Все темы сайта (страница 44)
Алия Уэллс: как избавиться от вредных привычек на карниворе
Теодолиус в разделе «Карнивор-диета» Алия Уэллс делится личным опытом отказа от углеводов, кофе и курения, раскрывая силу личной мотивации, позитивного мышления и правил при переходе на карнивор-диету.
Айвор Камминс: влияние холестерина и статинов на здоровье
Хиеронюм в разделе «ССЗ» Разбор Ивора Камминса о роли холестерина, липопротеинов LDL и HDL, триглицеридов и статинов в атеросклерозе, влиянии инсулина и образа жизни на сердечно-сосудистое здоровье.
Ребекка дает советы, как избежать ошибок на карниворе
Лиутберт в разделе «Карнивор-диета» Ребекка, 44, достигшая ремиссии рассеянного склероза на мясной диете, раскрывает частые промахи новичков: соки с сахаром, дефицит электролитов, мало жира, пропуск 16/8, нехватка витамина D, соблазны срывов.
Блез Вандерплуг: будьте осторожнее с витаминами и минералами
Мельбурн в разделе «Медицинское» Блез Вандерплуг: витамин C есть в мясе, глюкоза мешает его усвоению; витамин E снижает K1 и железо, фитаты с кальцием блокируют биодоступность, вызывая анемию.
Доктор Крис Палмер: еда, которая вызывает СДВГ и деменцию
Мелисса в разделе «Психическое здоровье» Доктор Крис Палмер раскрывает, как ультрапереработанная пища, сахар и метаболические сбои провоцируют митохондриальную дисфункцию, СДВГ, деменцию и болезни мозга.
Стивен Лашбрук: как я победил псориаз после 30 лет страданий
Кристофель в разделе «Анамнез» История Стивена Лашбрука о полном избавлении от псориаза, боли и суицидальных мыслей благодаря голоданию, строгой мясной диете и отказу от молочных продуктов после 30 лет неэффективных стероидов.
Профессор Барт Кей отвечает на вопросы Мясного Кролика
Эмигдайо в разделе «Медицинское» Профессор Барт Кей и блогер Мясной Кролик обсуждают синтез и всасывание холестерина, функции HDL, LDL и хиломикронов, регуляцию транспортеров ABCG5/8 и ABCA1, влияние генетики и рациона, мифы об атеросклерозе, токсичность фитостеролов, роль микробиоты и эффекты низкоуглеводной плотоядной диеты.
Ник Норвиц съел за 20 дней 600 полосок бекона
Филиппин в разделе «Продукты питания» Ник Норвиц провёл 20-дневный эксперимент: съел 600 полосок бекона без сахара, затем добавил 5 ст. л. мёда в сутки, зафиксировав снижение LDL на 22 % и обсуждая модель липидной энергии.
Таня Адвахова: видео канала «Carnivore Zajka»
Вилхелмина в разделе «Русскоязычный видеоконтент» Видео канала «Carnivore Zajka» Тани Адваховой о карнивор-диете: лечение ГЭРБ, кандидоза, СРК, ПКЯ, меню, закупки, блюда, похудение, OMAD, добавки, здоровье, терморегуляция, отказ от глютена, сравнение с веганством.
Блез Вандерплуг: станьте рельефнее, не следя за количеством калорий
Автандил в разделе «Карнивор-диета» Видео Блеза Вандерплуга раскрывает миф о калориях и показывает, как баланс инсулина и глюкагона, интервальное голодание и мясная диета топят висцеральный жир, сохраняя мышцы.
Доктор Дэвид Анвин про ремиссию диабета 2 типа без лекарств
Зидониус в разделе «Диабет 2 типа» Доктор Дэвид Анвин демонстрирует 50 % ремиссии диабета 2 без лекарств благодаря низкоуглеводной диете в клинике Норвуд-авеню, снижению HbA1c и триглицеридов, экономии £68 000 в год на препаратах.
Аннет: видео канала «Мясо – все наше»
Собеска в разделе «Русскоязычный видеоконтент» Плейлист канала «Мясо – все наше»: кето и карнивор диеты, кетоз, белок и жир, антинутриенты растений, личные отчёты 30 дней и 3 месяца, уход за кожей.
Макс Герман: идеальный набор продуктов для диеты плотоядных
Бриттней в разделе «Продукты питания» Макс Герман раскрывает идеальный список покупок для Carnivore-диеты: мясо жвачных в каждом приёме, яйца, курица, свинина, дикая рыба, говяжий жир, горная соль, домашние снеки, экономичные покупки оптом.
Хэл Кранмер: улучшение когнитивных функций пациентов дома престарелых
Плесант в разделе «Психическое здоровье» Опыт Хэла Кранмера: применение кетогенной и карниворной диеты, протокола Бредесена, терапии красным светом, саун и гипербарической оксигенации для восстановления когнитивных функций и общего здоровья жителей домов престарелых в Аризоне.
Психолог и актер Брайан Галлахер о влиянии фармкампаний на рост психологических зависимостей
Эугениуш в разделе «Психическое здоровье» Брайан Галлахер делится опытом водного голодания, карнивор-диеты, критикой фармбизнеса и взглядом на питание как ключ к лечению психологических зависимостей.
Ник Норвиц: что на самом деле говорят исследования о холестерине, аполипопротеине В и смертности?
Даниель в разделе «ССЗ» Разбор Ника Норвица о связи аполипопротеина B, LDL-холестерина, индекса метаболической уязвимости MVX и общей смертности, анализ результатов работ Lee 2022 и Voss 2023, обсуждение J-образной кривой и влияния корректировки на выводы.
Рейчел Мартин про безопасное применение правильно разработанной кето-диеты у диабетиков 2-го типа
Дитбольд в разделе «Диабет 2 типа» Австралийское ретроспективное исследование Рейчел Мартин: 61 пациент с диабетом 2 типа на кето-диете потеряли в среднем 8 кг, 74 % улучшили гликемию, 83 % сократили медикаменты, серьёзных побочных эффектов не выявлено.
Доктор Мэри Дэн Идс: история низкоуглеводной диеты
Максимиан в разделе «Карнивор-диета» Доктор Мэри Дэн Идс прослеживает эволюцию низкоуглеводного питания от палеолитических охотников до современной кето-индустрии $5 млрд, вспоминая Бантинга, Стефанссона, Аткинса и 40 лет собственной практики.
Доктор Шон О'Мара о здоровом и больном жирах внутри нас
Бруклин в разделе «Медицинское» Доктор Шон О'Мара рассказывает о висцеральном, глубоком и поверхностном подкожном жире, миостеатозе, коричневом жире, холестерине и МРТ-контроле жировых показателей.
Кэрри Манн: лучший совет по диете в мире
Розелин в разделе «Карнивор-диета» Карри Манн доказывает, что естественный рацион человека — говядина, бекон, масло и яйца; сахар, семенные масла и глифосат разрушают кишечник, вызывают ожирение, диабет и депрессию, а переход на животную пищу устраняет воспаления и лишний вес.
Новое на сайте
Дэн: от безнадежного диагноза до свободно бегающего со своими детьми 
Доктор Шон О'Мара: самый смертоносный жир твоего тела 
Традиционный плотоядный пеммикан 
Захра: почему я больше никогда не порекомендую растительное 
Марк: рак 4 стадии… И неожиданный поворот, которого мой доктор не ожидал 
Кэрри: от боли, апноэ и артрита… К шокирующе нормальной ночи 
Отец-физик Патрик устранил годовую задержку умственного развития моего сына 
Катци: как Карнивор вернул мне разум 
Эллен Беннетт: решение проблемы зависимости от ультрапереработанных продуктов питания 
Рон Швайцер: обратить вспять диабет 2 типа с помощью низкоуглеводной диеты 
Джен и Иэн Мартин: бросая вызов нашим представлениям о болезнях и питании 
Ирит: затем они предложили химиопрепараты на всю жизнь 
Татьяна: как карнивор заставил это состояние исчезнуть 
Джонатон: шокирующее исправление, которое изменило всё в 70 
Джулия: шокирующая причина, по которой я отменила операцию