Анамнез
Густаво
Интервью Энди с Рафаэлем о переходе от 7-летнего вегетарианства к плотоядной диете: причины, духовность, здоровье, психика, отношения, этика, личный опыт.
Кельвин
Морис рассказывает, как после 9 лет веганства пережил сердечный приступ, отказался от 12 из 13 лекарств и перешёл на карнивор-диету с говядиной, яком и яйцами, улучшив сон, концентрацию и состояние сосудов с шестью стентами.
Зигвард
Женщина 36 лет из Колорадо рассказывает, как два с половиной года мясного питания без растительной пищи устранили бессонницу, тревогу, туман в голове и тягу к алкоголю после работы с пациентами с деменцией и Альцгеймером.
Аркадий
История Мелани: от апноэ сна, псориатического артрита и СОЭ 75 до ремиссии, энергии и минус 20 фунтов на строгой говяжьей карнивор-кето диете.
Леонтайн
История Джули: переход на карнивор-диету после углеводной зависимости, потеря 16 кг, исчезновение болей, улучшение сна и настроения, новые цели здоровья и силы
Теофилус
Мужчина в 38 лет с диабетом 2 типа, ожирением 150 кг, СДВГ, синдромом Аспергера и жировой болезнью печени перешёл на карнивор-диету и вернул здоровье, тестостерон 750 и зачал ребёнка.
Иосафату
Мэри рассказывает, как за 10 дней на карнивор-диете у неё полностью прошли боли от артрита и остеоартрита, улучшились сон, кожа и ясность ума, а также о срывах с алкоголем и сахаром и возвращении к мясному питанию.
Гренвилл
Как мужчина в 60+ лет избавился от гипертонии, синдрома раздражённого кишечника и болей в суставах благодаря карнивор-диете и питанию один раз в день.
Батильд
История Эрла: переход на карнивор-диету после диабета, ожирения и рецидива фолликулярной и Ходжкинской лимфом привёл к похудению со 170 до 95 кг и полной ремиссии.
Джазмайн
Вы не можете быть толстым, если контролируете инсулин, едите мясо, практикуете интервальное голодание и двигаетесь — личный путь к сбросу 29,5 кг на карнивор-диете без голода и с восстановлением энергии, сна и ясности ума.
Кэйтлин
Как карнивор-диета помогла Мише в 34 года избавиться от идиопатического артрита, недержания, хронической бессонницы, подошвенного фасциита и пищевой зависимости — личный опыт трёх лет на мясном питании без растительной пищи.
Эмигдия
История Ким: 4-месячная карниворная диета убрала отёки ног, нормализовала давление до 120/80 без лекарств, избавила от апноэ сна, снизила воспаление суставов и запустила устойчивое похудение.
Флоренц
История женщины с двумя опухолями мозга, которая после палео, веганской и кето-диеты перешла на карнивор-питание. Опыт борьбы с раком, дефицитом B12, афазией, нистагмом, СРК и восстановление после операции по удалению вестибулярной шванномы.
Джуанито
История Морин о переходе от веса 126 кг, сыроедения и фрукторианства к карнивор-диете, описание негативных последствий растительного питания для суставов и психики, преодоление пищевой зависимости и восстановление здоровья с помощью жирного говяжьего фарша и масла.
Элеазар
История 71-летней Кристины из Австралии: переход с кето на карнивор, уход болей при остеоартрите, снижение веса, OMAD, ферментированные продукты, отказ от сахара и оксалатов
Алэйстер
Личный опыт перехода на карнивор-диету: как мясное питание устранило пролапс митрального клапана, кистозные прыщи, мышечные спазмы и помогло при беременности и анемии.
Матилде
История Шаррелл: карнивор-диета вылечила мигрени, трещины на пальцах и боли в суставах, но срыв на чизкейке запустил цепь пищевых зависимостей, и теперь пара в 66 лет восстанавливается во время второй попытки, питаясь говяжьими котлетами со сливочным маслом.
Бонифэйс
Личный опыт перехода на карнивор-диету: избавление от экземы и проблем с пищеварением за счёт полного отказа от растительной пищи, реакция организма на оксалаты и растительные масла, питание в ресторанах Чикаго на карнивор-рационе.
Элсейбт
62-летний Скотт, вдохновлённый коллегой, за год на карнивор-диете снизил вес с 138 до 95 кг, устранил мерцательную аритмию, апноэ сна, суставные боли и перхоть, резко повысив силовую выносливость.
Габраяле
Личная история Скотта о преодолении синдрома отмены бензодиазепинов и непереносимости гистамина с помощью карнивор-диеты и создании карнивор-конференции Meatstock в Теннесси как основной путь к исцелению через сообщество.
Венонна
История Эллисон о преодолении хронической тревожности, депрессии, болей в суставах и бессонницы с помощью перехода на карнивор-диету после многолетних страданий и неэффективного лечения.
Богумил
История Лизель из Южной Африки: переход с веганства на карнивор-диету в 52 года, исчезновение симптомов перименопаузы, опыт всей семьи и работа нутрициолога-психотерапевта.
Жозефин
История Патрика о переходе на питание Карнивор после 30 лет алкоголизма и болезни сердца матери, избавление от подагры, гипертонии и хронического геморроя мясным рационом, отказ от таблеток и восстановление ясности ума за 19 месяцев.
Амвросий
История Дина и Джоди: переход на карнивор-диету при болезни Альцгеймера с 14 баллами по Монреальской шкале, похудение на 70 кг, отказ от обработанной пищи, использование барокамеры, сауны, кокосового масла и голодания для восстановления когнитивных функций.
Лубомира
История Клаудии об излечении диабета второго типа и диабетической ретинопатии за три года на карнивор-диете, восстановлении после инсульта и снижении веса со 143 кг до 60 кг благодаря полному переходу на мясной рацион и интервальному голоданию.
Лусетта
Эстонская 40-летняя бывшая веганка описывает, как переход на карнивор-диету за год устранил у неё и мужа синдром дырявого кишечника, СРК, СИБР, хроническую усталость, воспаления, восстановил гормоны и обеспечил стабильную энергию.
Зэофилус
История Жиля: 2 года на карнивор-диете, −23 кг, исчезли изжога, храп и тревожность, отказ от CPAP, HbA1c 4,3 %, врач оценил риск инфаркта в 0,2 %.
Гуилермо
Бенджи рассказывает о жизни в религиозной общине, морбидном ожирении из-за эмоционального переедания, диагнозе болезнь Меньера с приступами головокружения и переходе через кето к карнивор-диете, которая помогла снизить вес со 120 до 75 кг, отказаться от таблеток и заняться воздушной гимнастикой.
Монтгомери
История Брэндона о похудении со 118 до 99 кг и полном избавлении от депрессии с тревожностью на карнивор-диете, восстановление давления, устранение воспалений, отказ от алкоголя и прохождение медкомиссии в ВВС на рационе из стейков и яиц.
Кирстен
Крисси делится своим опытом перехода на карнивор-диету, описывает проблемы с метаболическим здоровьем, положительные изменения в весе, энергии и анализах, а также даёт советы для желающих попробовать такой образ питания.
Даниэль
Леон рассказывает о переходе с фастфуда и кето на карнивор-диету с 2021 года: потеря веса, исчезновение акне, ясность ума, стабильная энергия и отказ от растительных масел и оксалатов.
Маргарете
Женщина рассказывает о переходе с вегетарианства и веганства к карнивор-диете, избавлении от ГЭРБ и таблеток от изжоги за 10 лет, влиянии мясного питания на суставы, депрессию, стресс и восстановление после травмы, а также о питании детей, употреблении сырого мяса и разработке продукта Carnivore Krispies.
Коннелл
Личный опыт бортпроводника Кита о переходе на карнивор-диету в 50 лет для лечения воспаления ушей и сброса веса при занятиях бразильским джиу-джитсу, влияние мясного рациона на выносливость и показатели гемоглобина, последствия срыва на пончики в виде сильных судорог и практика голодания для борьбы с джетлагом.
Бохумир
Пэм рассказывает о 62 годах борьбы с сахарной зависимостью, анемией, остеопорозом и лишним весом, смене вегетарианства, веганства и кето на год карнивор-питания, вернувшего здоровье, спокойствие и уверенность.
Готтолд
Майк: саркома черепа, отказ от лучевой, путь от Будвиг к кетокарнивор-диете; минус 24 кг, ушла жировая печень, спокойнее СДВГ, сильнее сквош, без алкоголя.
Елизавета
Алиса из Польши рассказывает, как перешла с овощного рациона на кето, а затем на карнивор-диету, избавилась от тяжёлой экземы, набрала здоровый вес, улучшила сон и психологическое состояние, и теперь как клинический диетолог помогает другим людям менять питание.
Сокорро
Сильвия из Канады рассказывает, как карнивор-диета и сухое голодание помогли ей избавиться от дивертикулита, синдрома раздраженного кишечника и спазмов пищевода, избежав операции на толстой кишке за две недели до назначенной даты.
Панкрас
Эллиана с болезнью Грейвса отказалась от 9 лекарств благодаря исключению глютена, удалению амальгамовых пломб и переходу на карнивор-диету — от аутоиммунного заболевания щитовидной железы к полному восстановлению без медикаментов.
Брандон
Ариэль рассказывает о пути к карнивор-диете через ожирение, вегетарианство, тревожность и одышку на холмах Эдинбурга. Отказ от углеводов, восстановление гормонов, реакция на гистамин в яйцах и преображение отца на мясном питании.
Константи
Опыт 56-летнего мужчины, перешедшего с кето на карнивор-диету из говядины, бекона и яиц. Похудение более чем на 18 кг, избавление от боли в суставах и перхоти, влияние углеводов и молочных продуктов на вес и самочувствие, силовые тренировки и поддержание диеты во время путешествий.
Гарланд
Кэм рассказывает о переходе на карнивор-диету, питании один раз в день, борьбе с хроническими болями и воспалениями, личном кризисе после трёх разводов, восстановлении после сотрясения мозга с помощью препаратов животного происхождения и своей системе из трёх столпов — лёд, железо, мясо — из книги Savage Chill.
Буэнавентура
Джейк рассказывает о борьбе с рассеянным склерозом на протяжении 15 лет, переходе на карнивор-диету и палеолитическое кетогенное питание, терапии стволовыми клетками, отказе от фармпрепаратов и иммунодепрессантов, восстановлении зрения, исчезновении нейропатии, нормализации свёртываемости крови и возвращении к тренировкам.
Вислава
Как 56-летняя женщина с фибромиалгией, депрессией и 45% жира в теле перешла на карнивор-диету, вышла на сцену бодибилдинга с 11% жира и прошла 9-дневный маршрут в Тасмании.
Хродохэйдис
Опыт отца, сын которого прошёл лечение лейкемии с пересадкой костного мозга: как карнивор-диета помогла снизить побочные эффекты химиотерапии и нормализовать давление, отказ от растительных масел и переход на мясное питание.
Элеоноре
История 74-летнего Рона, который на карнивор-диете сбросил 20 кг, восстановился после операции на колене, нормализовал давление и отказался от лекарств, продолжая работать 70 часов в неделю и управлять компанией по производству удобрений.
Мэйнерд
Джоэл рассказывает, как карнивор-диета за 7 дней устранила кислотный рефлюкс, туман в голове и вздутие живота, изменила чувство насыщения и помогла отказаться от алкоголя и курения.
Габриеле
Джой рассказывает, как карнивор-диета помогла ей избавиться от артрита и хруста в лодыжках за три недели, вернуть подвижность и способность бегать после того, как она не могла встать с постели из-за боли в суставах. Одноразовое питание филе со сливочным маслом, отказ от растительной пищи, потеря лишнего веса и восстановление энергии.
Джаррод
История Роберта, потерявшего обе ноги в молодости и набравшего 110 кг на фоне депрессии, который сбросил 45 кг и нормализовал давление после перехода с кето на карнивор-диету, отказавшись от статинов и восстановив жизненную энергию.
Джаннет
История 71-летнего Дина: путь от детского ожирения и преддиабета к двухлетнему опыту карнивор-диеты, отказу от сахара, улучшению сна, энергии и здоровья.
Евтихий
Росс рассказывает о переходе на карнивор-диету в 2012 году после многолетних проблем со здоровьем: обмороков, нервных тиков, хронического воспаления и болей в животе. За 13 лет на мясном питании все симптомы исчезли, сейчас он ест сырой говяжий фарш, яйца и сливочное масло.
Джоназон
Канадец Крис, 66 лет, сбросил 47 кг, снизил A1C с 11 до 5,7, нормализовал давление и избавился от апноэ, перейдя на хищный рацион и 15-часовое голодание.
Влодзимеж
63-летний Джим за 3 года на строгом кето-карниворе избавился от боли в спине, артрита, мигреней и лишнего веса, улучшил зрение, энергию, состав тела и уверенность в будущем.
Радульф
Опыт 45-летней Пэт: 4 года на 90–100% карнивор-питании после кето, потеря жировой массы с 21% до 13% при наборе мышц, исчезновение 10-летней боли в пояснице и травм, нормализация глюкозы натощак с 125 до 75 мг/дл и HbA1c до 5,3, ежедневное меню из мяса, рыбы, яиц, влияние на здоровье детей-подростков и плавный переход к мясо-основному рациону.
Диудонн
Рассказ Тони о переходе на карнивор-диету после диабета, инсульта и приёма Оземпика: отказ от семи лекарств, нормализация A1C с 11,8 до 7,1, исчезновение проблем с желудком, частичное восстановление после инсульта за 443 дня.
Эбигейл
Японка Сецуко рассказывает о переходе с растительной диеты на карнивор: исчезновение бессонницы, кожных высыпаний и хронической усталости за месяц, питание субпродуктами, отказ от риса, тофу и сои, экономия времени и денег, культурные барьеры мясного питания в Японии.
Куприян
История Сиви о 30-летней борьбе с лишним весом, ревматоидным артритом, преддиабетом и фибромиалгией — от гормональных инъекций и палеодиеты до строгого карнивор-рациона из говядины травяного откорма и топлёного жира, который помог стабилизировать вес на 70 кг и избавиться от болей в суставах.
Гуннхильда
Исповедь Дэйва Мака о трёх годах на карнивор-диете: отказ от алкоголя и сахара, минус 15 кг, исчез артрит, улучшились кожа, сон и энергия.
Лаванда
Робин рассказывает о переходе от веганства через кето к карнивор-диете, избавлении от болей в суставах и спине, тумана в голове, нормализации энергии и гормонального фона через корректировку углеводов и ГСПГ.
Фастред
История португальца Сандро о переходе на карнивор-диету: улучшение кожи, исчезновение болей в суставах и ринита, рост мышц, потеря жира, регулировка соли и питания.
Аврелий
История 60-летнего Джо, который за 3 года на карнивор-диете избавился от катаракты, храпа, болезни Нотта, преддиабета, гипертонии, боли и похудел на 37 кг.
Ладислава
Рэл и Мишель рассказывают о 609 днях на карнивор-диете: адаптация организма, снижение веса Мишель с 62 до 52 кг, нормализация тестостерона у Рэла в 63 года, исчезновение симптомов менопаузы, отказ клиентов от лекарств и ежедневный рацион из красного мяса, яиц, бекона и сливочного масла.
Беннетт
Надя рассказывает о переходе с веганской диеты Макдугалла на карнивор после восьми лет растительного питания: исчезли головные боли, туман в голове, наладился гормональный цикл, восстановилось пищеварение. Ежедневный рацион — 700 граммов говядины травяного откорма, говяжий жир, сливочное масло.
Теодозайо
Линдси рассказывает о своём 30-дневном эксперименте с карнивор-диетой, который перерос в двухлетний опыт питания мясом — избавление от изжоги, кислотного рефлюкса, храпа, потеря 10 кг, типичный рацион из говядины, яиц и бекона, влияние на работу водителем грузовика и тренировки.
Шуонхилд
История 73-летней Мэгги: переход от веганства к карнивор-диете, шестимесячные результаты — уменьшение частоты и силы мигреней, минус 11 кг, лучший сон и энергия.
Бернетта
Мэтт из Коннектикута пережил афазию, головные боли и неясные диагнозы после Гардасила, а здоровье и ясность ума вернул на карнивор-диете из говяжьего фарша и яблока.
Марселин
История Питера: переход на карнивор-диету после диагноза диабета 2 типа привёл к нормализации HbA1c, давления, липидов, уходу 22 кг и ремиссии язвенного колита за 3 месяца.
Зигфрид
Личный опыт перехода на карнивор-диету с января 2024 года: борьба с высоким холестерином, снижение веса, нормализация давления, улучшение зрения, исчезновение проблем с пищеварением и газообразованием, система жетонов для послаблений и рацион из говяжьего фарша, яиц и лосося.
Рикардо
Тиффани рассказывает о переходе от веганства к карнивор-диете после двадцати лет растительного питания, проблем со здоровьем, хронической усталости, панических атак, витилиго и инсулинорезистентности, и о том, как мясная диета вернула ей ясность ума и энергию.
Ксименез
История Фила Эскотта: от CRP 192 и псориатического артрита до восстановления на высокожировой говядино-бараниной диете, собственные курсы и конференции
Эверард
Личный опыт перехода на карнивор-диету: исчезновение подагры, пародонтоза, апноэ, вздутия и отёков после отказа от углеводов и растительной пищи.
Земовит
Личный опыт шеф-повара и тренера из Монреаля, перешедшего на карнивор-диету после многолетних проблем со здоровьем: себорейный дерматит, туман в голове, дисрегуляция нервной системы, разочарование в традиционной медицине и результаты на строгом мясном рационе.
Панкрац
История Бекки, которая после 20 лет веганства перешла на карнивор-диету для борьбы с вестибулярной мигренью, липедемой и хронической болью, а также рассказ о том, как этот рацион помог её матери с заболеванием сердца и сыну в преодолении зависимости.
Виртджорн
Бывшая медсестра Фелисити рассказывает, как карнивор-диета помогла ей сбросить 19 кг, избавиться от преддиабета, отказаться от статинов и таблеток от давления, устранить боль в суставах, кислотный рефлюкс и хронический кашель после двусторонней пневмонии.
Аластеир
Алин рассказывает о переходе на карнивор-диету после компульсивного переедания, удалении двух опухолей гипофиза в США и Стамбуле, кочевой жизни по Азии и Австралии, мясных аналогах популярных блюд и экзотических животных продуктах на рынках Таиланда, Вьетнама и Камбоджи.
Улльманн
Джениен рассказывает о борьбе с лишним весом на протяжении 40 лет, обнаружении липедемы, неудачном опыте веганства, проблемах с врачами и переходе на карнивор-диету, которая помогла сдвинуть вес и восстановить здоровье.
Климако
Ричард делится своим личным опытом перехода на карнивор-диету после проблем с почками, раскрывает влияние медицинской индустрии и кардинально изменившееся самочувствие в 75 лет: рост энергии, снижение веса, улучшение давления и физической формы при питании только мясом, яйцами и жирами во Вьетнаме.
Понкайо
История Адама, бывшего футболиста, о борьбе с эозинофильным эзофагитом, который считался неизлечимым. Переход на строгую кетогенную диету из мяса, яиц и бекона помог избавиться от трудностей с глотанием, изжоги, панических атак и пищевой тревожности.
Кимбэль
Сим из Малайзии рассказывает, как после лихорадки денге столкнулся с крапивницей и инсулинорезистентностью, перешёл с кето на карнивор-диету, похудел с 94 до 83–85 кг, справился с кожными проблемами, но борется с дневным упадком сил и ранними пробуждениями.
Севастьян
София рассказывает, как в 20 лет перешла на карнивор-диету после высокоуглеводного питания, избавилась от акне, вздутия и хронической усталости, преодолела расстройства пищевого поведения и выстроила рацион из мяса, субпродуктов, яиц, сыра и рыбы.
Цдженка
История 60-летней Патрисии, сменившей 12-й размер одежды на 6-й за полгода строгой карнивор-диеты с полным отказом от растительной пищи, личный опыт лечения псориаза, влияние мясного рациона на уровень энергии на пенсии, использование жилета с утяжелителями для плотности костей и преодоление тяги к углеводам.
Линдсая
История подростка Лизы о переходе с палеодиеты на полностью мясное питание: влияние на акне, боли в суставах, выносливость при фигурном катании, цикл Рэндла, роль инсулина в задержке натрия, слюнная амилаза и эволюция, отказ от подсчёта калорий, аутофагия при голодании, усвоение витамина С без углеводов и принципы силовых тренировок на карниворе.
Бернардет
История 65-летнего распорядителя похорон, который за два года на карнивор-диете избавился от апноэ сна, отказался от использования маски СИПАП, устранил боли в суставах и сбросил 18 кг лишнего веса, придерживаясь питания мясом и яйцами в режиме OMAD.
Ладислаус
История Рэйн, которой врачи предсказали смерть в 2018 году из-за последней стадии рассеянного склероза. Переход с веганской диеты на карнивор позволил отказаться от трости за три недели, победить диабет с уровнем глюкозы 700 и A1C 14, похудеть на 20 кг и прекратить приём инсулина и лекарств от давления.
Мажанна
Кайла перешла на карнивор-диету после выпадения волос с кусочками кожи головы, за три дня почувствовала прилив энергии, за три месяца восстановила волосы, достигла VO2 max 55,1 в 99-м перцентиле и пробежала 5 км без подготовки, заняв первое место среди женщин.
Октавий
История Бенджамина Смита о переходе на карнивор-диету, исчезновении болей, заикания, пародонтоза, улучшении зрения и создании модели оптимального здоровья.
Уэнделл
Сэмюэл в 34 года попал в неотложку с панической атакой на фоне тяжёлого рефлюкса, пищевода Барретта, жировой болезни печени, гастрита, гипертонии и предиабета. Переход на карнивор-диету через кето позволил ему сбросить вес с 96 до 72 кг, отказаться от всех лекарств и получить чистые результаты эндоскопии без признаков синдрома Барретта.
Сильвер
История Джен о переходе с кето на карнивор-диету, преодолении плато веса, снижении воспаления, улучшении сна, энергии и здоровья за 4 года
Эмилайн
История доктора Роуз Петрилла — путь от ожирения, метаболического синдрома и потери ребёнка через кето к карнивор-диете. Борьба с инсулинорезистентностью, жировой болезнью печени, гипертонией, артритом и мерцательной аритмией, желудочный бандаж, результаты перехода на карнивор, ежедневный рацион и работа коучем.
Марибет
История Айши о борьбе с СПКЯ и инсулинорезистентностью, преодолении тяжелой преэклампсии в беременности, переходе с грязного кето на строгое карнивор питание, нормализации менструального цикла и похудении на 15 килограммов за 90 дней без подсчета калорий и статинов.
Энджелберт
Сантьяго, клинический психолог из Мексики, рассказывает о переходе на карнивор-диету после борьбы с ожирением при весе 119 кг, потере 13 кг за 49 дней, избавлении от страха сердечного приступа, унесшего жизнь его отца в 48 лет, и о практике интервального голодания с одним приемом пищи в день.
Вилфорд
История Эйлин о симптомах ранней стадии Альцгеймера, потере памяти и спутанности сознания, которые значительно уменьшились после перехода на карнивор-диету — от кето к полному отказу от растительной пищи за четыре года.
Клавдия
Стефани описывает борьбу с раком яичников IV стадии, ограниченную химиотерапию, переход на плотоядную диету, терапевтический кетоз, фенбендазол, HBOT, ИК-сауну, снижение CA125, связь с фибромами и метаболическим здоровьем.
Калантия
История Кеши о переходе на карнивор-диету после многолетних проблем со здоровьем: эндометриоз, гистерэктомия, доброкачественные опухоли, депрессия, аллергия на овощи и фрукты, веганство, микроинсульты, апноэ сна. Отказ от девяти препаратов, снижение сахара в крови с 6,1 до 5,5, похудение на 40 кг и ремиссия рака у мужа.
Марселино
Кэтрин описывает, как карнивор-диета после вегетарианства помогла ей при полимиалгии и гигантоклеточном артериите снизить воспаление и дозу преднизолона.
Грэкила
Лино из Австрии рассказывает о переходе на карнивор-диету: путь от вегетарианства через палео и кето, переезд в Болгарию во время локдаунов, избавление от биполярных перепадов настроения, приступов гнева, синдрома раздраженного кишечника, грибковых инфекций и головокружений благодаря питанию мясом и отказу от сахара и углеводов.
Джилберто
Исландец Валди рассказывает, как вырос на баранине и рыбе, набрал 160 кг после переезда в Новую Зеландию, получил преддиабет и высокое давление, а затем вернулся к полностью мясному рациону, сбросил 50 кг за полгода и отказался от всех таблеток.
Уилфрид
История итальянки Персиды, которая перейдя на плотоядное питание и интервальное голодание избавилась от лишних 30 кг, зависимости от шоколада и суставной боли, омолодила клетки до уровня 16-летней и улучшила зрение.
Павлина
Опыт 74-летнего Леса по избавлению от 25 кг жира на животе после 60 на плотоядной диете, что привело к исчезновению болей при стенозе позвоночника, кожных наростов и сухой кожи. Рассматривается отказ от сахара, растительных масел, важность сна, практика голодания и употребление сыра.
Маригольд
Опыт Ли Копуса: ухудшение язвенного колита на растительной диете, удаление толстой кишки, переход на карнивор и полное исчезновение симптомов
Войцеха
Опыт Сары из Новой Зеландии: как переход на карнивор-диету после интервью Джордана Питерсона с Джо Роганом убрал хронические мигрени, улучшил внимание и кожу, избавил от запаха тела, снизил расходы на еду и изменил реакцию на углеводы.
Действия пользователя
Новое на сайте
Джиджи: а потом я узнала правду 
Кент и Филлис: мы пропустили торт 
Джози: и дважды госпитализирована 
Колетт: доктор пожал плечами - «Иногда так бывает» 
Холли: как мясные диеты помогают победить хронические заболевания по словам бывшего вегана 
Дмитрий: каждое изменение делало меня хуже 
Маккензи: они говорили, что это никогда не исчезнет 
Доктор Александр Бергер: всё было идеально, пока… 
Пенни: вес всё равно вернулся 
Коллин: макулярная дегенерация исчезла! 
Почему Дженнифер выбрала карнивор после рака и хронических проблем с кожей 
Джанет Эбос: от опекуна пациента с биполярным расстройством до сторонника метаболического... 
Зел: то, что произошло дальше, шокировало моих врачей 
Линда: я начала карьеру модели 
Роб Уордли: подготовка к соревнованиям без углеводов? Бодибилдинг на карнивор-диете