Анамнез

Диана: голодная жизнь... Пока меня не спас карнивор

Дженнис

История Дианы: десятки лет недоедания, кетопитания и болезней, переход на карнивор избавил её от боли, артрита, высоких A1C и помог восстановить здоровье

Джефф Сандер: истории о плотоядной диете

Всеволод

История Джеффа Сандера: 683 дня карнивор-диеты устранили кальцифицирующий тендинит и артрит, минус 42 фунта, рекордный HDL, минимум триглицеридов, мощная энергия, быстрая регенерация кожи от стволовых клеток

Персида: они сказали, что мои клетки выглядят как у 16-летней

Уилфрид

История итальянки Персиды, которая перейдя на плотоядное питание и интервальное голодание избавилась от лишних 30 кг, зависимости от шоколада и суставной боли, омолодила клетки до уровня 16-летней и улучшила зрение.

Питер: доктор сказал, что диабет вернется... Вот увидите

Марселин

История Питера: переход на карнивор-диету после диагноза диабета 2 типа привёл к нормализации HbA1c, давления, липидов, уходу 22 кг и ремиссии язвенного колита за 3 месяца.

Дуг: я попробовал один день есть только мясо

Бриттани

75-летний Даг описывает 450-дневный переход с кето на карнивор: исчезновение артрита, контроль веса без сливок, улучшение баланса и энергии, стейки из Канзаса и Costco.

Николь: я потеряла себя в 43 года. Карнивор помог мне вернуться

Класилд

История Николь: в 43 она пережила депрессию и тревожность, перешла с кето на карнивор-диету, отказалась от антидепрессантов, похудела, вернула энергию, сон и творчество.

Набиль: почувствовал себя новым человеком за 3 недели на карниворе

Данилла

Египтянин Набил три года на карнивор-диете, отказался от статинов, при высоком ЛПНП избавился от «тумана в голове», повысил энергию и перестал болеть.

Билл: они говорили, что это неизлечимо... Пока не случилось это

Аделрик

История Билла из Камбрии: переход с весa 165 кг на 101 кг, отказ от сахара и злаков, интервальное и 72-часовое голодание, карнивор-рацион, нормализация функций печени при циррозе F4 и NAFLD, снижение HbA1c с 99 до 37, полный уход от Метформина и Гликлазида, восстановление энергии и создание сообщества «Cumbrian Carnivore».

Шари: мне пришлось стать своим собственным доктором

Энн-Мэри

История Шари о переходе с палео на кето и почти карнивор-питание, избавлении от хронической боли, снижении воспаления, управлении диабетом 1 типа у мужа и улучшении здоровья пятерых детей.

Дженес: десятилетия боли исчезли за 48 часов

Алвилда

История женщины-фотографа, избавившейся от фибромиалгии, опоясывающего лишая и тревожности за 48 часов на карнивор-диете; 676 дней опыта, новые книги и YouTube-канал «Карнивор-Бабушка».

Бенджамин Смит: истории о плотоядной диете

Октавий

История Бенджамина Смита о переходе на карнивор-диету, исчезновении болей, заикания, пародонтоза, улучшении зрения и создании модели оптимального здоровья.

Виктория: мне сказали избегать мяса. Теперь посмотрите на мои артерии

Карлито

История 70-летней Виктории, которая после 45 лет без красного мяса перешла на плотоядное питание, уменьшила бляшки в артериях, укрепила мышцы и улучшила самочувствие.

Как Зак сбросил 92 фунта и остается накачанным круглый год! 🥩💪

Рюдигер

ЗакСтренгт из Нью-Йорка похудел со 133 до 105 кг на кето, десять лет держит карнивор рацион, тренируется 3 раза в неделю, встаёт в 4:15 и остаётся сильным.

Мишель: вышла из камеры пыток, когда открыла для себя плотоядную диету

Наполеон

История Мишель: как переход на carnivore-диету помог ей за 3 года похудеть с 16–18 размера, облегчить пременопаузу, вернуть энергию, бег и нормальные анализы

7 лет на плотоядной диете: трансформация Даниэля поразит вас

Джосселин

История Дэниела Мартина: переход с медикаментов на 7-летний мясной рацион, полный контроль эпилепсии, возврат энергии, либидо и психической устойчивости

Таня: медицинский газлайтинг подтолкнул меня к carnivore-диете

Славомира

История Тани о медицинском газлайтинге, переходе с кето на карнивор-диету, восстановлении щитовидки и энергии, жизни в Болгарии и реакции близких

Лэш: 30 лет ада от псориаза, страданий и депрессии — невероятно перевернулось на карниворе

Бэрнардо

История Лэша, 30 лет страдавшего бляшечным псориазом, хронической болью и депрессией, исцелившегося за 15 месяцев на каннивор- и lion-диете благодаря опыту Микаэлы Петерсон и ставшего проводником к выздоровлению для других.

Сесилия: удивительный прогресс внука с аутизмом на диете, вдохновленной carnivore

Джульян

Три года карнивор-диеты: исчезновение псориаза и артрита, 11-фунтовое похудение и когнитивный прогресс внука-аутиста, перемены в семье и на работе.

Присцилла: ем только мясо - боль ушла, и я никогда не вернусь к прежнему

Оттолайн

История 55-летней массажистки Присциллы, отказавшейся от овощей и перешедшей с кето на плотоядную диету, что убрало боль, вздутие, проблемы с ЖКТ и помогло удержать минус 20 кг.

Пег: возрастная дегенерация желтого пятна, потом я открыла для себя карнивор

Михримах

История 80-летней женщины: макулярная дегенерация, переход на карнивор-диету, отказ от алкоголя, минус 28 кг, стабилизация зрения, исчезновение розацеа и экземы

Ян: я перепробовал всё. Потом я открыл для себя карнивор

Диггори

История Яна: переход на хищническую диету помог сбросить 19 кг, избавиться от депрессии и боли, вернуть энергию, улучшить сон и сохранить брак.

Пол: но это исцелило мой кишечник, сон, тревогу... всё

Бараска

70-летний мужчина описывает, как 13 месяцев карнивор-питания стабилизировали пищеварение, сон, аллергию, настроение, состав тела, гормоны и восстановление после нагрузок.

Шелли: клянусь, я больше никогда этого не попробую

Марселайн

Шелли делится 25-летней историей от диеты Аткинса к 9-месячному питанию только мясом: минус 9 кг, рост энергии, контроль аппетита, трудности с кофе и поддержка семьи.

Гейл: я не могла двигаться, карнивор освободил меня

Фрэскуито

История Гейл: как карнивор-диета с 2022 года помогла преодолеть артрит, хроническую боль и симптомы CIRS, устранить плесень по протоколу Шоймейкера и вернуть подвижность

Марк: 18 месяцев на хищной диете. Никогда не вернусь назад

Хериберт

Марк рассказывает, как 18 месяцев на карнивор-диете избавили его от преддиабета и жировой печени, победили сахарную зависимость и упростили жизнь.

Роб: подагра, 163 килограмма и диета, которая наконец сработала

Брэйден

История Роба: путь от 163 кг до 77 кг, исчезновение приступов подагры, отказ от сахара, строгая карнивор-диета с одним приёмом пищи в день.

Линдсей: плотоядное питание потрясло моего врача

Вельфхард

История 55-летнего Линдсея из Брисбена: –10 кг, ниже холестерин, +100 тестостерон; ушли рефлюкс, грибок и «туман» после перехода на чисто мясное питание.

Брайан: я сказал «нет» таблеткам — мясо спасло мою жизнь

Хродалф

Брайан делится, как 1,5 года на карнивор-диете помогли ему снять симптомы псориатического артрита, отказаться от лекарств, усилить физическую форму, ясность ума и жизненную энергию.

Джейсон: я превратился в мясо - теперь мне 75, я в форме и вне опасности

Бальдуин

75-летний Джейсон снизил 95-процентильный риск атеросклероза, вывел преддиабет в ремиссию и восстановил физическую форму на карнивор-диете; тренируется на Филиппинах, управляет фермой и ведёт канал Food Monster Freedom о пищевой зависимости.

Беатрис: нужна мотивация для мясной диеты? Смотрите это

Рональд

История Беатрис, 43-летней мексиканки, победившей ревматоидный и псориатический артрит благодаря карнивор-диете, голоданию и кроссфиту, полностью отказавшейся от лекарств и ставшей тренером по здоровью.

Рэй: как 80-летний ветеран победил рак мозга по-своему

Ростинка

История 80-летнего ветерана Рэя, пережившего глиобластому: операция, лучевая и химиотерапия, переход на диету Carnivore и кето, тибетские добавки, стабильные МРТ без рецидива

Грег: от инсулина до диеты льва — вот что произошло

Дузанка

История Грега: переход с инсулина, Трулисити и микродозы Оземпика на карнивор- и львиную диету, минус 21 кг, улучшение диабета и выносливости через ежедневный пинг-понг.

Пол и Рена: «неизлечимое» заболевание... исчезло за несколько недель

Кимберлая

Павел и Рина перешли на карнивор-диету в январе 2024-го; через 3–4 месяца Рина почти избавилась от генерализованной дистонии, оба похудели до 50 фунтов, вернули подвижность и сократили медикаменты.

Кристина: две недели на хищной диете, теперь я никогда не вернусь назад

Элеазар

История 71-летней Кристины из Австралии: переход с кето на карнивор, уход болей при остеоартрите, снижение веса, OMAD, ферментированные продукты, отказ от сахара и оксалатов

Дебора: спустя два года я бросила лекарства и наконец счастлива

Аугустин

Опыт Деборы: два года на Carnivore, отказ от антидепрессантов, контроль давления, стабильная энергия, семейная поддержка, исчезновение аллергии на кошек, практические стратегии преодоления тяги к углеводам

Айви: зависимый. Из тюрьмы. Я изменил всё с этим...

Аллистир

История Айви: путь от тюрьмы и наркотической зависимости к трём годам на карнивор-диете, полной трезвости и восстановлению здоровья

Энтони: как плотоядная диета вернула мне мою жизнь менее чем за 3 года

Святополк

История Энтони, похудевшего с 713 до 220 фунтов за 3 года на карнивор-диете после гангрены Фурнье, вернувшего активность и роль отца.

Рейвен: «Ты болен!» — сказал врач. Затем он увидел мои новые анализы крови

Квинтин

История 63-летнего канадца Рейвена, сбросившего 40 кг, нормализовавшего диабет и давление на карнивор-питании, удивив врача результатами анализов.

Томас: диабет забрал мои пальцы... Но я вернул свою жизнь благодаря карнивору!

Силестайн

История Томаса: диабет, ампутация пальцев, инфекция позвоночника, переход на карнивор-диету, вес минус 46 кг, улучшение HbA1c и новая поддержка сообщества

Льюис: как один продукт изменил мою жизнь

Милэгрос

История Льюиса: отказ от крахмала и кето, переход на карнивор-диету, минус 20 кг за 3 мес, нормализация холестерина и исчезновение болей

Мэтт - у него были загадочные симптомы, затем он перешел на плотоядную диету

Бернетта

Мэтт из Коннектикута пережил афазию, головные боли и неясные диагнозы после Гардасила, а здоровье и ясность ума вернул на карнивор-диете из говяжьего фарша и яблока.

Дуайт: 7 лет на плотоядной диете. Вот что произошло...

Инесент

История Дуайта: за 7 лет на плотоядной диете он снизил вес с 171 до 115 кг, избавился от диабета, жировой болезни печени, ХОБЛ, астмы и вернулся к активной жизни.

Лора: 70-летняя мясоедка никогда не болеет! Ее секреты для достижения результатов

Джеунес

70-летняя Лора делится опытом кетоворы и 90-дневного протокола Рэймонда: отказ от овощей и сахара, рацион 80 % жиров, силовые тренировки, минус 25 фунтов, исчезновение астмы и тяги к сладкому.

Бианка Макри: мои шокирующие результаты мясной диеты (30 дней)

Фелисити

История Бианки МакКри: как 30-дневная мясная диета по совету доктора Килтса избавила её от бесплодия, акне, выпадения волос и сильных менструальных болей, вернув здоровье и шанс на материнство.

Симон: следовал всем рекомендациям – всё равно заболел. Мясоедение изменило это

Серапион

История 55-летней медсестры, которая отказалась от углеводов и ультраобработанных продуктов, перешла на 96 % мясоедческое питание с яйцами, маслом и беконом, похудела с 86 до 66 кг, снизила GGT с 60 до 15, нормализовала давление, улучшила липидный профиль и память.

Бриттани: я доверяла им — а они оставили меня в темноте

Багумил

История Бриттани из Миннесоты о многолетней борьбе с носовыми полипами, астмой и AERD, операцией, антибиотиками, переходом с диеты с низкими салицилатами и кето на строгий карнивор, отказом от пасленовых и алкоголя, восстановлении обоняния, исчезновении болей и сокращении стероидов и ингаляторов.

Анджела: десятилетия диет, а потом мясоедение изменило всё

Льюелла

История Анджелы: путь от детских диет и палео к мясоедению, уменьшение боли при волчанке и синдроме Элерса–Данлоса, стабилизация аневризмы аорты, отказ от оксикодона, пятидневный жировой пост с кетонами 9.5, текущее питание говяжьим фаршем, печенью, курицей, приём электролитов и гормонозаместительной терапии

Стефани: сделай это, чтобы взять аутоиммунные заболевания под контроль

Корделия

История Стефани: две пересадки почек, диализ, отказ от веганства в пользу кето-диеты, контроль волчанки и аутоиммунных заболеваний, критика стандартной медицины.

Джефф: плотоядная диета сделала это с моим сердцем

Леонтий

Как 68-летний техасец Джефф Кляйн, перейдя на 100% мясное питание, остановил фибрилляцию предсердий, сбросил 67 фунтов и избавился от IBS, артрита, апноэ и лекарств.

Мелани обрела новую жизнь благодаря карниворной кетогенной диете

Аркадий

История Мелани: от апноэ сна, псориатического артрита и СОЭ 75 до ремиссии, энергии и минус 20 фунтов на строгой говяжьей карнивор-кето диете.

Марк: карнивор спас мне жизнь

Никкоул

Марк рассказывает, как после анорексии, 300-фунтового веса и попытки суицида перешёл на карнивор-диету, за 3 года восстановил пищеварение, психику и стал коучем.

Калеб: 100 фунтов лишнего веса, в депрессии… Сейчас 200 дней на карниворе

Ирмгард

История подростка Калеба: минус 30 фунтов за 200 дней на карнивор-диете, победа над депрессией, рост энергии и улучшение сна благодаря мясному рациону.

Тревор: мне дали максимум 12 месяцев… Но потом вот что случилось

Петронелла

История новозеландца Тревора: лишний вес, переход на кето и мясной рацион, диагноз рак языка IV стадии, химио- и лучевая терапия, синдром Стивенса–Джонсона, питание через зонд Ensure, отказ от углеводов, похудение 115→75 кг, частичное восстановление, планы выхода на пенсию.

Аннет: отчаяние привело меня к мясоедению, которое спасло мою жизнь

Маттиас

Аннет делится, как мясная диета с 15.10.2024 нормализовала глюкозу, снизила A1C, избавила от инсулина, аутоиммунных болей и жировой болезни печени, помогла потерять 9 кг за 126 дней.

Андреа: десятилетнее путешествие привело к мясоедению

Мечислава

Андреа преодолела болезнь Лайма, плесневую токсичность и гормональный дефицит, сменив веганство, средиземноморскую и кето на карнивор-диету, вернув энергию, вес и регулярный цикл.

Салли: я взяла своё здоровье в свои руки, вылечилась на мясной диете

Алиссандр

История Салли: строгая мясная диета и интервальное голодание избавили её от сахарной зависимости, гипотиреоза, гипертонии, дефицита калия, вернули вес с 141 кг до 51 кг и улучшили показатели щитовидки, холестерина, триглицеридов.

Анна: карнивор дал мне жизнь, которой у меня никогда не было

Райордан

Рассказ 47-летней Анны о пути от 164 кг, гиперчувствительности к глутамату, СПКЯ и безрезультатных лекарств к карнивор-диете, нормализовавшей сон, суставы, кожу, волосы и уменьшившей вес ниже 300 фунтов.

Эльсбет: ожиревшие, больные и почти прикованные к инвалидной коляске...

Владзислав

Опыт Эльсбет: отказ от овощей, диета Carnivore после кето, минус 80 кг, давление 130/70, A1C 4,3–4,6, исчезновение астмы и суставных болей

У Джеффа была травма позвоночника, он перешёл на мясную диету и произошло удивительное

Жулианна

Джефф пережил тяжёлый перелом позвоночника, лишился работы, впал в депрессию, но полный отказ от углеводов и переход на говядину вернул ему подвижность, энергию и спас здоровье жены.

Аманда: внезапная головная боль, отек мозга — врачи не нашли ответов

Андринна

История Аманды: внезапная внутричерепная гипертензия, потеря зрения, безуспешное лечение, переход на carnivore-диету и постепенное восстановление здоровья, отказ от 23 лекарств.

Эрин: 30-дневная мясная диета остановила кошмар

Амабель

История Эрин из Монтаны: 30-дневная мясная диета устранила анемию, мигрени, кровотечения и спасла от ишемического инсульта, обеспечив три года отличного самочувствия.

Кристофер Б. перестал быть нормальным, следующее, что он попробовал, спасло ему жизнь

Джэйлон

История Кристофера Б., 45-летнего основателя Recovery Health Coaching, который после 15 лет инвалидности преодолел интерстициальный цистит, СРК, фибромиалгию и MCAS, отказался от опиоидов, применив высокобелковую палео-AIP диету, водное голодание, нейронаучные дыхательные и микродвижения, силовые тренировки и нормализовав сон.

Ким: я исправила своё здоровье за 4 месяца на карниворной диете

Эмигдия

История Ким: 4-месячная карниворная диета убрала отёки ног, нормализовала давление до 120/80 без лекарств, избавила от апноэ сна, снизила воспаление суставов и запустила устойчивое похудение.

Клэр: жестокая правда, которая привела меня к карниворной диете

Зедекиа

Учёный-геронтолог Клэр описывает, как после 10 лет веганства переход на карнивор-диету с красным мясом и периодическим голоданием восстановил сон, менструальный цикл, пищеварение и метаболическое здоровье.

Крис: врач настаивал на лекарствах... Я отказался и нашел правду

Леофрик

История айтишника Криса, отказавшегося от шести лекарств, перешедшего с кето на карнивор-рацион, минус 28 кг, исчезновение экземы, энергия без статинов при высоком ЛПНП.

Фил: моя спина была разрушена... Пока я не сделал это

Николай

Фил избавился от десятилетней боли в спине, восстановил зрение, энергию и спортивную форму, перейдя с кето на карнивор, убрав хлеб и зерновые из рациона.

Тинне: но 3 недели на хищной диете исправили это!

Реинхилд

История датчанки Тинне: переход с кето на карнивор, полное исчезновение боли при остеоартрите, аллергий, экземы, стабилизация цикла и смена образа жизни на ферме

Эмма: я доверяла им... И моё здоровье разрушилось

Арэселис

59-летняя Эмма, мать четверых, делится, как веганство, детоксы и кислородные практики довели её до хронической усталости, а переход на строгий карнивор вернул энергию, стройность, спокойствие и радость жизни.

Джоанна: я жила "запасной" жизнью - это мой второй шанс

Леандер

История Джоанны о переходе на карнивор-диету в 2019 году, преодолении липедемы, 20-дневном водном голодании с потерей 9,3 кг и осознании детской психологической травмы как ключа к снижению веса и восстановлению здоровья.

Тияна: плотоядная диета исцелила нас, когда ничего другое не помогло

Анатоль

История Дианы: как карнивор-диета устранила боль в колене, СПКЯ, анемию, помогла снизить лекарства от СДВГ и улучшила здоровье всей семьи, включая родителей.

Аарон: от панических атак и проблем с сердцем к спокойствию на карниворной диете

Камелия

История 36-летнего Аарона, избавившегося от панических атак, аритмии и гипертензии после перехода с веганства и кето на пятимесячную карнивор-диету; минус 18 кг, давление 120/80, тестостерон 1000, крепкий сон и спокойствие.

Терон: врачи не могут поверить в моё выздоровление от рассеянного склероза, диабета и аллергии

Родерик

История Терона, похудевшего с 110 до 78 кг, нормализовавшего давление и сахар, уменьшившего бляшки при рассеянном склерозе, избавившегося от пищевых аллергий и висцерального жира благодаря низкоуглеводной, затем карнивор-диете, МРТ-контролю и поддержке доктора Шона О’Мары.

Оливия Хваджа объясняет, почему вся ее семья придерживается хищной диеты

Азэлстан

Оливия Хваджа рассказывает, как после кето перевела мужа и двух подростков на карнивор-диету, сбросила 40 кг и улучшила выносливость, кожу и психическое здоровье.

Сиван: врачи не знали ответов - поэтому я решила это сама

Реарден

История Сиван о переходе от вегетарианства к карнивор-диете через палео и кето, устранении СРК, псориаза и хронической усталости, самодиагностике и помощи функциональной медицины

Джефф: он отказался слушать - и я заменил его на карнивор

Милдред

Опыт 55-летнего Джеффа: переход на карнивор-диету после кальцифицирующего тендинита, минус 42 фунта, набор мышц, улучшенные липидные показатели при высоком LDL, отказ от операции и смена врача на более открытого специалиста

Скотт: веган годами, а потом произошло вот это...

Филипин

История Скотта: боль в груди, 25-процентная закупорка артерий, стоматоинфекция; отказ от веганства, переход на мясо, снижение веса, исчезновение СРК и герпеса.

Темпл: перешла на плотоядную диету, доктор был в шоке

Радклиф

Темпл описывает переход на карнивор в августе 2022: трёхдневное мясное питание, 42-часовые голодания, похудение на шесть размеров, снижение глазного давления до 13-14 при глаукоме, восстановление дёсен и исчезновение мигреней.

Хирург Дэвид Пул: почему люди не выполняют свои новогодние обещания

Левенте

Хирург Дэвид Пул из Окленда объясняет, почему 91 % людей сдаются в новогодних целях, рассказывает о выздоровлении после рака, переходе на карнивор-диету и выводах из «Диеты разума и тела».

Дин: врач наконец задал правильный вопрос...

Джаннет

История 71-летнего Дина: путь от детского ожирения и преддиабета к двухлетнему опыту карнивор-диеты, отказу от сахара, улучшению сна, энергии и здоровья.

Себастьян: мы чувствовали безнадежность - затем случайно наткнулись на хищную диету

Аббигаэль

Семейная история Себастьяна о борьбе с неизъяснимым онемением и болью жены, безрезультатных консультациях врачей, подозрениях на Лайм и фибромиалгию, побочных эффектах медикаментов и значительном восстановлении после перехода всей семьи на карнивор-диету из мяса, яиц, сливочного масла и бекона.

Боб: лечение "неизлечимых" аутоиммунных заболеваний с помощью плотоядной диеты

Эберард

История Боба: переход на карнивор-диету в 2023, ремиссия язвенного колита, улучшение болезни почек, быстрая реабилитация после перелома, нормализация веса и психики.

Клэр рассказывает о своем опыте на хищной диете

Диаманда

Клэр делится историей: боль в боку, мигрени, головокружения, отказ NHS лечить из-за холестерина, переход с кето на карнивор ослабил симптомы, но остались дороговизна мяса, тревожность и этические сомнения.

Трина рассказывает о своем путешествии на плотоядной диете

Эрментрод

64-летняя Трина делится, как переход с низкоуглеводного режима на строгую карнивор-диету в 2024 году избавил её от пищеварительных проблем, артрита, кожных высыпаний, гипертонии и улучшил анализы крови при повышенном LDL.

Мэгги: ничего не помогало... Пока я не открыла для себя карнивор

Шуонхилд

История 73-летней Мэгги: переход от веганства к карнивор-диете, шестимесячные результаты — уменьшение частоты и силы мигреней, минус 11 кг, лучший сон и энергия.

Дин: доктор наконец-то задал правильный вопрос...

Родомила

История 71-летнего Дина: путь от детского ожирения и преддиабета к здоровью на карнивор-диете, отказу от сахара, алкоголя и снижению веса с 106 до 93 кг.

Рон: не мог надеть носки, пока не открыл для себя диету хищника

Торнтон

История Рона: похудение с 214 до 139 кг на карнивор-диете, нормализация давления без лекарств, исчезновение артрита, возвращение подвижности и творческой энергии.

Кэтрин: я доверяла системе… Теперь я возвращаю себе свое здоровье

Марселино

Кэтрин описывает, как карнивор-диета после вегетарианства помогла ей при полимиалгии и гигантоклеточном артериите снизить воспаление и дозу преднизолона.

Саймон: от СДВГ, перепадов настроения и затуманенности сознания к 5 годам на хищной диете

Истислав

Опыт Саймона: от детского СДВГ, непереносимости глютена и молока до пяти лет на карнивор-диете, ясного ума, стабильной энергии и проекта How to Carnivore

Бекки: изнуряющие мигрени, головокружение, шум в ушах… И вдруг я вернулась к жизни

Вацлава

История Бекки о переходе с 20-летнего веганства на карнивор-диету, избавлении от вестибулярной мигрени, шума в ушах, головокружения и боли, минус 30 фунтов и возвращении к работе.

Эбен: врачи срочно отправили меня на операцию. Как я выжил...

Аквилий

История мужчины, победившего диабет и последствия сепсиса благодаря карнивор-диете, восстановившего здоровье, потерявшего 23 кг и вдохновившего близких изменить питание.

Лия: бариатрическая хирургия, диеты "йо-йо"... Затем я перешла на мясоедение

Белинда

История 65-летней Лии: после бариатрической операции 2014 года и повторного набора веса до 93 кг она с декабря 2023 перешла на карнивор-диету, похудела на 23 кг до 63 кг, избавилась от болей в коленях и решила сохранять такое питание пожизненно.

Роб: то, что я обнаружил о диете хищника, меня шокировало

Сиглинд

История 56-летнего Роба: переход на карнивор в 2024-м, минус 30 фунтов, облегчение суставной боли, стабильная энергия, отказ от углеводной загрузки перед гонками

Джонатан: жизнь в руинах, а затем я открыл для себя карнивор

Казимир

История 23-летнего норвежца Джонатана, который избавился от СРК, тревожности и депрессии, перейдя на карнивор-диету: симптомы, рацион, перемены.

Роберт: вот что произошло, когда я перешел на питание по системе "хищник"

Адрианна

История Роберта из Южной Африки: переход с кето на 80% карнивор помог снизить вес 109→83 кг, восстановить печень, давление, сахар, повысить энергию и качество сна.

Майк доказывает неправоту навязывателей таблеток

Эльмира

История Майка: переход на карнивор-диету снял симптомы волчанки, избавил от дорогих препаратов, помог сбросить 23 кг, вернуть подвижность и энергию.

Рори: мясоедство изменило мое мнение... Тревога исчезла

Светлюз

История Рори: переход с кето на строгую карнивор-диету после камня в почке и диабета 2 типа снизил HbA1c с 6.8 до 6.1, уменьшил вес с 94 до 86 кг, убрал тревогу и депрессию, улучшил восстановление после нагрузок и повседневное самочувствие.

Грэм: я попал в кардиологическое отделение… и увидел правду

Тахмина

История 61-летнего Грэма: кардиологическое отделение, статиновый кризис, переход с кето на карнивор, минус 20 кг, возвращение к велоспорту и недоверие к традиционной медицине.

Бенджамин: врачи шокированы моей трансформацией зрения

Марджери

История Бенджамина: переход с высокоуглеводного рациона на карнивор, устранение воспаления, кариеса и изжоги, улучшение зрения до 20/15, разработка модели Ultimate Health Model о роли структурированной воды и факторов современного образа жизни.

Сара: я больше не могла так жить… А потом все изменилось

Войцеха

Опыт Сары из Новой Зеландии: как переход на карнивор-диету после интервью Джордана Питерсона с Джо Роганом убрал хронические мигрени, улучшил внимание и кожу, избавил от запаха тела, снизил расходы на еду и изменил реакцию на углеводы.

Гленн: сarnivore перевернул переключатель и все исправил

Колберт

История 54-летнего новозеландца Гленна, который отказался от веганства, перешёл на 99 % мясной рацион и за 15 месяцев избавился от частого мочеиспускания, газообразования, сыпи, налёта на зубах, улучшил сон, психическое состояние и отказался от назначенных лекарств.