Все темы сайта (страница 63)
Доктор Сунил Дханд: не поступайте так с пожилыми людьми
Наталия в разделе «Медицинское» Доктор Сунил Дханд об осмысленном уходе: критика избыточных обследований и госпитализаций людей старше 90 лет в США, их рисков, колоссальных затрат и утраты уважения к пожилым ветеранам и гражданам.
Профессор Бен Бикман о гипергликемии
Кристабель в разделе «Медицинское» Профессор Бен Бикман раскрывает, как гипергликемия ведёт к инсулинорезистентности, окислительному стрессу, повреждению эндотелия и ЛПНП, а низкоуглеводная диета, клетчатка, аллюлоза, мате, яблочный уксус, водная корица и прогулка помогают сгладить пики глюкозы.
Ник Норвиц: лечение амиотрофического латерального склероза
Амандин в разделе «Медицинское» Клинический случай 64-летнего пациента с булбарным АЛС: кетогенная диета и интервальное голодание удвоили медиану выживаемости и улучшили функцию.
Эрин: после 36 операций и 15 лет боли карнивор вернул мне надежду
Адэлина в разделе «Анамнез» История Эрин-ветерана: после 36 операций, артрита, мигреней и мини-инсульта переход на диету карнивор избавил от боли и вернул полноценную жизнь.
Макс Герман: 10 советов по сжиганию жира на карниворе
Спенсер в разделе «Карнивор-диета» Макс Герман делится 10 приёмами карнивор-похудения: урезание углеводов, чередование жирности мяса, исключение молочки, ходьба 10 000 шагов, силовые тренировки и голодание.
Блез Вандерплуг: детокс - это опасно
Кармело в разделе «Продукты непитания» Парадокс детокса: фитотоксины растений (рицин, абрин, соланин, куркумин, артемизинин, лектины, оксалаты) запускают воспаление, клеточную гибель, стресс ЭР и ускоряют старение.
Дэйв Мас: диетолог советует купить эти 50 продуктов немедленно
Климент в разделе «Продукты непитания» Диетолог Дэйв Мас обсуждает 50 рекомендуемых товаров австралийского супермаркета — от хлеба Bergin и молока Heart Smart до супа Coals Perform — с резкой критикой маркетинговых обещаний.
Дэниел Тревор: нечестивая троица - углеводы, сахар и растительные масла
Грегорио в разделе «Продукты непитания» В подкасте «Защита вашего гнезда» журналист Дэниел Тревор раскрывает, как избыток углеводов, сахара и растительных масел провоцирует ожирение, диабет, сердечно-сосудистые болезни, НАЖБП и остеопороз, обсуждая роль инсулинорезистентности, гликокаликса, холестерина, статинов, ключевых анализов и стратегии возврата метаболического здоровья.
Доктор Сунил Дханд: три маркера метаболического здоровья
Диудонни в разделе «Метаболизм» Доктор Сунил Дханд объясняет, почему показатели HOMA-IR, процент жира в организме и уровни белка с альбумином критичны для раннего выявления инсулинорезистентности, воспаления и высокого риска метаболических заболеваний, которые часто остаются незамеченными при стандартных осмотрах.
Малия Бонд о здоровье кишечника на карниворе
Арабэль в разделе «Карнивор-диета» Малия Бонд рассказывает, как мясная диета, восстановление микробиома и отказ от сахара с антибиотиками помогли ей преодолеть аутоиммунные болезни.
Гипнотизер Уэйн Уокер: сложнее не загипнотизировать человека, а вывести его из перманентного гипноза
Линфорд в разделе «Медицинское» Интервью с гипнотизёром-карнивором Уэйном Уокером о его 20-летнем опыте, выходе из перманентного гипноза, терапии тревоги, ПТСР и похудении на карнивор-диете.
Макс Герман о 10 способах повышения уровня энергии на карниворе
Шакуила в разделе «Карнивор-диета» Макс Герман объясняет, как повысить энергию на карниворе: правильное соотношение жира и белка, соль, отказ от кофеина, контроль углеводов, достаточный сон и смысл.
Пенсионер-хищник: ограничивает ли карнивор?
Тиберий в разделе «Мотивационное» 68-летний австралиец на каноэ по реке Муррей рассказывает, как Carnivore-диета за 6 месяцев убрала 20 кг, нормализовала давление, устранила преддиабет и боли, вернув энергию и свободу без лекарств.
Дейв Мак: они продолжают винить не сахар, а жиры
Назаниль в разделе «Реакции» Разбор рекомендаций Daily Express и Harvard по снижению холестерина: овсянка, бобы, фрукты, растительные стеролы против LDL, критика обвинения жиров и роли сахара при метаболическом здоровье.
Ник Норвиц про то, как работает кетоз
Каризма в разделе «Карнивор-диета» Видео Ника Норвица раскрывает молекулярный механизм кетоза через каскад AMPK-MNK-EIF4E, показывает, как линолевая кислота из тахини ускоряет рост кетонов, и обсуждает эффективность сочетания кетодиеты с ингибитором EIF4E против рака поджелудочной железы.
Профессор Сара Заман: кетодиета для людей с сердечной недостаточностью
Карамия в разделе «ССЗ» Профессор Сара Заман описывает пилотное рандомизированное исследование кетогенной диеты при сердечной недостаточности с уменьшенной фракцией выброса, цели оценки безопасности и осуществимости, критерии отбора пациентов, сотрудничество больницы Уэстмид и Университета Сиднея, текущий статус набора и возможное влияние результатов на кардиологическую практику.
Алия Уэллс: как избавиться от вредных привычек на карниворе
Теодолиус в разделе «Карнивор-диета» Алия Уэллс делится личным опытом отказа от углеводов, кофе и курения, раскрывая силу личной мотивации, позитивного мышления и правил при переходе на карнивор-диету.
Айвор Камминс: влияние холестерина и статинов на здоровье
Хиеронюм в разделе «ССЗ» Разбор Ивора Камминса о роли холестерина, липопротеинов LDL и HDL, триглицеридов и статинов в атеросклерозе, влиянии инсулина и образа жизни на сердечно-сосудистое здоровье.
Ребекка дает советы, как избежать ошибок на карниворе
Лиутберт в разделе «Карнивор-диета» Ребекка, 44, достигшая ремиссии рассеянного склероза на мясной диете, раскрывает частые промахи новичков: соки с сахаром, дефицит электролитов, мало жира, пропуск 16/8, нехватка витамина D, соблазны срывов.
Блез Вандерплуг: будьте осторожнее с витаминами и минералами
Мельбурн в разделе «Медицинское» Блез Вандерплуг: витамин C есть в мясе, глюкоза мешает его усвоению; витамин E снижает K1 и железо, фитаты с кальцием блокируют биодоступность, вызывая анемию.
Новое на сайте
Доктор Кен Берри: 5 вещей, которые я узнал от 25 000 пациентов 
Профессор Барт Кей: как я за 5 лет осуществил мечту о собственной ферме, начав с нуля 
Доктор Пол Мейсон: колько бекона вызывает рак? 
Кардиолог-веган переходит на карнивор (доктор Джами Дулани) 
Бела Ма (Steak and Butter Gal) перешла с веганства на карнивор за один день — вот что... 
Формирование долголетия: углеводы, здоровье суставов и метаболическая гибкость (доктор... 
Доктор Пол Мейсон: какое артериальное давление на самом деле у людей, доживших до 100 лет? 
С.Г. Симс: гибкость и отказ от перфекционизма - практические советы по переходу на... 
Кристина: биполярное расстройство и тревожность - кетогенная терапия для психического... 
Михаэла Петерсон: хитрости, чтобы прийти в норму и добиться большего после беременности 
Крейг Эммерих: можно ли набрать вес на карнивор-диете, если есть слишком много жира? 
Шарлин Андерсен: моя история о карнивор-диете 
Доктор Кен Берри: правда о ЛПНП, растительных маслах и высоком кровяном давлении 
Доктор Джек Вулфсон: лекарства против образа жизни - новый взгляд на здоровье сердца