Анамнез
Панкрац
История Бекки, которая после 20 лет веганства перешла на карнивор-диету для борьбы с вестибулярной мигренью, липедемой и хронической болью, а также рассказ о том, как этот рацион помог её матери с заболеванием сердца и сыну в преодолении зависимости.
Виртджорн
Бывшая медсестра Фелисити рассказывает, как карнивор-диета помогла ей сбросить 19 кг, избавиться от преддиабета, отказаться от статинов и таблеток от давления, устранить боль в суставах, кислотный рефлюкс и хронический кашель после двусторонней пневмонии.
Аластеир
Алин рассказывает о переходе на карнивор-диету после компульсивного переедания, удалении двух опухолей гипофиза в США и Стамбуле, кочевой жизни по Азии и Австралии, мясных аналогах популярных блюд и экзотических животных продуктах на рынках Таиланда, Вьетнама и Камбоджи.
Улльманн
Джениен рассказывает о борьбе с лишним весом на протяжении 40 лет, обнаружении липедемы, неудачном опыте веганства, проблемах с врачами и переходе на карнивор-диету, которая помогла сдвинуть вес и восстановить здоровье.
Климако
Ричард делится своим личным опытом перехода на карнивор-диету после проблем с почками, раскрывает влияние медицинской индустрии и кардинально изменившееся самочувствие в 75 лет: рост энергии, снижение веса, улучшение давления и физической формы при питании только мясом, яйцами и жирами во Вьетнаме.
Понкайо
История Адама, бывшего футболиста, о борьбе с эозинофильным эзофагитом, который считался неизлечимым. Переход на строгую кетогенную диету из мяса, яиц и бекона помог избавиться от трудностей с глотанием, изжоги, панических атак и пищевой тревожности.
Кимбэль
Сим из Малайзии рассказывает, как после лихорадки денге столкнулся с крапивницей и инсулинорезистентностью, перешёл с кето на карнивор-диету, похудел с 94 до 83–85 кг, справился с кожными проблемами, но борется с дневным упадком сил и ранними пробуждениями.
Севастьян
София рассказывает, как в 20 лет перешла на карнивор-диету после высокоуглеводного питания, избавилась от акне, вздутия и хронической усталости, преодолела расстройства пищевого поведения и выстроила рацион из мяса, субпродуктов, яиц, сыра и рыбы.
Цдженка
История 60-летней Патрисии, сменившей 12-й размер одежды на 6-й за полгода строгой карнивор-диеты с полным отказом от растительной пищи, личный опыт лечения псориаза, влияние мясного рациона на уровень энергии на пенсии, использование жилета с утяжелителями для плотности костей и преодоление тяги к углеводам.
Линдсая
История подростка Лизы о переходе с палеодиеты на полностью мясное питание: влияние на акне, боли в суставах, выносливость при фигурном катании, цикл Рэндла, роль инсулина в задержке натрия, слюнная амилаза и эволюция, отказ от подсчёта калорий, аутофагия при голодании, усвоение витамина С без углеводов и принципы силовых тренировок на карниворе.
Бернардет
История 65-летнего распорядителя похорон, который за два года на карнивор-диете избавился от апноэ сна, отказался от использования маски СИПАП, устранил боли в суставах и сбросил 18 кг лишнего веса, придерживаясь питания мясом и яйцами в режиме OMAD.
Ладислаус
История Рэйн, которой врачи предсказали смерть в 2018 году из-за последней стадии рассеянного склероза. Переход с веганской диеты на карнивор позволил отказаться от трости за три недели, победить диабет с уровнем глюкозы 700 и A1C 14, похудеть на 20 кг и прекратить приём инсулина и лекарств от давления.
Мажанна
Кайла перешла на карнивор-диету после выпадения волос с кусочками кожи головы, за три дня почувствовала прилив энергии, за три месяца восстановила волосы, достигла VO2 max 55,1 в 99-м перцентиле и пробежала 5 км без подготовки, заняв первое место среди женщин.
Октавий
История Бенджамина Смита о переходе на карнивор-диету, исчезновении болей, заикания, пародонтоза, улучшении зрения и создании модели оптимального здоровья.
Уэнделл
Сэмюэл в 34 года попал в неотложку с панической атакой на фоне тяжёлого рефлюкса, пищевода Барретта, жировой болезни печени, гастрита, гипертонии и предиабета. Переход на карнивор-диету через кето позволил ему сбросить вес с 96 до 72 кг, отказаться от всех лекарств и получить чистые результаты эндоскопии без признаков синдрома Барретта.
Сильвер
История Джен о переходе с кето на карнивор-диету, преодолении плато веса, снижении воспаления, улучшении сна, энергии и здоровья за 4 года
Эмилайн
История доктора Роуз Петрилла — путь от ожирения, метаболического синдрома и потери ребёнка через кето к карнивор-диете. Борьба с инсулинорезистентностью, жировой болезнью печени, гипертонией, артритом и мерцательной аритмией, желудочный бандаж, результаты перехода на карнивор, ежедневный рацион и работа коучем.
Марибет
История Айши о борьбе с СПКЯ и инсулинорезистентностью, преодолении тяжелой преэклампсии в беременности, переходе с грязного кето на строгое карнивор питание, нормализации менструального цикла и похудении на 15 килограммов за 90 дней без подсчета калорий и статинов.
Энджелберт
Сантьяго, клинический психолог из Мексики, рассказывает о переходе на карнивор-диету после борьбы с ожирением при весе 119 кг, потере 13 кг за 49 дней, избавлении от страха сердечного приступа, унесшего жизнь его отца в 48 лет, и о практике интервального голодания с одним приемом пищи в день.
Вилфорд
История Эйлин о симптомах ранней стадии Альцгеймера, потере памяти и спутанности сознания, которые значительно уменьшились после перехода на карнивор-диету — от кето к полному отказу от растительной пищи за четыре года.
Клавдия
Стефани описывает борьбу с раком яичников IV стадии, ограниченную химиотерапию, переход на плотоядную диету, терапевтический кетоз, фенбендазол, HBOT, ИК-сауну, снижение CA125, связь с фибромами и метаболическим здоровьем.
Калантия
История Кеши о переходе на карнивор-диету после многолетних проблем со здоровьем: эндометриоз, гистерэктомия, доброкачественные опухоли, депрессия, аллергия на овощи и фрукты, веганство, микроинсульты, апноэ сна. Отказ от девяти препаратов, снижение сахара в крови с 6,1 до 5,5, похудение на 40 кг и ремиссия рака у мужа.
Марселино
Кэтрин описывает, как карнивор-диета после вегетарианства помогла ей при полимиалгии и гигантоклеточном артериите снизить воспаление и дозу преднизолона.
Грэкила
Лино из Австрии рассказывает о переходе на карнивор-диету: путь от вегетарианства через палео и кето, переезд в Болгарию во время локдаунов, избавление от биполярных перепадов настроения, приступов гнева, синдрома раздраженного кишечника, грибковых инфекций и головокружений благодаря питанию мясом и отказу от сахара и углеводов.
Джилберто
Исландец Валди рассказывает, как вырос на баранине и рыбе, набрал 160 кг после переезда в Новую Зеландию, получил преддиабет и высокое давление, а затем вернулся к полностью мясному рациону, сбросил 50 кг за полгода и отказался от всех таблеток.
Уилфрид
История итальянки Персиды, которая перейдя на плотоядное питание и интервальное голодание избавилась от лишних 30 кг, зависимости от шоколада и суставной боли, омолодила клетки до уровня 16-летней и улучшила зрение.
Павлина
Опыт 74-летнего Леса по избавлению от 25 кг жира на животе после 60 на плотоядной диете, что привело к исчезновению болей при стенозе позвоночника, кожных наростов и сухой кожи. Рассматривается отказ от сахара, растительных масел, важность сна, практика голодания и употребление сыра.
Маригольд
Опыт Ли Копуса: ухудшение язвенного колита на растительной диете, удаление толстой кишки, переход на карнивор и полное исчезновение симптомов
Войцеха
Опыт Сары из Новой Зеландии: как переход на карнивор-диету после интервью Джордана Питерсона с Джо Роганом убрал хронические мигрени, улучшил внимание и кожу, избавил от запаха тела, снизил расходы на еду и изменил реакцию на углеводы.
Милэгрос
История Льюиса: отказ от крахмала и кето, переход на карнивор-диету, минус 20 кг за 3 мес, нормализация холестерина и исчезновение болей
Хилдеберт
История Лары из Украины, живущей в Канаде: переход от голодания ради модельной карьеры и танцев к карнивор-диете, избавление от экземы, болей в суставах, набор мышечной массы и отказ от подсчёта калорий за два года мясного питания.
Джервэйса
Маркус Сидху рассказывает, как перешёл на карнивор-диету после многолетних артритных болей в коленях, экземы и проблем с пищеварением. Избавившись от боли, он увлёкся бегом на длинные дистанции, пробежал марафоны и ультрамарафоны. Делится опытом питания, тренировок натощак и работы коучем по питанию.
Мариамн
Джоуи рассказывает, как карнивор-диета помогла ему справиться с тяжёлой депрессией, расстройством пищевого поведения и булимией после завершения карьеры гимнаста. Переход с кетогенной диеты на питание только говяжьим фаршем, солью и водой избавил его от жирового гепатоза и кислотного рефлюкса. Его мать с ревматоидным артритом также перешла на мясное питание и отказалась от лекарств.
Эрментрод
64-летняя Трина делится, как переход с низкоуглеводного режима на строгую карнивор-диету в 2024 году избавил её от пищеварительных проблем, артрита, кожных высыпаний, гипертонии и улучшил анализы крови при повышенном LDL.
Северайн
Ри рассказывает, как перешла на карнивор-диету после многолетней борьбы с ревматоидным артритом, тиреоидитом Хашимото, СИБР, СПКЯ, апноэ во сне и предиабетом, вызванными отравлением ртутью из амальгамных пломб и неудачным хелированием.
Модестайн
Сусси рассказывает о переходе на карнивор-диету после веганства, избавлении от синдрома раздраженного кишечника за 3 дня, похудении со 100 до 56 кг, улучшении ментального здоровья и качества кожи в 65 лет, а также об опыте своей жены с ревматоидным артритом.
Геральд
Учитель Марк через данные мониторинга глюкозы показывает детям связь питания с инсулином, рассказывает о своём успехе на карнивор-диете и развивает критическое мышление в школьной программе здоровья.
Амабель
История Эрин из Монтаны: 30-дневная мясная диета устранила анемию, мигрени, кровотечения и спасла от ишемического инсульта, обеспечив три года отличного самочувствия.
Вилфрид
Джонита рассказывает о шести годах на карнивор-диете: переход с кето, похудение, исчезновение отёчности и проблем с координацией, срыв в 2020 году, возврат к мясному питанию в 2024 году, рацион из говяжьего фарша и курицы, отказ от переработанного мяса и сахара, интервальное голодание на мясе и отказ от гаджетов мониторинга здоровья.
Франкет
Канадский мясник Филипп за 70 дней на диете Carnivore и без алкоголя сбросил 20 кг, улучшил зрение, кожу и проявления диабета 2 типа.
Киневард
Моника Би рассказывает о многолетней борьбе с депрессией, тревожностью, зависимостью от психотропных препаратов, бензодиазепинов и обезболивающих, невралгии тройничного нерва и синдроме раздражённого кишечника, и о том, как переход на карнивор-диету помог ей отказаться от всех лекарств и вернуть здоровье.
Гюнтхер
История австралийца Тима о переходе на карнивор-диету, похудении с 84 до 74 кг, исчезновении болей в спине, локтях, коленях и пазухах, жизни в Японии, реакции семьи и советах тем, кто хочет исключить углеводы.
Алиссандр
История Салли: строгая мясная диета и интервальное голодание избавили её от сахарной зависимости, гипотиреоза, гипертонии, дефицита калия, вернули вес с 141 кг до 51 кг и улучшили показатели щитовидки, холестерина, триглицеридов.
Леандер
История Джоанны о переходе на карнивор-диету в 2019 году, преодолении липедемы, 20-дневном водном голодании с потерей 9,3 кг и осознании детской психологической травмы как ключа к снижению веса и восстановлению здоровья.
Джакалайн
Юкино — бывшая веганка и медсестра из Японии, работающая массажистом в Сиднее, рассказывает о переломе пальца ноги на веганстве, переходе на карнивор-диету после видео Беллы, исчезновении проблем с пищеварением за сутки, одноразовом питании и жизни в кетозе.
Реинхилд
История датчанки Тинне: переход с кето на карнивор, полное исчезновение боли при остеоартрите, аллергий, экземы, стабилизация цикла и смена образа жизни на ферме
Миллард
История 37-летнего Тодда о переходе с низкожирового пескетарианского питания на карнивор-диету после 36 лет борьбы с весом, "туманом в голове" и постоянным голодом. Смена рациона на красное мясо, свинину и яйца для повышения энергии, улучшения сна и концентрации.
Питирим
Мэриэнн рассказывает о переходе на карнивор-диету после борьбы с булимией и расстройством пищевого поведения, об избавлении от синдрома сухого глаза, болей в колене, запоров и мозгового тумана, о своём ежедневном рационе из мяса, яиц и ферментированных продуктов, об отношении семьи и окружающих к мясному питанию
Хотимир
История Брайана: диета carnivore снизила вес со 182 до 122 кг, A1C с 10,9 до 4,8, позволила отказаться от 126 ед. инсулина, сократить метформин и ослабить диабетическую невропатию.
Саннива
Кимберли перешла на карнивор-диету после гистерэктомии, похудения на 55 кг и борьбы с синдромом постуральной ортостатической тахикардии (POTS), очаговой алопецией и синдромом Элерса-Данлоса. За 3 месяца прекратилось выпадение волос, за полгода POTS вошел в полную ремиссию. Пять лет на карниворе — нормализация давления, исчезновение обмороков и тумана в голове. Рацион: греческий йогурт, сывороточный протеин, говяжий фарш, сыр, рыба по пятницам.
Архибальд
История Карен о переходе на карнивор-питание после смерти мужа от рака, критика традиционной медицины, личные успехи в снижении веса, улучшении сна и здоровья, планы популяризации низкоуглеводного подхода.
Аделрик
История Билла из Камбрии: переход с весa 165 кг на 101 кг, отказ от сахара и злаков, интервальное и 72-часовое голодание, карнивор-рацион, нормализация функций печени при циррозе F4 и NAFLD, снижение HbA1c с 99 до 37, полный уход от Метформина и Гликлазида, восстановление энергии и создание сообщества «Cumbrian Carnivore».
Изэбель
История Тедди: путь от ожирения 136 кг через соковую диету, кето к карнивор-диете, избавление от подагры, диабета, депрессии, мерцательной аритмии и апноэ сна, контроль кальцификации коронарных артерий наттокиназой.
Хавелок
Кэйтлин боролась с реактивной гипогликемией 17 лет после шунтирования желудка. Кето-диета помогла частично, но полная ремиссия наступила только после перехода на карнивор-диету в декабре 2024 года. Исчезли провалы в памяти, туман в голове и падения сахара. Основа рациона — говядина, масло, бекон и яйца с обязательным приемом пищеварительных ферментов из-за нарушенного всасывания после операций.
Макэрена
Ларк рассказывает о преодолении сахарной зависимости через кето и карнивор-диету: от работы шоколатье и депрессии после утраты близких до восьми лет плотоядного питания, эмоционального исцеления и обретения внутреннего спокойствия в 66 лет.
Джанайн
Бен Гайлс рассказывает о двух годах на карнивор-диете: преодоление пищевой зависимости, улучшение сна и ясности ума, быстрое восстановление после тренировок, идеальные анализы крови, исцеление детей от аллергии на глютен и молочные продукты, влияние насыщенных жиров на работу мозга.
Маттиас
Аннет делится, как мясная диета с 15.10.2024 нормализовала глюкозу, снизила A1C, избавила от инсулина, аутоиммунных болей и жировой болезни печени, помогла потерять 9 кг за 126 дней.
Аполлония
Джеррод похудел со 190 до 74 кг на карнивор-диете и экстремальном голодании за 17 месяцев, избавился от диабета, депрессии, тревожности и трещины прямой кишки благодаря аутофагии и питанию исключительно животной пищей.
Барнабас
История Роберто: после 24 лет тяжёлого псориаза и крапивницы он перешёл на мясную диету, за неделю избавился от крапивницы, за 3 месяца от псориаза и уже 5 лет остаётся здоровым.
Мечтилд
История Ованнеса об излечении отмирающего нерва ноги, тяжелой депрессии и мигреней с помощью карнивор-диеты. Реальный опыт восстановления разрубленной кисти, возвращения роста волос и набора мышечной массы на питании исключительно говядиной и животным жиром после разрушительных последствий вегетарианства.
Дхелверд
Личная история стоматологического гигиениста о взаимосвязи питания и заболеваний пародонта, влиянии сахара на развитие метаболического синдрома и переходе на карнивор-диету для лечения хронических болезней и синдрома раздраженного кишечника.
Брадлей
История Шона о восстановлении зрения при пигментном ретините и избавлении от тяжелого артрита с помощью карнивор-диеты и диеты льва с улучшением остроты зрения от 6/60 до 6/7.5.
Фрэскуело
История шведа Олле: переход на плотоядную диету при диабете 1 типа, стабильная глюкоза, разногласия с врачами по инсулину и статинам, улучшение здоровья питомца на мясном корме
Чарлине
Опыт Хавьера из Колумбии по переходу на карнивор-диету и кето: снижение веса на 7 килограммов, питание один раз в день говядиной и яйцами, семидневное голодание. Влияние мясного рациона на здоровье более 40 человек, включая улучшение состояния при высоком давлении и инсулинозависимости.
Андринна
История Аманды: внезапная внутричерепная гипертензия, потеря зрения, безуспешное лечение, переход на carnivore-диету и постепенное восстановление здоровья, отказ от 23 лекарств.
Иринарх
Опыт Дайан Лэдд по достижению ремиссии рассеянного склероза и ревматоидного артрита на карнивор-диете. Отказ от инфузий Окревуса, переход на питание говядиной и яйцами, влияние кетонов на митохондрии, нулевой кальциевый индекс и исчезновение синдрома Утхоффа.
Антония
История Брэда о переходе на карнивор-диету для лечения диабета 2 типа и ожирения, вызвавшая письменный отказ лечащего врача из-за показателей холестерина на фоне полной отмены медикаментов и контроля пищевой зависимости через одноразовое питание.
Франтизек
Генри Вуд обсуждает влияние индустриальной продовольственной системы на здоровье человека, сравнивая питательную ценность традиционного рациона с современными ультра-обработанными продуктами, а также затрагивает проблемы дисбаланса жирных кислот омега-6 и омега-3 в мясе животных зернового откорма и необходимость введения строгой маркировки вредной еды по примеру Чили.
Элеонора
История восстановления здоровья Алессандры, которая после низкокалорийных диет и избытка клетчатки перешла на систему питания карнивор для лечения аменореи, хронического вздутия живота и пищевых расстройств, заменив углеводы на животные жиры и мясо.
Северино
Реальная история похудения Джордана на 70 кг благодаря переходу на карнивор-диету и полному отказу от углеводов после 33 лет неправильного питания. Избавление от тяжелого апноэ сна, подагры и дивертикулита, отмена всех медицинских препаратов и практика одноразового питания OMAD для восстановления метаболического здоровья и ясности ума.
Томазин
История Джорджа, избавившегося от сахарного диабета 2 типа и морбидного ожирения за пять месяцев с помощью терапевтического ограничения углеводов и перехода на карнивор-диету. Снижение веса со 133 кг, нормализация HbA1c с 50 до 36, исчезновение мигреней и фибромиалгии без метформина и статинов.
Кендрик
История Бриттани Малкахи о переходе с кето на строгий карнивор рацион для лечения тендинита и суставных болей, опыт восстановления обоняния после 15 лет отсутствия, борьба с оксалатным дампингом лимонным соком, применение яблочного уксуса от судорог и организация мясного питания для детей в школе.
Капитон
История Брета о самостоятельном лечении симптомов глаукомы, инфекций и болей в суставах посредством перехода на строгую карнивор-диету с полным исключением углеводов и сахара, описание влияния рациона из жирного мяса и яиц на восстановление зрения, устранение гипогликемии и улучшение физического состояния без применения медикаментов.
Мартайн
История похудения Кей-Си с 207 кг на карнивор-диете вопреки прогнозам врачей, избавление от гипотиреоза, гипертонии и гнойного гидраденита, отказ от костылей и борьба с хронической болью в спине при помощи питания мясом.
Анатоль
История Дианы: как карнивор-диета устранила боль в колене, СПКЯ, анемию, помогла снизить лекарства от СДВГ и улучшила здоровье всей семьи, включая родителей.
Франкоис
История ветерана Шеррода об излечении саркоидоза и лимфедемы на карнивор-диете, сброс веса с 226 килограммов, отказ от преднизолона и восстановление подвижности суставов после семи лет в инвалидном кресле.
Хайнрих
История бывшего хоккеиста Стефана о смене веганства на карнивор-диету, похудении со 136 кг, восстановлении суставов, полном отказе от алкоголя и организации питания одной говядиной и яйцами в Португалии и путешествиях.
Грэйсон
История 68-летнего Уэйна: карнивор-диета помогла сбросить 36 кг, нормализовать давление, устранить подагру и депрессию, отказаться от лекарств и обрести энергию для активной жизни в Мексике.
Аббигэйл
Личная история Байрона об избавлении от диабета второго типа и многолетней депрессии путем перехода на карнивор-диету, снижение гликированного гемоглобина с 9,5 до 5,4 без метформина, результаты сканирования коронарного кальция и полное устранение псориаза и экземы на животном рационе.
Евпатий
История 71-летнего Стива о переходе на карнивор-диету, избавлении от артрита, астмы, предиабета и хронических болей через употребление говядины.
Габриэле
История восстановления Келси после 20 лет борьбы с тяжелой анорексией и булимией при критическом весе 24 килограмма с помощью перехода на карнивор-диету, включающую только говядину, яйца и воду, после неудачного лечения в стационарах и приема антидепрессантов.
Адальберт
История излечения аутоиммунного нарушения пигментации кожи и хронической астмы путем перехода на строгую мясную диету после неэффективности стероидов и растительного питания, опыт магистра токсикологии Нуран по снижению веса с 72 до 55 кг, применению интервального сухого голодания и полному отказу от углеводов.
Реджинхард
История перехода Эльвиры с веганства и сыроедения на строгую карнивор-диету после удаления толстой кишки и многолетней депрессии, влияние отсутствия клетчатки на пищеварение, питание говядиной и топленым жиром один раз в день, конфликт с властями Финляндии и угроза штрафа в 15000 евро за упоминание исцеления с помощью кето.
Хелфгот
История Дениса о 500 днях на карнивор-диете: сброс 17 кг, избавление от грыжи и болей в суставах, контроль пограничного расстройства личности и отказ от антидепрессантов, особенности рациона из говядины и свинины, влияние на синусит и опыт адаптации жены.
Тринити
История выздоровления 79-летнего Йена после тяжелой черепно-мозговой травмы с помощью перехода с вегетарианства на карнивор-диету, влияние кетоза на регенерацию нейронов и преодоление углеводной зависимости.
Гарфилд
Личный опыт актрисы Вэл по избавлению от артрита и депрессии на карнивор-диете, последствия срыва рациона во время стрессовых съемок фильма Madonna Non Grata, влияние оксалатов на воспаление суставов и особенности мясного питания для восстановления энергии.
Клодетт
Личный опыт Лейна по переходу на карнивор-диету со снижением веса с 97 до 72 килограммов и нормализацией критического артериального давления, история об улучшении состояния при болезни Крона, отказе от медикаментов, результатах отца с диабетом и паркинсонизмом, а также примеры мясного рациона из рибая и яиц.
Этелред
Личный опыт Винса по лечению хронической боли в стопах и симптомов подагры с помощью элиминационной карнивор-диеты и протокола BBBE после безрезультатных визитов в неотложку, борьба с сахарной зависимостью после срыва на лаймовом пироге, снижение веса со 133 килограммов, отказ от стероидов и переход на питание стейками и кофе с маслом для устранения воспалений.
Капитолина
История Филиппа об отказе от приема лекарств при диабете второго типа благодаря переходу на строгое карнивор-питание, снижение веса со 125 до 92 килограммов, полное исключение алкоголя и улучшение ментального здоровья на мясной диете.
Роземонд
История дальнобойщика Майка, который за 90 дней на карнивор-диете снизил гликированный гемоглобин с 7,5 до 5,3, сбросил 23 килограмма, избавился от жирового гепатоза и необходимости использовать СИПАП-аппарат при диагнозе морбидное ожирение.
Анатоуль
История 61-летней Джульетты, которая с помощью высокожировой карнивор-диеты вылечила диабет второго типа, гипертонию и синдром раздраженного кишечника, отказавшись от лекарств и преодолев страх перед животным жиром после неудачного опыта в бодибилдинге.
Вольфрам
История инженера Тома: отказ от инсулина и статинов, карниворное питание, снижение A1C с 11,9 до 7,9, восстановление после инсульта и А-фиб, спор с врачами
Септима
Реальная история дальнобойщика Брэндона, который за 6 лет на карнивор-диете похудел со 136 кг, полностью вылечил хронические мигрени и воспаление суставов, восстановил сон и организовал приготовление стейков в кабине грузовика с помощью аэрогриля и морозильного ларя.
Сибилла
История Деборы: десятилетия экземы и дерматита, поиски причин в никеле, оксалатах и гистамине, переход на карнивор 9.02.2023, исчезновение сыпи за месяц, крепкий сон, ясный ум, рост энергии при стабильном весе.
Филимон
История перехода на карнивор-диету в 65 лет для лечения тиреоидита Хашимото и узловатой эритемы после неэффективности кето и синтетических гормонов, опыт профессионального музыканта по спасению голоса от операции и устранению болей в суставах с помощью строгого меню из говядины и масла.
Бертрэйд
История Джона и Николь: 15 месяцев на карнивор-диете привели к исчезновению вторичных опухолей, излечению диабета 2 типа и потере 36 кг, вдохновив их врача перейти на это питание 4 апреля 2025 г.
Никеиша
Личный опыт перехода на карнивор-диету, причины госпитализации из-за критически низкого уровня натрия и калия, возвращение к мясному рациону с контролем электролитов, влияние питания на псориаз, остеоартрит, кистозные прыщи и качество сна.
Кресзенз
История Эфтихии с Кипра о достижении ремиссии болезни Хашимото и устранении проблем с ЖКТ через переход на строгую карнивор-диету с полным исключением клетчатки и растительных продуктов.
Эберхард
История ветерана Корби об избавлении от тиннитуса, восстановлении желчного пузыря и безоперационном лечении грыжи спины с помощью строгого карнивор питания после неэффективности соковых диет и назначений врачей.
Захариас
77-летний Митч описывает многолетнюю борьбу с углеводной зависимостью, неудачи на Аткинсе, кето и палео, объясняет роль инсулина и липолиза, критикует пищевую индустрию и рассказывает об успехах на карнивор-диете и своём канале Old Guy Carnivore.
Действия пользователя
Новое на сайте
Карнивор на белке, 1% и менее жирности, без натрия - только магний и калий 
Шуг: я думал, это была моя жизнь 
Эллен: этот фильм изменил мою жизнь… 
Дом: я не мог поверить в то, что произошло дальше 
Иске: я ушёл напуганным как никогда. А потом сделал вот что… 
Кайл: я наконец-то понимаю почему 
Шира: я этого не ожидала 
Мириам: это оказалось неверным… 
Кейден: я даже сначала не заметил 
Кристи: жаль, что я не знала этого раньше 
Сэм: и тогда один врач наконец прислушался 
Мардж и Уилл: я думал, она ошибается, пока… 
Аом: потом всё стало странно 
Ларз: я думал, это нормально 
Милена: я стала лучше. Вот тогда и начались проблемы…