Все темы сайта (страница 48)
Стивен Трунс: метаболические методы для усиления митохондрий
Амидайо в разделе «Метаболизм» Кето-образ жизни Стивена Трунса: одноприёмное питание 90 % жиров, интервальное голодание, дыхание Вима Хофа, соблюдение циркадных ритмов, солнце, движение, любовь и радость для усиления митохондрий.
Трина рассказывает о своем путешествии на плотоядной диете
Эрментрод в разделе «Анамнез» 64-летняя Трина делится, как переход с низкоуглеводного режима на строгую карнивор-диету в 2024 году избавил её от пищеварительных проблем, артрита, кожных высыпаний, гипертонии и улучшил анализы крови при повышенном LDL.
Мэгги: ничего не помогало... Пока я не открыла для себя карнивор
Шуонхилд в разделе «Анамнез» История 73-летней Мэгги: переход от веганства к карнивор-диете, шестимесячные результаты — уменьшение частоты и силы мигреней, минус 11 кг, лучший сон и энергия.
Дин: доктор наконец-то задал правильный вопрос...
Родомила в разделе «Анамнез» История 71-летнего Дина: путь от детского ожирения и преддиабета к здоровью на карнивор-диете, отказу от сахара, алкоголя и снижению веса с 106 до 93 кг.
Рон: не мог надеть носки, пока не открыл для себя диету хищника
Торнтон в разделе «Анамнез» История Рона: похудение с 214 до 139 кг на карнивор-диете, нормализация давления без лекарств, исчезновение артрита, возвращение подвижности и творческой энергии.
Горнолыжник Фабри: для достижения максимальной производительности не нужны углеводы
Кимбелайн в разделе «Физкультура и спорт» Итальянский горнолыжник Фабри рассказывает, как переход на карнивор-диету без углеводов улучшил силу, энергию, гормоны и концентрацию в соревнованиях.
Откровенные советы о диете хищника за 27 минут
Гервазий в разделе «Карнивор-диета» Честные рекомендации Беллы, доктора Берри, Бейкера и Чаффи о достаточном потреблении мяса и жиров, исключении молочных продуктов, соусов и сахара, преодолении адаптации, восполнении электролитов, поддержке семьи и движении для успеха на карнивор-диете.
Кэтрин: я доверяла системе… Теперь я возвращаю себе свое здоровье
Марселино в разделе «Анамнез» Кэтрин описывает, как карнивор-диета после вегетарианства помогла ей при полимиалгии и гигантоклеточном артериите снизить воспаление и дозу преднизолона.
Саймон: от СДВГ, перепадов настроения и затуманенности сознания к 5 годам на хищной диете
Истислав в разделе «Анамнез» Опыт Саймона: от детского СДВГ, непереносимости глютена и молока до пяти лет на карнивор-диете, ясного ума, стабильной энергии и проекта How to Carnivore.
Доктор Боз: избавьтесь от инсулинорезистентности навсегда
Мадонна в разделе «Диабет 2 типа» Доктор Боз показывает, как избыток инсулина разрушает метаболизм и предлагает 72-часовой сардиновый вызов с мониторингом глюкозы и кетонов, чтобы устранить инсулинорезистентность.
Бекки: изнуряющие мигрени, головокружение, шум в ушах… И вдруг я вернулась к жизни
Вацлава в разделе «Анамнез» История Бекки о переходе с 20-летнего веганства на карнивор-диету, избавлении от вестибулярной мигрени, шума в ушах, головокружения и боли, минус 30 фунтов и возвращении к работе.
Эбен: врачи срочно отправили меня на операцию. Как я выжил...
Аквилий в разделе «Анамнез» История мужчины, победившего диабет и последствия сепсиса благодаря карнивор-диете, восстановившего здоровье, потерявшего 23 кг и вдохновившего близких изменить питание.
Лия: бариатрическая хирургия, диеты "йо-йо"... Затем я перешла на мясоедение
Белинда в разделе «Анамнез» История 65-летней Лии: после бариатрической операции 2014 года и повторного набора веса до 93 кг она с декабря 2023 перешла на карнивор-диету, похудела на 23 кг до 63 кг, избавилась от болей в коленях и решила сохранять такое питание пожизненно.
Доктор Кристи Саттон: риски диеты хищника
Милберн в разделе «Карнивор-диета» Врач-генетик Кристи Саттон раскрывает, как мясная диета усиливает гемохроматоз, чем опасен избыток железа для мозга и печени, и как снизить ферритин.
Роб: то, что я обнаружил о диете хищника, меня шокировало
Сиглинд в разделе «Анамнез» История 56-летнего Роба: переход на карнивор в 2024-м, минус 30 фунтов, облегчение суставной боли, стабильная энергия, отказ от углеводной загрузки перед гонками.
Джонатан: жизнь в руинах, а затем я открыл для себя карнивор
Казимир в разделе «Анамнез» История 23-летнего норвежца Джонатана, который избавился от СРК, тревожности и депрессии, перейдя на карнивор-диету: симптомы, рацион, перемены.
Роберт: вот что произошло, когда я перешел на питание по системе "хищник"
Адрианна в разделе «Анамнез» История Роберта из Южной Африки: переход с кето на 80% карнивор помог снизить вес 109→83 кг, восстановить печень, давление, сахар, повысить энергию и качество сна.
Майк доказывает неправоту навязывателей таблеток
Эльмира в разделе «Анамнез» История Майка: переход на карнивор-диету снял симптомы волчанки, избавил от дорогих препаратов, помог сбросить 23 кг, вернуть подвижность и энергию.
Макс Герман и Белла: быть хищником было трудно, пока мы не сделали это
Варнава в разделе «Карнивор-диета» Опыт Макса Германа и Беллы: устранение тяги к сладкому и усталости, достаточное потребление мяса и жиров, разнообразие продуктов и влияние пастеризованного молока на кожу при карнивор-диете.
Грэм: я попал в кардиологическое отделение… и увидел правду
Тахмина в разделе «Анамнез» История 61-летнего Грэма: кардиологическое отделение, статиновый кризис, переход с кето на карнивор, минус 20 кг, возвращение к велоспорту и недоверие к традиционной медицине.
Новое на сайте
Дженнифер: доктор потерял дар речи… 
Джон Майкл: пока я не попробовал это… 
Тейлор: я ела только мясо… и похудела вдвое 
Бела: эта 85-летняя Мэгги изменила моё представление о старении (и вот как) 
Вероника Клемо: лечение гормонов с помощью карнивор-диеты 
Доктор Питер Хотез: у 1 из 20 американцев есть этот паразит, и они об этом не знают 
Рассел: победа над хроническим воспалением и обретение здоровья в дороге 
Доктор Энтони Чаффи: как сахар вызывает деменцию и болезнь Альцгеймера 
Арт: врачи сказали, что это невозможно… Тогда объясните это 
Бела: я спросила 30 мясоедов, почему они не едят углеводы 
Карнивор на белке, 1% и менее жирности, без натрия - только магний и калий 
Шуг: я думал, это была моя жизнь 
Эллен: этот фильм изменил мою жизнь… 
Дом: я не мог поверить в то, что произошло дальше 
Иске: я ушёл напуганным как никогда. А потом сделал вот что…