Медицинское

Мишель Херн: правильное питание при беременности для здоровья детей

Ариэдна

Диетолог Мишель Херн раскрывает, как кетогенная и карниворная диета улучшают здоровье беременной и ребёнка, предотвращают гестационный диабет, обеспечивают мозг DHA, достаточное железо и безопасный уровень холестерина.

Доктор Кен Берри: защитите ребенка от излишних антибиотиков

Херменежилдо

Доктор Кен Берри раскрывает, какие детские инфекции не лечатся антибиотиками, показывает риски их чрезмерного применения, объясняет, почему врачи иногда ошибаются, и перечисляет ключевые вопросы для родителей при назначении медикаментов.

Дэйв Эспри: ноотропы, исцеление кишечника, советы по оптимизации здоровья

Миррайн

Дэйв Эспри рассказывает о биохакинге: борьба с плесенью, оксалатами и аутоиммунитетом, кето- и Carnivore-диетах, кофе Danger, MCT, угле, пребиотиках и восстановлении кишечника.

Роберт Энгл: как я вылечил язвенный колит

Брентон

Роберт Энгл описывает, как отказ от кофе и переход на карнивор-диету вывели его из тяжёлого язвенного колита, позволив прекратить Дипентим и стероиды и держать шестилетнюю ремиссию без операции.

Ник Норвиц: "липкая масса" в мозге может способствовать ожирению

Мэйтланд

Воспаление из-за высокожировой и высокосахарной диеты уплотняет перинейрональную сеть гипоталамуса, блокируя инсулин и вызывая ожирение; её разрушение ферментами или флуорозамином снижает аппетит и вес.

Профессор Грант Скофилд: механизмы влияния диет на здоровье

Бартомиу

Проф. Грант Скофилд объясняет, как нехватка нутриентов, оборот белка, гиперинсулинемия и метаболический синдром связаны с низкоуглеводным питанием, GLP-1, световой терапией и изменением поведения.

Блез Вандерплуг про важность гормонов для здоровья

Милосердая

Блез Вандерплуг показывает, почему холестерин и йод критичны для выработки тестостерона, эстрогенов, кортизола и как Carnivore-диета влияет на ПМС, СПКЯ, облысение, тревожность, артериальное давление.

Доктор Сунил Дханд: не поступайте так с пожилыми людьми

Наталия

Доктор Сунил Дханд об осмысленном уходе: критика избыточных обследований и госпитализаций людей старше 90 лет в США, их рисков, колоссальных затрат и утраты уважения к пожилым ветеранам и гражданам.

Профессор Бен Бикман о гипергликемии

Кристабель

Профессор Бен Бикман раскрывает, как гипергликемия ведёт к инсулинорезистентности, окислительному стрессу, повреждению эндотелия и ЛПНП, а низкоуглеводная диета, клетчатка, аллюлоза, мате, яблочный уксус, водная корица и прогулка помогают сгладить пики глюкозы.

Ник Норвиц: лечение амиотрофического латерального склероза

Амандин

Клинический случай 64-летнего пациента с булбарным АЛС: кетогенная диета и интервальное голодание удвоили медиану выживаемости и улучшили функцию.

Гипнотизер Уэйн Уокер: сложнее не загипнотизировать человека, а вывести его из перманентного гипноза

Линфорд

Интервью с гипнотизёром-карнивором Уэйном Уокером о его 20-летнем опыте, выходе из перманентного гипноза, терапии тревоги, ПТСР и похудении на карнивор-диете.

Профессор Барт Кей отвечает на вопросы Мясного Кролика

Эмигдайо

Профессор Барт Кей и блогер Мясной Кролик обсуждают синтез и всасывание холестерина, функции HDL, LDL и хиломикронов, регуляцию транспортеров ABCG5/8 и ABCA1, влияние генетики и рациона, мифы об атеросклерозе, токсичность фитостеролов, роль микробиоты и эффекты низкоуглеводной плотоядной диеты.

Доктор Тони Хэмптон и Стефани о непереносимости гистамина

Алестер

Обсуждение доктора Тони Хэмптона и Stephanie Keto Person о гистамине на кето-, низкоуглеводном и карниворном питании, симптомах непереносимости, влиянии выдержанных и ферментированных продуктов, воспалении и синдроме дырявого кишечника.

Доктор Бен Бикман о жировой болезни печени

Свджетлана

Профессор Бен Бикман раскрывает причины жировой болезни печени: инсулинорезистентность, гиперинсулинемия, де ново липогенез, влияние свободных жирных кислот, фруктозы, алкоголя и значение контроля углеводов.

Доктор Шон О'Мара про невидимое ожирение

Глорианна

Доктор Шон О’Мара раскрывает угрозу невидимого ожирения, показывая на МРТ сокращение висцерального и глубокого подкожного жира клиента за 5 месяцев и приглашая на диагностику с 48 методами коррекции.

Ник Норвиц: в каком состоянии вы хотели бы подойти к концу жизни?

Консепсьон

Анализ исследования Nature о роли интерлейкина-11 в старении, показавший продление жизни мышей при блокаде IL-11 и возможность уменьшить этот цитокин у людей с помощью кверцетина, сульфорафана и берберина, включённых в набор Do Not Age.

Ник Норвиц о поликистозе яичников

Абэйгаэль

Разбор Ником Норвицем статьи Nature Metabolism о влиянии B. vulgatus и агматина на активацию FXR, снижение GLP-1, инсулинорезистентность, развитие СПКЯ и возможные пути терапии.

Доктор Шон О'Мара о «мраморности» ваших мышц

Джулиус

Доктор Шон О’Мара раскрывает, как мраморность скелетных мышц из-за висцерального жира удваивает смертность по сравнению с ожирением, приводит исследование Radiology-2023 и примеры клиентов, показывая влияние питания, активности и образа жизни на здоровье.

Доктор Бен Бикман о липедеме

Делорис

Биомедик Бен Бикман объясняет липедему как нарушение соединительной ткани: избыток коллагена, роль фибробластов, эстрогенов, боли, лечение и диета

Доктор Шон О'Мара о выступающей голове в преклонном возрасте

Доброслава

Доктор Шон О'Мара раскрывает связь висцерального жира и миостеатоза с выступающей шеей, ослаблением осанки и другими патологиями, демонстрируя МРТ-примеры уменьшения жира за 3 месяца.

Блез В. о своей борьбе с акне

Кутлуг-Буга

Опыт Блеза В.: переход на диету плотоядных полностью устранил акне на лице и груди, экзему на спине, уменьшил воспаление, нормализовал ДГТ, IGF-1 и выработку себума.

Доктор Бен Бикман о липосакции и ее влиянии на здоровье

Томислав

Профессор Бен Бикман разбирает липосакцию: отсасывание подкожного жира, влияние на инсулинорезистентность, воспаление, перераспределение жира, кардиометаболические риски и пользу при липедеме.

Воздействие плесени на здоровье человека

Доброгост

Исследования 2003 и 2009 гг. связывают бытовую плесень и микотоксины с поражениями крови, мозга, сердца, дыхательных путей, иммунной системы и возможной неудачей мясной диеты.

Доктор Шон О'Мара об улучшении эрекции

Клементина

Видео доктора Шона О'Мары о признаках здоровой мужской эрекции, хорошем кровотоке, уходе за крайней плотью, питании, спринте, солнце и оксиде азота.

Ник Норвиц: рандомизированное контролируемое исследование мертво

Саффрон

Ник Норвиц утверждает, что рандомизированные контролируемые исследования устарели, предлагая заменить их персонализированной мультиомной медициной N=1 для преодоления эпидемии метаболических заболеваний.

Доктор Марк Берхенн о причинах, по которым приходится удалять зубы мудрости современному человеку

Эрминтрьюд

Причины уменьшения челюсти и нехватки места для зубов мудрости, время удаления, осложнения, кавитации, амальгамные пломбы, выбор хирурга.

Ник Норвиц: врачи и прибыль от здоровья

Рэймонд

Ник Норвиц разоблачает модель «сытость на калорию», обвиняя её создателей во лжи, псевдонауке и опасном маркетинге для лечения ожирения.

Могут ли ваши проблемы со сном быть связаны с электромагнитными полями?

Милдрет

Связь электромагнитных полей от устройств и Wi-Fi с нарушением сна: исследования доктора Магды Хавас о подавлении мелатонина, тревожности и методах уменьшения ЭМП в спальне.