Анамнез
Гуннхильда
Исповедь Дэйва Мака о трёх годах на карнивор-диете: отказ от алкоголя и сахара, минус 15 кг, исчез артрит, улучшились кожа, сон и энергия.
Аделинда
История медсестры Памелы с 32-летним стажем, которая с помощью карнивор-диеты избавилась от морбидного ожирения, гипертонии, преддиабета, ГЭРБ, артрита и синусита, отказавшись от статинов и других лекарств, а также добилась ремиссии астмы у своей супруги.
Доминик
История Пита об отказе от медицинских процедур, таких как колоноскопия, и переходе на плотоядное питание для избавления от кислотного рефлюкса, болей в желудке и спине. Рассматриваются идеи о том, что человек — облигатный хищник, холестерин является строительным материалом, а оксалаты в овощах вызывают болезни сердца.
Джарвис
История Джули о переходе на карнивор-питание после удаления щитовидной железы на фоне рака матки у матери и аутоиммунной реакции у дочери. Рекомендация эндокринолога сделать превентивную мастэктомию и как питание мясом, жиром и яйцами помогло избавиться от усталости, воспаления и затуманенности сознания.
Блейздж
История Энтони, которому с раком 4 стадии (ГИСО саркома) давали шесть месяцев, но он живет уже три года. Отказ от неэффективной химиотерапии и переход на карнивор-диету остановили рост опухолей и кардинально улучшили качество жизни.
Харрисон
История пианиста Тома, который после оскорбления перешел на карнивор-диету, похудел со 130 до 80 кг и избавился от артрита, апноэ и воспалений. Его рацион из одного приема пищи, состоящий из яиц, говяжьего жира и мяса, а также практика стоицизма для уменьшения проявлений синдрома Туретта.
Кристофель
История Стивена Лашбрука о полном избавлении от псориаза, боли и суицидальных мыслей благодаря голоданию, строгой мясной диете и отказу от молочных продуктов после 30 лет неэффективных стероидов.
Беверли
Личный опыт перехода на карнивор-диету для улучшения здоровья: избавление от макулярного отека, кровоизлияния в глазу, аллергий, стрессового недержания и депрессии, что привело к повышению выносливости на тренировках.
Максимилиано
История Трэвиса об избавлении от ХОБЛ, пищевода Барретта, депрессии, тревожности и 20-летнего алкоголизма с помощью перехода на карнивор-диету, что позволило отказаться от семи лекарств и сбросить более 50 кг веса.
Константи
Опыт 56-летнего мужчины, перешедшего с кето на карнивор-диету из говядины, бекона и яиц. Похудение более чем на 18 кг, избавление от боли в суставах и перхоти, влияние углеводов и молочных продуктов на вес и самочувствие, силовые тренировки и поддержание диеты во время путешествий.
Аетелберт
Личный опыт Анны с сахарным диабетом 2 типа и пищевой зависимостью: переход на карнивор-диету, отказ от метформина, статинов и пантапразола после 35 лет приема, снижение HbA1c и начало силовых тренировок.
Абиджил
История похудения на 50 кг за девять месяцев на карнивор-диете, отказ от пяти препаратов от кровяного давления, исчезновение болей, храпа и аллергии, а также избавление жены от диабета 2 типа со снижением A1C с 15 до 8.7.
Аристарх
История Бенджамина об избавлении от астмы, ожирения, гипертонии, кровоточивости дёсен и мигреней через переход с веганской и кето-диет на карнивор-питание говядиной, яйцами и талоу, что привело к одноразовому питанию и высокому уровню энергии.
Йонатан
История Дианы о переходе на карнивор-диету для борьбы с синдромом хронической усталости, артритом и преддиабетическим состоянием. Избавление от боли в руках и тазобедренном суставе, отказ от операции, снижение инсулинорезистентности и решение проблемы СИБР с помощью ферментации сливок.
Ирмалинда
История Кевина Хеннингса, отправленного в хоспис с колоректальным раком четвертой стадии после неэффективной химиотерапии. Применение противопаразитарного препарата Фенбендазол и кардинальное изменение питания, отказ от определенных продуктов, привели к отсутствию признаков болезни через 14 недель.
Брианна
История 48-летнего водителя грузовика Джейд, который с помощью карнивор-диеты избавился от преддиабета, жировой дистрофии печени, хронической боли в колене и спине, высокого давления и отеков без лекарств, сбросив 23 кг.
Малкольм
История Хелен: путь от балерины Венской оперы и подиумной модели до развития гипотиреоза и эссенциального тремора. Переход на плотоядную диету после низкожирового питания и таблеток для похудения избавил от артрита, депрессии и вернул энергию.
Феофилакт
История Паскаля Джонса о переходе на плотоядную диету, который привел к троекратному увеличению тестостерона, избавлению от акне и кератоза. Опыт решения проблем с сухостью глаз, низким либидо, расшатанными зубами и висцеральным жиром через отказ от растительной пищи.
Андокид
Личный опыт Юлии на карнивор-диете для борьбы с эмфиземой, болью в суставах, истончением волос и депрессией. Подробности об оксалатном сбросе, судорогах в ногах и ускоренном заживлении перелома бедра в 65 лет без оксикодона.
Эдилтрудис
Личный опыт Эми о переходе на карнивор-диету, который помог избавиться от бурсита колена, боли в спине и сбросить 18 кг. Как питание говядиной, беконом и яйцами повысило энергию, улучшило концентрацию и избавило от тяги к еде.
Ангелина
История Серены о переходе на карнивор-диету из-за паросмии, искажавшей вкус и запах, и расстройства пищевого поведения после срыва на 20 кексах. Обретение ментальной ясности, осознание пищевой зависимости и исцеление мозга через питание только мясом.
Зеверин
История Марианны о борьбе с анорексией с 13 лет, которая привела к сепсису, отказу почек, остеомиелиту и ампутации пальцев, части стопы и ноги ниже колена. Рассказ о выздоровлении через плотоядный рацион и веру, вопреки опыту принудительного лечения в специализированных центрах.
Терренс
Опыт перехода на карнивор-питание и ключевая ментальная ошибка, из-за которой, по мнению Тэмми, диета хищника становится недостижимой
Декстер
Личный опыт Эмбер о переходе на карнивор-диету из-за усталости и боли в суставах с 13 лет. Улучшение анализов при аутоиммунных проблемах: антинуклеарные антитела снизились с 1:160 до 1:40, антитела к щитовидной железе — с 27 до 18.
Филберт
История персонального тренера Келли, которая отказалась от операции по удалению желчного пузыря из-за полипов и проблем с печенью. Переход на карнивор-диету решил ее проблемы с психическим здоровьем, аритмией, болезнью Рейно, зрением и помог улучшить когнитивные функции сына с дислексией.
Каджисек
История Сэмми о жизни с неизлечимым раком толстой кишки с метастазами в печени и легких и ее опыте использования плотоядной диеты. Обсуждение связи болезни с расстройством пищевого поведения, детскими травмами, ПТСР, а также важности эмоционального исцеления, медитации и силовых тренировок.
Хартвин
История Феликса о переходе на карнивор-диету в 20 лет для борьбы с хронической усталостью, акне и болями в коленях. Опыт неудачной первой попытки из-за страха жиров, приема статинов, и как осознание истинной причины проблем со сном – стресса, а не диеты – изменило его подход к питанию и здоровью.
Дейлнка
История 16-летнего Стивена, который сбросил более 60 фунтов и избавился от преддиабета благодаря плотоядной диете. Улучшение анализов крови, включая A1C, удивило врачей-вегетарианцев, а питание только мясом повысило выносливость в гребле и результаты на экзамене SAT.
Ангелика
Личный опыт похудения со 105 до 75 кг на карнивор-диете для борьбы с ожирением и сахарной зависимостью. Рацион из двух приемов пищи, включающий мясо, яйца, рыбу, говяжью печень, а также силовые тренировки. История удаления аппендикса после потери висцерального жира и достижение пищевой свободы без тяги к сладкому.
Дилберт
История специалиста по натуральному здоровью Карен о переходе от двадцатилетнего веганства к плотоядной диете для борьбы с хронической усталостью, стрессом и набором веса. Обсуждение программы "Быстрый путь к здоровью", пользы интервального голодания и важности минералов, а также опыт применения карнивора неврологами при болезни Паркинсона.
Собислав
История Сары-Джейн о восстановлении после диагноза сердечная недостаточность и мерцательная аритмия. Переход на карнивор-диету помог увеличить фракцию выброса с 30% до 58%, нормализовать синусовый ритм, сбросить 21 кг и избавиться от болей в коленях.
Хаммонд
История Брюса о похудении на 104 кг на плотоядной диете, что позволило избавиться от болей в спине, трости, апноэ во сне, симптомов СДВГ и вернуть утраченное обоняние.
Волдхар
История гольфиста Грега о переходе на карнивор-диету для избавления от нейропатии стоп и диабета. Результаты: снижение A1C с 10.1 до 5.6 за пять месяцев, похудение на 30 кг, отказ от метформина и конфликт с лечащим врачом.
Констэнза
История спасения дочери Джессики с редкой мутацией MMIHS: 16 операций, кишечная недостаточность, переход на плотоядную GAPS-диету без растений, полное восстановление и помощь другим детям.
Александер
Личный опыт Джеки по переходу на карнивор-диету после десятилетий проблем со здоровьем: боли в теле, вздутие, изжога, ухудшение зрения и чувствительность зубов. Рассказ об адаптации к мясоедению в Японии, гибком подходе к рациону с упором на свинину и говяжий фарш, и быстром избавлении от симптомов.
Анабелла
История дальнобойщика Нила, который излечился от диабета 2 типа с помощью карнивор-питания. Столкнувшись с угрозой ампутации ног и принимая метформин и оземпик, он перешел на мясную диету, сбросил более 20 кг за три месяца и отменил лекарства через полгода.
Владимира
Трехлетний опыт мужчины на карнивор-диете после попытки помочь племяннику с артритом: похудение с 94 кг до 75 кг, исчезновение болей в коленях и пояснице, восстановление подвижности, избавление от злости из-за голода и выявление чувствительности к свинине и нитратам.
Джейнка
Трехлетний опыт Тони на преимущественно карнивор-диете, начавшийся после подкаста Джо Рогана. Постепенный переход, улучшение самочувствия и анализов крови в 62 года, употребление кофе и ягод. Практика интервального голодания, бронекофе, отказ от еды после восьми вечера и важность поддерживающего окружения для изменений.
Летисия
История Лори о похудении со 102 до 59 кг, избавлении от астмы, депрессии и преддиабета при переходе с кето на карнивор-диету. Отказ от ингалятора и дыхательного аппарата, участие в полумарафонах, устранение аритмии и фибромиалгии через исключение молочных продуктов и применение добавок.
Любомир
Роберто рассказывает, как плотоядная диета за 7 дней избавила его от мучительной крапивницы и ночного зуда, с которыми не справлялись стероидные кремы. Личный опыт излечения от псориаза, мигреней и вздутия на рационе из мяса, жира и яичных желтков.
Оттокар
История Эми о борьбе с невралгией тройничного нерва, операцией на мозге, множественными разрывами вертлужной губы и зависимостью от Викодина и Лирики. Путь от диеты Аткинса через кето и PSMF к карнивору, приведший к потере 50 кг веса, избавлению от астмы и апноэ во сне.
Джиффард
История Дэвида о лечении множественных аутоиммунных заболеваний, включая миастению гравис и остеоартрит, с помощью карнивор-диеты. Как после 15 лет в инвалидном кресле и зависимости от морфина удалось достичь ремиссии, избавиться от биполярного расстройства, ОКР и сбросить 115 кг веса.
Готтлоб
Интервью с 18-летней Майей о том, как плотоядная диета и исключение глютена, сои, сахара и растительных масел помогли ей преодолеть HLA-B27-связанный артрит, сакроилеит и ирити, восстановить гормональное здоровье, улучшить психику, вдохновить семью и стать координатором Meatstock.
Флоренц
История женщины с двумя опухолями мозга, которая после палео, веганской и кето-диеты перешла на карнивор-питание. Опыт борьбы с раком, дефицитом B12, афазией, нистагмом, СРК и восстановление после операции по удалению вестибулярной шванномы.
Вавжинец
История перехода на кето-карнивор рацион для борьбы с ожирением, артритом, подошвенным фасциитом, депрессией и тревожностью. Рассказ о сердечном приступе, отказе от статинов и восстановлении функции сердца с 32% до нормы на высокожировой диете.
Эдвайна
История 60-летнего мужчины, который с помощью плотоядной диеты избавился от псориаза, диабета 2 типа, апноэ сна и болей при артрите, снизил вес со 107 до 71,5 кг и получил нулевой результат КТ-ангиографии коронарных артерий при высоком холестерине.
Дорофей
Личная история преодоления сахарной зависимости, приведшей к диагнозу диабет 2 типа с A1C 13, и путь к выздоровлению через кето, голодание и карнивор-диету, что позволило сбросить 36 кг и отказаться от метформина, статинов и лекарств от давления.
Панкрац
История Бекки, которая после 20 лет веганства перешла на карнивор-диету для борьбы с вестибулярной мигренью, липедемой и хронической болью, а также рассказ о том, как этот рацион помог её матери с заболеванием сердца и сыну в преодолении зависимости.
Давиния
История Алии о переходе на карнивор-диету в 16 лет для борьбы с хроническими мигренями, эндометриозом, СПКЯ, липедемой и гипогликемией, опыт с "диетой льва" для избавления от симптомов, влияние на СДВГ и ежедневный рацион.
Джеффери
История Джеки о 30-летней борьбе с хронической болью, туманом в голове и проблемами с пищеварением, вызванными оксалатами из миндальной муки, семян чиа и шпината. Переход на карнивор-диету, процесс выведения оксалатов и примеры рациона из говядины, бизона и яиц для восстановления здоровья.
Виннстан
История Джанет, которая за 72 дня на карнивор-питании избавилась от симптомов фибромиалгии: болей в суставах, мигреней и мышечных спазмов, отказалась от обезболивающих и похудела на 27 фунтов, питаясь мясом, беконом и яйцами.
Мирабель
История 42-летнего психотерапевта Кэти о переходе с многолетнего веганства на хищное питание после неудачной попытки на кето. Опыт преодоления расстройства пищевого поведения, болей в теле и низкой энергии на растительной диете и обретение ясности ума, сил и избавление от тяги к еде на 36-й день мясного рациона.
Миллард
История 37-летнего Тодда о переходе с низкожирового пескетарианского питания на карнивор-диету после 36 лет борьбы с весом, "туманом в голове" и постоянным голодом. Смена рациона на красное мясо, свинину и яйца для повышения энергии, улучшения сна и концентрации.
Никодемус
История 73-летнего мужчины о похудении на 33 кг на карнивор-диете, состоящей из мяса и яиц. Улучшение здоровья: избавление от боли, псориаза, хронической ушной инфекции и снижение холестерина ЛПНП после эксперимента с печеньем Oreo.
Анселмо
История Лиз о потере 63,5 кг веса на карнивор-диете, избавлении от высокого давления, болей в суставах, мигреней, храпа и отеков. Личный опыт нормализации здоровья и устранения пищевого шума после отказа от углеводов, овощей и растительных масел.
Рамазан
История Пола о борьбе с язвенным колитом на протяжении 12 лет, неэффективности медикаментозного лечения преднизолоном и биологическими препаратами, а также различных диет. Переход на карнивор питание, достижение ремиссии, отказ от лекарств и преодоление гистаминовых реакций через работу с психологическим состоянием.
Стерлинг
История солдата армии США Брэдли о переходе с кето на карнивор-диету, потере 18 кг жира и наборе 9 кг мышц, избавлении от боли в седалищном нерве, тендинита, а также отказе от курения и алкоголя благодаря питанию красным мясом.
Эрмтрауд
История 63-летнего Кенни, который после сердечного приступа, установки двух стентов и диагноза диабет 2 типа перешел на карнивор-диету. Результаты: отказ от статинов и лекарств от давления, уменьшение талии со 147 до 96 см, исчезновение депрессии и болей в суставах.
Габраяле
Личная история Скотта о преодолении синдрома отмены бензодиазепинов и непереносимости гистамина с помощью карнивор-диеты и создании карнивор-конференции Meatstock в Теннесси как основной путь к исцелению через сообщество.
Дензэль
История Артура, который за 14 лет не смог вылечить аритмию сердца (ПЖС, тахикардию) у кардиологов, но полностью избавился от нее, а также от экземы, перейдя на хищную диету и добавив в рацион соленую воду для восстановления электролитного баланса.
Джордин
Опыт Питера и Сони с карнивор-диетой, улучшение здоровья после инсульта, инсайт о влиянии сахара и преимуществах карнивор-питания на восстановление нервной системы и улучшение качества жизни.
Дженаро
Опыт восстановления после 20 лет отравления тяжелыми металлами от зубных имплантатов, приведшего к прикованности к постели. Переход на карнивор-диету при отсутствии желчного пузыря, отказ от молока А1, устранение автономной дисрегуляции и ремиссия хронической болезни почек 3 стадии.
Дитрича
Опыт улучшения плотности костей с остеопении до нормы на карнивор-диете при приёме блокаторов эстрогена. Избавление от болей в костях, снижение веса, улучшение показателей DEXA-сканирования и уменьшение седины.
Хилдегэйрд
Личный опыт Роберта: избавление от СДВГ, апноэ сна, невропатии стоп и последствий ковида после перехода на плотоядную диету. Снижение веса со 130 до 90 кг, отказ от CPAP-аппарата, прекращение приема омепразола и улучшение состояния сына с астмой.
Джаккет
История Тони, который после 30 лет диабета и приема семи лекарств перешел на кетогенную и карнивор-диету, полностью отказался от медикаментов, обратил вспять диабет, высокое давление, холестерин, почечную недостаточность и снизил вес со 145 до 79 кг без спортзала.
Евдокия
История Йелле, которому в 2022 году диагностировали рассеянный склероз, о переходе на карнивор-диету. Улучшение состояния после отказа от углеводов и овощей: исчезновение тумана в голове, восстановление походки, отсутствие спазмов и новых очагов поражения на МРТ.
Аделард
История выздоровления при фокально-сегментарном гломерулосклерозе (ФСГС) через переход на кето- и карнивор-диету после неэффективности стероидов и циклоспорина. Улучшение GFR с 20% до 45%, снижение веса и нормализация анализов вопреки врачебным рекомендациям по ограничению мяса и соли.
Адалхеид
История Энтони, больного раком ЖКТ четвертой стадии (GIST), об отказе от химиотерапии после прогрессирования опухолей и переходе на карнивор-диету. Обсуждается стабилизация роста опухолей, улучшение анализов крови, избавление от судорог, а также опыт употребления сырого мяса для улучшения пищеварения и физической силы.
Эмманюель
История Кассандры, мамы троих детей, которая сбросила 90 фунтов, избавилась от жировой дистрофии печени, экземы, боли в спине при дегенеративном заболевании дисков и тревожности благодаря переходу на плотоядное питание.
Силвэйн
История женщины о переходе на карнивор-диету, которая привела к исчезновению симптомов СРК, стабилизации влажной макулодистрофии, улучшению зрения, и снижению глазного давления при глаукоме с 22 до 13 единиц без применения капель.
Флоренио
Личный опыт перехода на плотоядное питание: от диабета, фурункулов, сепсиса и гангрены Фурнье до потери веса, нормализации сахара в крови и улучшения энергии после вдохновения от Джордана Питерсона и брата.
Ракуэль
Личный опыт Кевина: от СПКЯ у жены и метформина к его тревоге, депрессии, хронической боли в спине, зависимости от Ксанакса, габапентина, опиоидов и ИПП, переход через низкоуглеводную и кето-диету к карнивору с отказом от лекарств, улучшением психического здоровья и устранением рефлюкса.
Долорес
Руперт делится опытом перехода на карнивор-диету после интервью Шона Бейкера, снижением веса с 112 до 84 кг за 2,5 года, рационом из стейков и яиц дважды в день, сочетанием с йогой, боксом и спринтами, вовлеченностью в сообщество через комедийные пародии в соцсетях на Трампа, Аттенборо и других.
Лионель
Илона делится личным путем от 30-летней борьбы с весом и депрессией, вызванной сахарной зависимостью, через исключение фруктозы по советам доктора Ластига, строгому кето с потерей 18 кг, до карнивора, где яйца с говядиной стали основой, избавив от эмоционального переедания и придав силы справляться с жизненными трудностями без антидепрессантов.
Коламбан
Кэти Зарко делится личной историей: от детских проблем с желудком и эпилепсией, подростковых расстройств пищевого поведения, аменореи и булимии, через веганство и йогу на Гавайях, до перехода на карнивор-диету, восстановления энергии, менструального цикла и психического здоровья, основания бизнеса "Терапевтическое питание" и преображения дочери.
Ларисса
Кортни делится личным опытом перехода от Weight Watchers, SlimFast, Nutrisystem, палео и кето к карнивор-диете, описывая улучшение психического здоровья, борьбу с сахарной зависимостью, полный отказ от углеводов, очищение кожи, потерю веса и создание кулинарной книги с рецептами вроде супа с беконом и чизбургером, лазаньи, печенья с соусом, а также советы по пробе 30-90 дней и участие в Meatstock.
Кирстен
Крисси делится своим опытом перехода на карнивор-диету, описывает проблемы с метаболическим здоровьем, положительные изменения в весе, энергии и анализах, а также даёт советы для желающих попробовать такой образ питания.
Тиррелл
Пользователь рассказывает о карнивор-диете, основанной на мясе и яйцах, обсуждает её влияние на улучшение здоровья, концентрацию и самочувствие, а также делится опытом жизни в Китае и размышляет о влиянии питания на здоровье и воспитание детей.
Силвана
История Найджела о переходе на карнивор-диету, вызванного изучением низкоуглеводного питания через YouTube, и ее влиянии на его здоровье и образ жизни.
Джерадж
Франческа делится своим опытом перехода на плотоядную диету, который помог улучшить здоровье в период менопаузы, включая похудение, улучшение состояния кожи и восстановление гормонального баланса.
Коллайн
Тройное шунтирование в 50 лет из-за закупорки коронарных артерий стало поворотным моментом: зависимость от углеводов и сахара, игнорирование симптомов, операция и путь к карнивор-диете, кетозу и прерывистому голоданию ради восстановления сердца, сна и энергии.
Освеалд
Плотоядная диета и отказ от шампуня: как улучшение питания и натуральный уход привели к укреплению волос, снижению седины и восстановлению густоты у людей за 60 и 83 лет.
Херберто
Женщина из Австралии избавилась от хронической боли в суставах, остеоартроза и СРК за полгода, перейдя на карнивор-диету — рассказ о полном восстановлении сна, энергии, зрения и подвижности без лекарств.
Стэнфорд
Десятилетний опыт соблюдения карнивор-диеты: как жирное мясо изменило здоровье, устранив экзему, упростив питание и пересмотрев причины голода, связанные не с энергией, а с потребностью тела в строительных материалах для восстановления.
Николэо
Келли Хоган рассказывает о 15 годах на 99% карнивор-питании, похудении на 59 кг, исчезновении костохондрита, фурункулов, IBS и тревожности, делясь 20 работающими мыслями для стойкой мотивации.
Фабрицио
Джейн делится личным опытом борьбы с астроцитомой IV степени, применения метаболической терапии, кетодиеты, гипербарической оксигенации и переосмысления контроля над лечением после прогноза в 2 года.
Джерфрид
Ева делится личным опытом перехода с веганства на карнивор-диету, рассказывая, как экстремальные растительные диеты ухудшили её здоровье, а исключительно животное питание помогло избавиться от СПКЯ, эндометриоза, восстановить цикл, улучшить психическое состояние и повысить качество жизни.
Цецилия
Катрин делится своим опытом перехода от веганства к карнивор-диете после тяжёлых симптомов: опухшие пальцы, экзема, хроническая усталость. Поддержка ревматолога была минимальной, но самостоятельные исследования и советы эксперта по питанию помогли восстановить здоровье. Улучшения включают нормализацию веса, исчезновение болей и улучшение психического состояния.
Эмилиэна
Белла описывает путь от сахарной зависимости и ожирения к карнивор-диете, осложнённый эпилептическим статусом после самостоятельного снижения лекарств и отказом от стента из-за тактики запугивания кардиолога, при этом отмечает значительные улучшения в здоровье благодаря питанию.
Лехослав
Аланна делится личным опытом перехода с кето на карниворную диету, которая помогла ей сбросить 61,7 кг, избавиться от преддиабета, тревожности и перименопаузы, улучшить сон, концентрацию и стать физически сильнее, включая ежедневные тренировки и голодание.
Серафима
Переход на карнивор-диету спустя 1000 дней значительно улучшил здоровье, устранив хронические боли, мигрени, аллергии и зависимость от сахара, при этом повысив уровень энергии, улучшив кожу, волосы и психоэмоциональное состояние.
Ландульф
История Михиля — как рассеянный склероз лишил его здоровья, а плотоядная диета вернула энергию, зрение, координацию и возможность жить полноценной жизнью с двумя детьми и активной общественной деятельностью.
Даегманд
Женщина в возрасте 63 лет избавилась от спинального стеноза, фибромиалгии, депрессии и 22,5 кг лишнего веса с помощью плотоядной диеты — говядина, бекон, яйца, жирные молочные продукты, без растительных масел и зерновых.
Роджелайо
Физиотерапевт Алекс делится своим переходом с кето на плотоядную диету, влиянием мяса и яиц на здоровье, борьбой с мейнстримовыми мифами о питании и опытом внедрения карнивор-подхода в Австралии.
Джазмайн
Вы не можете быть толстым, если контролируете инсулин, едите мясо, практикуете интервальное голодание и двигаетесь — личный путь к сбросу 29,5 кг на карнивор-диете без голода и с восстановлением энергии, сна и ясности ума.
Софронайо
Тали Кентоф делится личной историей исцеления от токсичности грудных имплантатов и CIRS, переходом на карнивор-диету, восстановлением клеточного здоровья и изменениями в композиции тела после 50 лет.
Вальтер
Женщина 77 лет с влажной макулярной дегенерацией перешла на карнивор-диету, стабилизировала состояние глаз, сбросила 23 кг и улучшила качество жизни, несмотря на временный рецидив после отклонения от диеты в Новой Зеландии.
Роналдо
Лара делится личным опытом перехода на карниворную диету после десятилетий неудачных попыток похудеть и улучшить здоровье: от веганства и кето до борьбы с предиабетом и жировой дистрофией печени — и как карниворизм за несколько месяцев изменил её показатели, аппетит, тягу к еде и состав тела.
Ирениус
Хейли Робинсон и дочь Лили показывают, как карнивор-диета помогла победить Хашимото, вернуть энергию, здоровую кожу и создать Instagram-сообщество The Nearly Identical.
Браеден
Опыт Кирка: минус 45 кг после бариатрии и карнивор-диеты, восстановление зрения, исчезновение диабета, быстрая реабилитация после инфаркта и операции на сердце
Действия пользователя
Новое на сайте
Брэд: почему мой врач письменно отказался от меня 
Генри Вуд: настоящая еда и экологичное питание 
Алессандра: совет, который испортил мне кишечник 
Врач Роберт Эбботт: проводим исследование Кето и Карнивор при РА и ВЗК 
Ученые Бойд Орр и Гилкс: столетнее исследование, доказывающее превосходство карнивор-диеты 
Доктор Аннет Босворт: это спасает больше жизней, чем всё, что я делала как врач! 
Брент: но они всё равно хотели дать мне таблетки 
Бриттани Малкахи: момент, когда я осознала, что моё тело меняется 
Журналист-расследователь Эмили Каплан годами изучала систему здравоохранения — то, что... 
Брет: я выбросил рецепт и сам вылечил глаза 
Кей-Си: день, когда я перестал слушать своих врачей 
Врач Энтони Чаффи: лектины вызывают «аутоиммунные» заболевания 
Доктор Санджив Балакришнан: решение проблем на карнивор 
Шеррод: спустя 20 лет боли моё тело наконец отпустило 
Стефан: момент, когда я подумал, что проблема в Карниворе