Все темы сайта (страница 51)
Синди Бринсон: как я наконец достигла своего целевого веса
Рэймандо в разделе «Анамнез» 75-летняя Синди Бринсон похудела на 40 фунтов, улучшила сон и здоровье, придерживаясь львиной версии плотоядной диеты, дефицита TDEE и еженедельных метаболических перезагрузок.
Энди: 3 опасности кетогенной диеты
Карисса в разделе «Продукты непитания» Три скрытые опасности кетодиеты: повторяющиеся овощи и растительные токсины, переизбыток миндальной муки и омега-6, подсластители, влияющие на микробиом.
Хищник-пенсионер: "Помогите! Мой друг стал хищником!"
Мстивой в разделе «Мотивационное» Как поддержать близкого, выбравшего плотоядную диету: понимание мотивации, уважение выбора, участие в совместных приемах пищи и сохранение отношений.
Почему у веганов мозг меньше и как коровы могут помочь окружающей среде
Ксимена в разделе «Карнивор-диета» Автор рассматривает данные о сокращении мозга при веганстве, дефиците B12, пользе мяса и животных жиров, вреде зерновых, клетчатки и масел семян, а также экологические плюсы пастбищных коров.
Доктор Шон Баксер и Дженни: нет ничего круче выносливости плотоядных 💪
Гризелда в разделе «Физкультура и спорт» Австралийка Дженни, 64 года, благодаря программе Revero доктора Шона Бейкера и строгому плотоядному питанию избавилась от лишнего веса, болей, HNPP и вышла на призовой уровень в ультрамарафонах.
Фил Эскотт: настолько эффективно, что застает вас врасплох
Ксименез в разделе «Анамнез» История Фила Эскотта: от CRP 192 и псориатического артрита до восстановления на высокожировой говядино-бараниной диете, собственные курсы и конференции.
Парень из Висконсина: как 30 дней Carnivore полностью изменили все
Ибрахим в разделе «Анамнез» 30-дневная диета Carnivore помогла жителю Висконсина снизить вес с 320 до 304 фунтов, убрать храп, боль в суставах и белок в моче, повысить энергию, продуктивность и уверенность, сэкономив на питании благодаря домашним «серф и дерн» из рибая и лобстера.
Блез Вандерплуг: 4 ключевых исследования доказывают, что диета плотоядных работает
Жан-Жак в разделе «Карнивор-диета» Обзор исследований: отказ от клетчатки убирает боли и вздутие, мясо содержит витамин С, замена животных жиров семенными маслами снижает ЛПНП, но повышает смертность, а Гарвардское исследование 2021 показывает похудение и улучшение метаболики на плотоядной диете.
Эмбер: 80 дней Carnivore и боль прошла
Кеймрон в разделе «Анамнез» Опыт Эмбер: 80 дней на плотоядной диете устранили интерстициальный цистит, спаечную боль в ноге, мигрени, вздутие, оксалатные симптомы и вернули умственную ясность.
Доктор Роберт Килтц о диете плотоядных и фертильности
Евгения в разделе «Медицинское» Доктор Роберт Килтц объясняет, как плотоядная диета с акцентом на красное мясо и животные жиры снижает воспаление, улучшает фертильность, беременность и результаты ЭКО.
Мясо спасло мне жизнь: вдохновляющая история трансформации Бретта в плотоядного
Бартолемос в разделе «Анамнез» Бретт, бывший эксперт корпоративного велнеса, сбросил 52 кг, обратил болезни сердца и артрит, перейдя с кето на 90 % мясное питание и разоблачив изъяны системы здравоохранения.
Бернадетт: застряли на Carnivore? Вы можете совершить мою ошибку
Раймундо в разделе «Анамнез» Бернадетт показала, как переход на Carnivore, контроль 2100–2500 ккал, 177 г белка и силовые тренировки убрали жир с 30 % до 17 %, улучшив энергию, сон и здоровье.
Доктор Шон О'Мара: смертельный мышечный жир напрямую связан с едой, а не с физическими упражнениями
Селестина в разделе «Метаболизм» Исследование Шона О'Мара доказывает: миостеатоз и висцеральный жир усиливаются из-за ультраобработанной пищи, а не калорийности рациона или физической активности, удваивая риск смертности и подрывая состояние мышц и костей.
Стефани: мое шокирующее открытие о раке и исцелении
Клавдия в разделе «Анамнез» Стефани описывает борьбу с раком яичников IV стадии, ограниченную химиотерапию, переход на плотоядную диету, терапевтический кетоз, фенбендазол, HBOT, ИК-сауну, снижение CA125, связь с фибромами и метаболическим здоровьем.
Ник Норвиц: следуйте на красный свет. Ваш путь к метаболическому пределу
Конрадо в разделе «Метаболизм» Красный и инфракрасный свет через Opsin 3 и цитохром c-оксидазу усиливают ATP, метаболизм, VO2 max, снижают окислительный стресс; автор запускает месячный самотест.
Венди: Carnivore исправил неисправимое
Терсеро в разделе «Анамнез» История 61-летней Венди, которая после десятилетий анемии, аутизма, теплового истощения, апноэ сна, ГЭРБ и мигреней перешла от низкоуглеводного кето к мясоедению, отказалась от CPAP, нормализовала вес и терморегуляцию, убрала гиперчувствительность и улучшила здоровье.
Эксперт по дофамину Анна Лемке: как Carnivore исправляет ваш дофамин
Никанор в разделе «Психическое здоровье» Эксперт по дофамину Анна Лемке рассказывает, как обработанные продукты приводят к зависимости через дофамин, и как Carnivore-диета, 4-недельное воздержание и GLP-1 препараты могут вернуть мозг к равновесию.
Блез Вандерплуг: тирлист мяса плотоядных животных
Бранден в разделе «Карнивор-диета» Тирлист Блеза Вандерплуга классифицирует мясо, субпродукты и морепродукты для плотоядной диеты по шкале S-F, сравнивая вкус, жирнокислотный профиль, ртуть и степень обработки.
Ник Норвиц: GLP-1 — это не просто препараты для похудения (провокационное открытие)
Аннмари в разделе «Метаболизм» Агонисты GLP-1 демонстрируют системное противовоспалительное действие, уменьшая риски инфаркта, инсульта и метаболических нарушений, что подчёркивает роль образа жизни в лечении ожирения.
Доктор Боз: правильный способ нормализовать артериальное давление
Пшемисл в разделе «Продукты непитания» Доктор Боз показывает, как снижение инсулинорезистентности, умеренное потребление соли, кетопитание и корректное использование гипотензивных препаратов восстанавливают давление и защищают почки, сердце и мозг.
Новое на сайте
Доктор Энтони Чаффи в беседе с чемпионом Ironman Майком Дэвисом: после 1000 операций я... 
Врач-реаниматолог Сихолт: локдаун из-за эпидемии хантавируса? 
Кейт: операция обернулась комой 
Эрнесто: я всё равно ушёл… И пошёл на риск 
Кэмерон Гловер: большинство людей неправильно сидят на карнивор-диете… Вот 3 стадии 
Джимми: и я никогда не чувствовал себя лучше на сцене 
Брендан: увидев это однажды, вы уже не сможете это развидеть 
Сесилия Кассинетто: болезнь Хантингтона успешно вылечена! 
Макс Герма: Pfizer тайно добавила это в ваш сыр (и вы едите это каждый день) 
Доктор Майкл Пирс: я лечил пациентов с заболеваниями мозга… А затем понял это 
Морис: после 9 лет веганства… Это всё равно случилось 
Доктор Кен Берри: 3 лжи об овсянке, которые вам рассказывают 
Якоб Лоуманд: решение проблем с питанием и тренировками, о котором должен знать каждый 
Слоун: работа в сфере ухода за больными деменцией изменила всё 
Николас: в 38 лет я умирал