Все темы сайта (страница 48)
Майкл Ф.: у меня был диабет второго типа. Врачи посоветовали "оседлать сахар"
Гантрам в разделе «Анамнез» История Майкла Ф.: отказ от углеводов, переход на мясное питание, снижение веса со 180 кг до 97 кг, сокращение инсулина с 210 до 40 ед., HbA1c < 5 %, исчезновение невропатии и гипертензии.
Четыре закуски для начинающих на диете хищника, которые обязательно нужно попробовать
Проспер в разделе «Разное» Быстрые хрустящие перекусы на карнивор-диете: запечённый бекон, салями, свиная и куриная шкурка, колбаски в беконе, готовка 10 мин при 190-200 °C.
Доктор Роберт Ластиг: ешь много жиров, избавься от инсулинорезистентности раз и навсегда
Эммалайн в разделе «Диабет 2 типа» Доктор Роберт Ластиг объясняет, как низкоуглеводное питание с полезными жирами, отказ от фруктозы, сахара и маргарина снижает инсулин и защищает от метаболических болезней.
Джейн: как плотоядная диета стала моим секретным оружием против рака 4-й стадии
Мэйбель в разделе «Анамнез» История 80-летней Джейн: как химиотерапия, операция и строгая мясная диета без углеводов удержали рак яичников IV стадии, стабилизировали CA-125 и вернули энергию.
Милана: 600 дней плотоядения освободили меня от зависимости и тревоги
Далинда в разделе «Анамнез» История Миланы о 600 днях карнивор-питания: отказ от сахара, устранение тревоги и депрессии, применение DAO против гистамина, жизнь в Швеции без соли и овощей.
Бен: почему я выбрал диету хищника
Малгожата в разделе «Анамнез» Опыт музыканта Бена: переход на мясной рацион после экземы, непереносимости лактозы и операции, улучшение кожи, веса, ясности ума и пищеварения.
Марилу: держись подальше от углеводов! Мое восстановление с помощью карнивор-диеты
Картерий в разделе «Анамнез» История 55-летней Малу, прошедшей COVID, радикальную мастэктомию, химио- и лучевую терапию, похудевшей с 178 до 145 фунтов и восстановившейся благодаря карнивор-диете без сахара и углеводов.
Доктор Шон Бейкер и Элизабет: маленькая старушка выбирает спартанский образ жизни
Росвита в разделе «Анамнез» История 72-летней Элизабет, пережившей тяжёлый стресс и диагноз тяжёлого остеопороза, которая с помощью силовых тренировок, высокобелковой мясной диеты и поддержки семьи улучшила плотность костей, подняв T-score с −4 до −2, избежала переломов и вернула жизненную энергию.
Доктор Пол Мейсон: теория свертывания крови при атеросклерозе и токсичность растительного масла
Эрментруд в разделе «Продукты непитания» Доктор Пол Мейсон опровергает липидную гипотезу, связывает атеросклероз с тромбозом и окисленным ЛПНП, раскрывает опасность фитостеролов, семенных масел, свинца, статинов и объясняет механизм инсулинорезистентности через нарушение липидных рафтов.
Доктор Джеймс Мюкке AM - «Ослепленный...»
Джармила в разделе «Диабет 2 типа» Хирург-офтальмолог Джеймс Мюкке показывает связи сахара, рафинированных углеводов и семенных масел с диабетом 2 типа, слепотой, ампутациями, деменцией и возможностью ремиссии через изменение питания.
Панельная дискуссия: нужна ли растительная диета?
Валериан в разделе «Продукты непитания» Дискуссия о целесообразности растительного рациона: насыщенные жиры, холестерин, клетчатка, примеры инуитов и масаи, эволюция питания, клинические наблюдения квашиоркора.
Доктор Сара Залдивар: лечение кишечника с помощью Carnivore
Алберто в разделе «Медицинское» Интервью Джуди Чо с доктором Сарой Залдивар о лечении кишечника плотоядной диетой, роли экологических токсинов, пробиотиков SBO, сообщества и личных историй исцеления.
Доктор Шон О'Мара: самая большая проблема — это что-то в вашем теле, что вам нужно устранить
Глафира в разделе «Медицинское» Доктор Шон О'Мара раскрывает опасность висцерального жира, показав на своём примере, как отказ от переработанных продуктов и спринтов восстанавливает здоровье и устраняет хронические болезни.
Доктор Энтони Чаффи: чрезвычайная ситуация в здравоохранении: причины и средства правовой защиты
Фредерика в разделе «Медицинское» Доктор Энтони Чаффи объясняет всплеск неинфекционных болезней из-за сахара, семенных масел и переработанных продуктов, влияние индустрий, расходы в триллионы и эффективность кетогенной плотоядной диеты для обращения диабета, ожирения, PCOS, Альцгеймера и аутоиммунных расстройств при снижении инсулина.
Доктор Лорин Лоулор-Смит: холестерин и низкоуглеводный/кетогенный образ жизни
Миропия в разделе «Медицинское» Доктор Лорин Лоулор-Смит раскрывает функции холестерина и липопротеинов, связь малых плотных ЛПНП с инфарктом, влияние кетодиеты на сердечный риск и роль коронарного кальциевого скрининга.
Доктор Алок Гупта: низкоуглеводная диета для пациентов с заболеваниями почек
Чустаффус в разделе «Медицинское» Нефролог Алок Гупта делится личным и клиническим опытом применения низкоуглеводного питания при хронической болезни почек, метаболическом синдроме и перитонеальном диализе.
Доктор Питер Баллерстедт: размышления о белке: растения и животные
Северин в разделе «Продукты непитания» Доктор Питер Баллерстедт раскрывает различия между сырым и истинным белком, оценивает DIAS, подчеркивает дефицит лизина и роль мяса, молока, яиц в питании и экологии.
Доктор Шон О'Мара: целлюлит и опасный жир на ногах у мужчин и женщин
Глориана в разделе «Медицинское» Доктор Шон О'Мара демонстрирует на МРТ связь целлюлита с глубоким подкожным жиром, призывает исключить обработанные углеводы, применять длительное голодание, спринт, мясную диету с ферментированными овощами и регулярно получать солнечный свет.
Исследование о низкожирных продуктах на растительной основе оказалось неверным
Джиннот в разделе «Продукты непитания» Повторный анализ данных метаболического исследования Nature Medicine 2021 выявил мощные эффекты переноса между низкожирной растительной и низкоуглеводной животной диетами, опроверг выводы о большем потреблении калорий на низкоуглеводном питании и подтвердил углеводно-инсулиновую модель ожирения.
Доктор Лорин Лоулор-Смит: терапевтическое снижение потребления углеводов для ремиссии диабета 2 типа
Кларимондт в разделе «Диабет 2 типа» Доктор Лорин Лоулор-Смит рассказывает о собственном опыте и клинических данных, подтверждающих ремиссию диабета 2 типа с помощью низкоуглеводного кетогенного питания.