Все темы сайта (страница 53)
Профессор Барт Кей отвечает на вопросы Мясного Кролика
Эмигдайо в разделе «Медицинское» Профессор Барт Кей и блогер Мясной Кролик обсуждают синтез и всасывание холестерина, функции HDL, LDL и хиломикронов, регуляцию транспортеров ABCG5/8 и ABCA1, влияние генетики и рациона, мифы об атеросклерозе, токсичность фитостеролов, роль микробиоты и эффекты низкоуглеводной плотоядной диеты.
Ник Норвиц съел за 20 дней 600 полосок бекона
Филиппин в разделе «Продукты питания» Ник Норвиц провёл 20-дневный эксперимент: съел 600 полосок бекона без сахара, затем добавил 5 ст. л. мёда в сутки, зафиксировав снижение LDL на 22 % и обсуждая модель липидной энергии.
Таня Адвахова: видео канала «Carnivore Zajka»
Вилхелмина в разделе «Русскоязычный видеоконтент» Видео канала «Carnivore Zajka» Тани Адваховой о карнивор-диете: лечение ГЭРБ, кандидоза, СРК, ПКЯ, меню, закупки, блюда, похудение, OMAD, добавки, здоровье, терморегуляция, отказ от глютена, сравнение с веганством.
Блез Вандерплуг: станьте рельефнее, не следя за количеством калорий
Автандил в разделе «Карнивор-диета» Видео Блеза Вандерплуга раскрывает миф о калориях и показывает, как баланс инсулина и глюкагона, интервальное голодание и мясная диета топят висцеральный жир, сохраняя мышцы.
Доктор Дэвид Анвин про ремиссию диабета 2 типа без лекарств
Зидониус в разделе «Диабет 2 типа» Доктор Дэвид Анвин демонстрирует 50 % ремиссии диабета 2 без лекарств благодаря низкоуглеводной диете в клинике Норвуд-авеню, снижению HbA1c и триглицеридов, экономии £68 000 в год на препаратах.
Аннет: видео канала «Мясо – все наше»
Собеска в разделе «Русскоязычный видеоконтент» Плейлист канала «Мясо – все наше»: кето и карнивор диеты, кетоз, белок и жир, антинутриенты растений, личные отчёты 30 дней и 3 месяца, уход за кожей.
Макс Герман: идеальный набор продуктов для диеты плотоядных
Бриттней в разделе «Продукты питания» Макс Герман раскрывает идеальный список покупок для Carnivore-диеты: мясо жвачных в каждом приёме, яйца, курица, свинина, дикая рыба, говяжий жир, горная соль, домашние снеки, экономичные покупки оптом.
Хэл Кранмер: улучшение когнитивных функций пациентов дома престарелых
Плесант в разделе «Психическое здоровье» Опыт Хэла Кранмера: применение кетогенной и карниворной диеты, протокола Бредесена, терапии красным светом, саун и гипербарической оксигенации для восстановления когнитивных функций и общего здоровья жителей домов престарелых в Аризоне.
Психолог и актер Брайан Галлахер о влиянии фармкампаний на рост психологических зависимостей
Эугениуш в разделе «Психическое здоровье» Брайан Галлахер делится опытом водного голодания, карнивор-диеты, критикой фармбизнеса и взглядом на питание как ключ к лечению психологических зависимостей.
Ник Норвиц: что на самом деле говорят исследования о холестерине, аполипопротеине В и смертности?
Даниель в разделе «ССЗ» Разбор Ника Норвица о связи аполипопротеина B, LDL-холестерина, индекса метаболической уязвимости MVX и общей смертности, анализ результатов работ Lee 2022 и Voss 2023, обсуждение J-образной кривой и влияния корректировки на выводы.
Рейчел Мартин про безопасное применение правильно разработанной кето-диеты у диабетиков 2-го типа
Дитбольд в разделе «Диабет 2 типа» Австралийское ретроспективное исследование Рейчел Мартин: 61 пациент с диабетом 2 типа на кето-диете потеряли в среднем 8 кг, 74 % улучшили гликемию, 83 % сократили медикаменты, серьёзных побочных эффектов не выявлено.
Доктор Мэри Дэн Идс: история низкоуглеводной диеты
Максимиан в разделе «Карнивор-диета» Доктор Мэри Дэн Идс прослеживает эволюцию низкоуглеводного питания от палеолитических охотников до современной кето-индустрии $5 млрд, вспоминая Бантинга, Стефанссона, Аткинса и 40 лет собственной практики.
Доктор Шон О'Мара о здоровом и больном жирах внутри нас
Бруклин в разделе «Медицинское» Доктор Шон О'Мара рассказывает о висцеральном, глубоком и поверхностном подкожном жире, миостеатозе, коричневом жире, холестерине и МРТ-контроле жировых показателей.
Кэрри Манн: лучший совет по диете в мире
Розелин в разделе «Карнивор-диета» Карри Манн доказывает, что естественный рацион человека — говядина, бекон, масло и яйца; сахар, семенные масла и глифосат разрушают кишечник, вызывают ожирение, диабет и депрессию, а переход на животную пищу устраняет воспаления и лишний вес.
Энди сравнивает говядину с капустой, миндалем и нутом
Бардольф в разделе «Продукты непитания» Подробное сравнение питательности говядины с нутом, миндалем и кейл: калории, усвояемый белок, витамины A,B,C,D3,K2, минералы, омега-3/6, аминокислоты, оксалаты, клетчатка.
Доктор Пран Йоганатхан: от пастбища до тарелки - история разрыва
Сесилио в разделе «Продукты непитания» Доклад гастроэнтеролога Д-ра Прана Йоганатхана о разрыве «пастбище–тарелка»: рост населения, монокультуры, глифосат, корпоративизм, деградация микробиома почвы и кишечника, всплеск аутоиммунных болезней и роль регенеративного сельского хозяйства в восстановлении здоровья.
В какую страну переехать мясоеду?
Мелания в разделе «Стиль жизни» Выбор страны для мясоедов: солнечный свет, витамин D, минеральные почвы, доступ к мясу и сырому молоку, чистый воздух и вода, налоги, безопасность, природные риски; сравнение Коста-Рики, Парагвая, Мексики, Скандинавии, Таиланда.
Энн Во о своем сыроедении
Брендан в разделе «Стиль жизни» Энн Во рассказывает о своём сыроедческом первобытном рационе: 12 сырых органических яиц, сырой говяжий фарш травяного откорма, сыромолочные напитки, связь питания с йогой и самопознанием.
Пенсионер-хищник: почему я ем яйца на карнивор-диете
Оллисдэйр в разделе «Продукты питания» Пенсионер на карнивор-диете делится опытом употребления 8–18 яиц в день, раскрывает их ценность, опровергает миф о холестерине и сравнивает пастбищные, клеточные и сарайные яйца.
Профессор Бен Бикман про роль экстрагенов в метаболизме глюкозы и инсулинорезистентности
Кристия в разделе «Диабет 2 типа» Профессор Бен Бикман раскрывает, как эстрогены повышают чувствительность к инсулину и тормозят глюконеогенез, а прогестерон, фазы овариального цикла и менопауза изменяют метаболизм глюкозы.
Новое на сайте
Кей-Си: день, когда я перестал слушать своих врачей 
Врач Энтони Чаффи: лектины вызывают «аутоиммунные» заболевания 
Доктор Санджив Балакришнан: решение проблем на карнивор 
Шеррод: спустя 20 лет боли моё тело наконец отпустило 
Стефан: момент, когда я подумал, что проблема в Карниворе 
Байрон: три дня спустя всё остановилось 
Доктор Энтони Чаффи: вам врали о менопаузе (вот доказательства) 
Чемпион по бодибилдингу в 65 лет Кристиан и кетогенная диета 
Келси: победа над анорексией и булимией: Как карнивор-диета спасла ей жизнь 
Что карнивор-диета делает с людьми 
Пенсионер-хищник: пробую новые лайфхаки для здоровья в 70 лет 
Доктор Энтони Чаффи: почему современные диеты делают нас больными 
Что случилось, когда Нуран попробовала карнивор 
Эльвира: правительство угрожало оштрафовать меня за то, что я поделился своей историей 
Джастин: отказ от стандартных диетических рекомендаций ради исцеления