Все темы сайта (страница 15)
Хиллари: то, что я узнала в 58 лет, изменило всё
Лизелот в разделе «Анамнез» История Хиллари о переходе на карнивор-диету в 58 лет для избавления от гипертонии, депрессии и синдрома раздраженного кишечника, результаты отказа от растительной пищи, сброс 16 килограммов, отмена статинов и антидепрессантов, влияние мясного рациона на бюджет и здоровье.
Мэй: что произошло, когда я изменила одну вещь
Рейнольд в разделе «Анамнез» Личный опыт Мэй по снижению веса и лечению носовых полипов на карнивор-диете во время службы в армии, влияние отказа от сахара на сон, борьба с эмоциональной привязанностью к еде и преодоление срывов на углеводы.
Рэнс: я думал, это судьба... А потом случилось это
Деланей в разделе «Анамнез» История Рэнса об избавлении от хронической боли, депрессии, экземы и диабета второго типа с помощью карнивор-диеты по методу доктора Шона Бейкера, опыт восстановления отца после инсульта без статинов и работа коучем в клинике Rivero Health.
Ребекка: почему мой врач не хотел, чтобы я смотрела
Филимон в разделе «Анамнез» История перехода на карнивор-диету в 65 лет для лечения тиреоидита Хашимото и узловатой эритемы после неэффективности кето и синтетических гормонов, опыт профессионального музыканта по спасению голоса от операции и устранению болей в суставах с помощью строгого меню из говядины и масла.
Кэсс: что на самом деле произошло, когда я бросила Карнивор на 2 года
Богумила в разделе «Анамнез» Реальный опыт возвращения на карнивор после двухлетнего перерыва с набором веса и отеками, влияние мясной диеты на симптомы перименопаузы и тревожность, рацион из говяжьего фарша и стейков при сменном графике, преодоление кето-гриппа солью и магнием.
Сан: у них закончились лекарства… У меня оставался лишь один выбор
Бригитте в разделе «Анамнез» Личный опыт излечения тяжелого язвенного колита и панических атак путем перехода на питание сырым мясом и карнивор-диету после отказа от операции и препаратов Оланзапин и Преднизолон.
Теон: настоящая проблема скрывалась всё это время
Паскаль в разделе «Анамнез» Личный опыт Теона на карнивор-диете: решение проблем с усвоением жиров через чистку печени и удаление некальцинированных камней из желчного пузыря, влияние мясного рациона на синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта и здоровье суставов, разница между мясом травяного и зернового откорма.
Натали Кроуфорд: восстановление фертильности - ваш план из 3 шагов для улучшения качества яйцеклеток и устранения воспаления
Элзбета в разделе «Медицинское» Врач-репродуктолог Натали Кроуфорд объясняет влияние системного воспаления и инсулинорезистентности на митохондрии яйцеклеток, предупреждает о вреде добавок с витексом и использования пластиковой посуды, а также раскрывает связь полноценного сна с работой гипоталамуса и методы отслеживания овуляции по цервикальной слизи и базальной температуре.
Доктор Зои Харкомб: ложь о питании, сформировавшая современные диеты
Кримхилд в разделе «Продукты непитания» Разбор взглядов доктора Зои Харкомб на ошибки современных диетических рекомендаций, отсутствие связи между насыщенными жирами и болезнями сердца, критика исследования Анселя Киса и польза продуктов животного происхождения для получения жизненно важных нутриентов.
Клаудия: Диабет. Ретинопатия. А потом это…
Лубомира в разделе «Анамнез» История Клаудии об излечении диабета второго типа и диабетической ретинопатии за три года на карнивор-диете, восстановлении после инсульта и снижении веса со 143 кг до 60 кг благодаря полному переходу на мясной рацион и интервальному голоданию.
Брэндон: момент, когда этот водитель грузовика наконец сказал «хватит»
Септима в разделе «Анамнез» Реальная история дальнобойщика Брэндона, который за 6 лет на карнивор-диете похудел со 136 кг, полностью вылечил хронические мигрени и воспаление суставов, восстановил сон и организовал приготовление стейков в кабине грузовика с помощью аэрогриля и морозильного ларя.
Люк: случайный подкаст, который изменил мою жизнь
Аделхеит в разделе «Анамнез» История Люка о переходе на карнивор-диету после подкаста с доктором Кеном Берри, питание говядиной, беконом и яйцами один раз в день, избавление от воспаления суставов, болей в спине, экземы и изжоги, отказ от алкоголя, улучшение ментальной концентрации и исчезновение мозгового тумана.
Луиза: правда о мясе, которую тихо признает Канада
Брэдфорд в разделе «Анамнез» Личный опыт Луизы по переходу от двадцатилетнего вегетарианства к карнивор-диете в Канаде после удаления желчного пузыря, решение проблем с СДВГ, депрессией и хронической усталостью через питание мясом, особенности протекания беременности на кето и парадоксы официальных канадских диетических рекомендаций для коренных народов.
Патрик: одна автомобильная авария раскрыла правду, которую я не мог игнорировать
Жозефин в разделе «Анамнез» История Патрика о переходе на питание Карнивор после 30 лет алкоголизма и болезни сердца матери, избавление от подагры, гипертонии и хронического геморроя мясным рационом, отказ от таблеток и восстановление ясности ума за 19 месяцев.
Билл Шиндлер разрушает современные мифы о еде: сырое молоко, питание предков и почему ваши фрукты — ненастоящие
Марджори в разделе «Карнивор-диета» Археолог Билл Шиндлер анализирует эволюцию питания человека от каменного века до аграрной революции, объясняя разницу между селекционными и дикими фруктами, опасность токсинов в кожуре картофеля и семенах помидоров, а также биохимические процессы ферментации настоящего хлеба на закваске и пользу сырого молока от коров травяного откорма.
Доктор Даррен Кэндоу: мегадозы креатина - почини инсулин, растопи жир и перепрошей мозг
Эмеральд в разделе «Метаболизм» Обзор рекомендаций доктора Даррена Кэндоу по использованию мегадоз креатина для улучшения когнитивных функций, укрепления плотности костей и повышения чувствительности к инсулину с разбором отличий дозировок для мозга и мышц.
Дункан: учитель, которого заставили лгать… пока он не дал отпор
Хродвин в разделе «Анамнез» Личный опыт 57-летнего учителя и триатлета Дункана по переходу с кето на карнивор-диету ради повышения выносливости и квалификации в сборную Великобритании, влияние питания одним мясом на спортивные результаты и восстановление мышц, трансформация вегана в мясоеда по этическим соображениям и концепция дизельного метаболизма без углеводной загрузки.
Кэнди Фрейзер: трюки с инсулином, которые быстро сжигают висцеральный жир
Александр в разделе «Метаболизм» Метод Кэнди Фрейзер для устранения висцерального жира через регуляцию инсулина и отказ от сочетания насыщенных жиров с белками, разбор «эффекта рибая», причины плато на кето и карниворе, понятие сонного инсулина, влияние кофе на выброс кортизола, польза ранних приемов пищи и холодовой терапии для гормонального здоровья.
Доктор Майк Ормсби: белковый трюк - ешь это на ночь, чтобы сжечь проблемный жир
Валерия в разделе «Метаболизм» Исследования доктора Майка Ормсби о влиянии употребления 30–40 граммов белка за полчаса до сна на сжигание висцерального жира, ускорение утреннего метаболизма и контроль аппетита с учетом термического эффекта пищи и расчета индивидуальной нормы протеина.
DJ: попробуй Карнивор… как я
Элонора в разделе «Анамнез» Личная история DJ о переходе на карнивор-диету в 61 год для борьбы с системным воспалением, остеоартритом и сахарной зависимостью после неудачного опыта с грязным кето, приведшая к потере 37 килограммов и полному избавлению от хронических болей и нейропатии.
Новое на сайте
С.Г. Симс: гибкость и отказ от перфекционизма - практические советы по переходу на... 
Кристина: биполярное расстройство и тревожность - кетогенная терапия для психического... 
Михаэла Петерсон: хитрости, чтобы прийти в норму и добиться большего после беременности 
Крейг Эммерих: можно ли набрать вес на карнивор-диете, если есть слишком много жира? 
Шарлин Андерсен: моя история о карнивор-диете 
Доктор Кен Берри: правда о ЛПНП, растительных маслах и высоком кровяном давлении 
Доктор Джек Вулфсон: лекарства против образа жизни - новый взгляд на здоровье сердца 
Алан Касселс: как большая фарма превращает здоровых людей в пожизненных клиентов 
Дженнифер: доктор потерял дар речи… 
Джон Майкл: пока я не попробовал это… 
Тейлор: я ела только мясо… и похудела вдвое 
Бела: эта 85-летняя Мэгги изменила моё представление о старении (и вот как) 
Вероника Клемо: лечение гормонов с помощью карнивор-диеты 
Доктор Питер Хотез: у 1 из 20 американцев есть этот паразит, и они об этом не знают 
Рассел: победа над хроническим воспалением и обретение здоровья в дороге