональный фон, а также анализирует связь между пищевыми ограничениями, аменореей и психологическими расстройствами на примере Миннесотского эксперимента.
Нора: почему кардиолог бросил вызов догме
Брунилда в разделе «ССЗ» История сотрудницы кардиологии Норы, которая после неудачного ЭКО и бариатрической операции перешла на карнивор-диету по совету доктора Килтса для лечения бесплодия и депрессии, отказавшись от медицинских догм о вреде животных жиров.
Селина: как она выморила это голодом без лечения
Силинда в разделе «Анамнез» История исцеления Селины от фолликулярной карциномы щитовидной железы путем перехода на карнивор-диету, отказа от медикаментозного лечения, успешной беременности в 38 лет и нормализации состояния ребенка с аутизмом.
Новое на сайте
Роберт: я потерял обе ноги и обрел новую жизнь на карниворе 
Нейша Берри: тактические инструменты для исцеления щитовидной железы 
Сара: прорыв психиатра в области ментального здоровья 
Доктор Фил: избавься от инсулинорезистентности быстро — сделай эти 5 вещей сейчас! 
Джордан: что 33 года нормального питания сделали с моим телом 
Дарби: развенчание мифов о холестерине и лечение боли в суставах 
Дастин: масштаб изменил всё 
Стивен: почему ничего не работало до этого одного изменения 
Фиона: что пыталось сказать мне моё тело 
Джефф и Бриджет: наш тревожный звонок на $7000 в месяц 
Инносент спас свою дочь с помощью карнивора 
Доктор Эндрю Кутник: новое 100-летнее исследование доказало - мы ошибались насчет... 
Олаф: еда, которая отправила меня в больницу с СРБ 129 
Регина: шокирующая причина, почему мой диетолог отказался от меня